Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние
1 ответНарушен сон. постоянная тревога. Не могу справиться с мыслями. Как мне от этого избавиться?
Здравствуйте. Депрессивные и тревожные состояния успешно лечатся фармакологией (рецепт можно получить у врача психиатра, невролога, или психотерапевта при очном обращении) + обязательно психотерапия (это основное лечение) Также нередко депрессивные состояния и тревога возникают из-за гормональных изменений, поэтому рекомендую пройти эндокринолога и сдать анализы на гормоны.
Как бороться с неврозом
1 ответЗдравствуйте. У меня следующая проблема:не могу справится с тревожными мыслями. В основном они возникают когда заболевает ребёнок, но и в обычное время чувствую как будто все время волнуюсь. Даже в обычный день, когда вроде бы все хорошо чувство тревоги не покидает меня....
Здравствуйте! Скорее всего, это именно тревога. В таком случае, если нет возможности посетить психотерапевта, можно принимать препараты-анксиолитики (Афобазол, Атаракс). Но поскольку здесь есть симптомы еще и усталости, можно посоветовать препарат с активирующим действием - Грандаксин.
Навязчивые мысли
41 ответЗдравствуйте,помогите пожалуйста как справиться с навязчивыми мыслями, не могу успокоиться.У меня мама заболела серьезной болезнью у меня был стресс на этом фоне меня не покидают эти мысли о болезни,я уже себе начала желать зла.Сходила на исповедь все равно мысли лезут.Не...
Вика, если мысли усилятся , обязательно либо обратитесь к психотерапевту врачу или хотя бы к психологу на полноценную сессию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учусь в 11 классе. Желание поступать куда то пропало, так как нет ни веры в удачный исход, ни сил, ни понимания кто я и чего хочу от жизни. Мне сложно жить, так как я все время думаю, думаю, но ничего не делаю. Я понимаю что жизнь проходит зря. Когда я обращалась к...
Здравствуйте, София. Вам необходима работа с психологом, с выяснением причины такого депрессивного состояния и поиском путей решения, а не только медикаментозное лечение. Попробуйте найти доступного специалиста, может быть, в вашей школе или поликлинике есть бесплатно, или запишитесь на платные занятия. Поделитесь своими тревогами с родителями.
Психоэмоциональное состояние
13 ответовДобрый день, уважаемый врач! Обращаюсь к Вам, как справиться с тревожным состоянием моего организма? На протяжении длительного времени у меня повышенная тревожность, необоснованный страх, постоянное чувство усталости и апатии. Перечисленные симптомы вызывают у меня...
Здравствуйте. Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. курсом пропейте чтобы оценить результат. Либо на прием к узкому специалисту психиатру для назначения рецептурных препаратов.
Здравствуйте! диагноз ВСД мне поставлен еще в 14 лет, в подростковом возрасте часто падала в обмороки, не могла контролировать эту ситуацию. С возрастом научилась избегать стресса и всех ситуаций, которые провоцируют обморок. Во время второй беременности у меня начались...
добрый день!! какое у вас АД?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с мая месяца страдаю па, в июне пила фенебуд, после мне выписали алпразолам, пить 1/4 тогда когда я не могу справиться с приступом, у меня получается уже самостоятельно с ними справляться, но они каждый день, я устала от них, так же не возможно жить.
Дарья, добрый вечер! После какого события в жизни начались ПА? Навсегда поможет только разбор стрессовых факторов и длительная работа с психологом, таблетки - это меньшее, что поможет
Бабушке 74 года, длительное время пьет корвалол. Обычно принимает на ночь и ночью во время пробуждения. Количество капель не считала, примерно 1 ст. ложку. Одного флакончика хватало на 4-5 приёмов. Обратили внимание, когда заметики, как часто покупает в аптеке корвалол. Стали...
Все индивидуально. Возможно и раньше
Почему я боюсь
1 ответЗдравствуйте у меня завтра экзамен по вождению как мне справиться с тревогой и быть уверенной
Здравствуйте. Бояться экзамена нормально. Главное чтобы страх не стал иррациональным и не мешал вам на экзамене. Попробуйте после экзамена начать чтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», чтобы в следующий раз быть готовой к таким ситуациям, и не идти у них на поводу. А пока поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Утром можете повторить. Подробное описание техники почитайте в интернетеч Завтра с утра в течении дня начните выполнять дыхательные упражнения, по 20 повторений: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Это поможет успокоиться и отвлечься. Экзамен имеет для вас важную ценность, оттуда и страх. Вы справитесь, а если нет пойдете на пересдачу и справитесь чуть позже. Верьте в себя 🙏🏽
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деменция в 86 лет как справиться
4 ответаБабушке 86 лет, живут в сельской местности. Местный врач поставил диагноз деменция. У нее нет памяти, не связно говорит, может никого не узнавать, а к вечеру начинается агрессия , галлюцинации, пытается уйти из дома и не спит. Пьет мемантин 20мг и кветеопин на ночь 50 мг но...
Здравствуйте! В таких случаях лечащий врач на замену Кветиапину может назначить Рисперидон в форме раствора или таблеток, прием обычно начинается с 0,25 мг 1-2 раза в день, далее доза постепенно подбирается до индивидуально подходящей - обычно в пределах 1-3 мг в сутки, а после купирования возбуждения и агрессии снижается до поддерживающей. Данный антипсихотик может использоваться при расстройствах поведения и агрессией, связанной с деменцией.