Результаты поиска по запросу: моменты сна

Question 1

Пропало чувство сна

1 ответ

До болезни, до приема нейролептика и циклодола у меня был прекрасный сон. Я засыпала в 1 ночи и спокойно просыпалась в 7 утра.Но после проведения 2 месяцев в психиатрической больнице и приема арипразола, циклодола нету тяги ко сну. Я могу уснуть в 2-3 ночи, но проснусь только...

Посмотреть все ответы

Мария Кузнецова · Answer

Елизавета, к сожалению,это скорее всего проявление заболевания. Если вам назначили такие препараты,значит есть основание для этого. Отменять их самовольно крайне опасно. К сожалению, ряд людей так и делает- последствия обычно печальны и приводят к существенному ухудшению состояния. По поводу сна проконсультируйтесь с лечащим врачом. Возможно,вам скорректируют терапию.

Question 2

Сбитый режим сна

3 ответа

У мужчины 28 лет, сбитый режим сна. Работает с графиком сутки/двое с 9 до 9 утра.Из за карантина, работает по 12 часов. После работы приезжает домой и спит до вечера, ночью не спит. На след. день спит до вечера, погуляем, ложится спать, спит час-два, просыпается и не может...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Диана. При сменной работе необходимо выстраивать график для оптимальной работоспособности на смене - короткий сон перед и после работы, или увеличение продолжительности основного периода сна, оценка гигиены сна и спальни, освоение релаксационных техник, при трудностях засыпания применяется мелатонин короткого действия, для смещения режима сна и повышения бодрости после пробуждения -светотерапия. Учитывая вероятный избыточный вес - очный осмотр врачом, дополнительное обследование для исключения нарушения качества сна не позволяющих полноценно высыпаться (высокий риск синдрома обструктивного апноэ во сне)

Question 3

Выбросы из сна

13 ответов

Добрый день. Уже около месяца принимаю паксил 15 мг утром и тералиджен 5 мг на ночь Лекарства мне помогли, ушла тревожность и телесные симптомы Но со вчерашнего дня ночью меня стало выбрасывать из сна. И так до утра. То есть только начинаю засыпать, я сразу просыпаюсь - то...

Посмотреть все ответы

Евгений Белов · Answer

Здравствуйте.Поверхностный сон связан с повышенным уровнем тревожности , страхом "потерять контроль над своим состоянием здоровья". Необходимо освоить релаксационные методы, научиться работать с неадаптивными мыслями , которые поддерживают тревогу. Можете освоить это упражнение: https://youtu.be/zl24-hACr2A С уважением.

Question 4

Режим сна новорожденных

12 ответов

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какой режим сна ориентировочно должен быть в первые месяцы жизни новорожденных. У меня двойня им 1.5 месяца. Так как они родились на 32н3д то кормили их каждые три часа включая ночь, они на ИВ. Сейчас они уже набрали по три киллограмма, и...

Посмотреть все ответы

Дарья Морозова · Answer

Не обязательно, ночью можно делать больше перерыв, например, 5 часов Если планы проголодается - он сам проснется

Question 5

Высокое давление по утрам после сна.

32 ответа

Добрый день, подскажите пожалуйста, по утрам после сна высокое давление (до тошноты) 160/103 92, принимаю Сероквель, Элицею, Нолипрел, Беталок.

Посмотреть все ответы

Анастасия Назарова · Answer

Здравствуйте! Какую дозировку вы принимаете нолипрела ? Вы пьете его с утра ? Если с утра у вас повышенное давление , то вам не хватает вечерней дозировки препарата , попробуйте на вечере добавить таблетки занидип 10 мг вечером , и тахикардия после сна , говорит о недостаточной дозировки беталока, еще тоже нужно увеличить

Question 6

Плохое качество сна

6 ответов

Женщина, 69 лет, рост 162см, вес 75кг. Принимаю розувастатин, витамин Д3, омегу, коэнзим Q10, магний/Б6. Предыстория: Нарушение сна уже давно. Засыпаю всегда легко и быстро, но после 2 часов ночи начинаю часто просыпаться, потом могу заснуть через час-полтора а могу и не...

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. Тералиджен не пробовали или кветиапин? Препараты нужно подбирать. Атаракс долго действительно принимать нежелательно, но ситуационно вполне можете принять, усилив приемом мелатонина 3 мг - т.е. вместе принимать. Также можно попробовать просто снотворное выписать у невролога - сомнол, принимать его ситуационно, чтобы высыпаться. очень часто в этом возрасте есть нарушение сна. Это часто связано с нарушением выработки мелатонина и сосудистыми изменениями мозга.

Question 7

Продолжительный кашель во время сна

3 ответа

Здравствуйте. Меня беспокоит кашель моего ребенка. Он кашляет только во время сна (дневного либо ночного), но кашляет долго и много. Чаще не просыпается. Если проснется плачет. И еще в носу сильный отек

Посмотреть все ответы

Оксана Рязанова · Answer

Здравствуйте, необходимо исключить ГЭРБ (гастроэнтеролог), аллергический компонент, аденоидные вегетации и постназальный затёк (ЛОР)

Question 8

Защемило шею справа после сна

12 ответов

Здравствуйте,мучаюсь с самого утра болью в шею с правой стороны.Острая боль при резком движении,вправо стараюсь голову не поворачивать,все ноет и сводит.Вчера все было хорошо,произошло это после ночного сна.

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Здравствуйте. После сна, неудобного как правило, такие явления могут быть особенно если остеохондроз имеется. Что сейчас можно предпринять: Нимесил 100 мг 1 таб 2 раза в день после еды - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления). Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма). Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Спать на ортопедической подушке. Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день 2 недели. Неврологу очно желательно показаться.

Question 9

Регресс сна?

5 ответов

Ребёнку 3 месяца и 3 недели, последние дня 4 стал хуже спать на прогулке в коляске, просыпается минут через 30-40, хотя раньше мог проспать всю прогулку. Также стало тяжело его укладывать спать на ночь, укачиваю час-полтора, хотя раньше засыпал в течение получаса. Сейчас...

Посмотреть все ответы

Татьяна Зарубина · Answer

Здравствуйте, да, очень похоже на регресс Не обязательно он будет затрагивать все сны, может либо дневные, либо ночной

Question 10

Нарушение сна

5 ответов

Добрый день, проблема со сном неделю, сон очень поверхностный, когда сплю все слышу и не отключаюсь, в голове постоянные мысли как будто я и не сплю, утром встаю и не понимаю спала я вообще или нет, хотя муж говорит что вроде я сплю. До этого момента никогда особых проблем со...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Здравствуйте! Нарушение сна часто бывает в составе тревожного расстройства, это факт. Препараты не всегда удается быстро подобрать. А учитывая, что адекватного лечения еще не было, то все шансы для успешного лечения имеются. Сейчас стоит попробовать принимать проложить атаракс до месяца, если не будет помогать, то поменять на тералиджен. Тразадон, Кветиапин. Так же попробуйте выполнять техники релаксации, например диафрагмальное дыхание, релаксация по джекобсону или аутотренинг по Шульцу. Эти упражнения так же помогут в плане сна:

Question 11

Пропало чувство сна

1 ответ

До болезни, до приема нейролептика и циклодола у меня был прекрасный сон. Я засыпала в 1 ночи и спокойно просыпалась в 7 утра.Но после проведения 2 месяцев в психиатрической больнице и приема арипразола, циклодола нету тяги ко сну. Я могу уснуть в 2-3 ночи, но проснусь только...

Посмотреть все ответы

Мария Кузнецова · Answer

Елизавета, к сожалению,это скорее всего проявление заболевания. Если вам назначили такие препараты,значит есть основание для этого. Отменять их самовольно крайне опасно. К сожалению, ряд людей так и делает- последствия обычно печальны и приводят к существенному ухудшению состояния. По поводу сна проконсультируйтесь с лечащим врачом. Возможно,вам скорректируют терапию.

Question 12

Сбитый режим сна

3 ответа

У мужчины 28 лет, сбитый режим сна. Работает с графиком сутки/двое с 9 до 9 утра.Из за карантина, работает по 12 часов. После работы приезжает домой и спит до вечера, ночью не спит. На след. день спит до вечера, погуляем, ложится спать, спит час-два, просыпается и не может...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Диана. При сменной работе необходимо выстраивать график для оптимальной работоспособности на смене - короткий сон перед и после работы, или увеличение продолжительности основного периода сна, оценка гигиены сна и спальни, освоение релаксационных техник, при трудностях засыпания применяется мелатонин короткого действия, для смещения режима сна и повышения бодрости после пробуждения -светотерапия. Учитывая вероятный избыточный вес - очный осмотр врачом, дополнительное обследование для исключения нарушения качества сна не позволяющих полноценно высыпаться (высокий риск синдрома обструктивного апноэ во сне)

Question 13

Выбросы из сна

13 ответов

Добрый день. Уже около месяца принимаю паксил 15 мг утром и тералиджен 5 мг на ночь Лекарства мне помогли, ушла тревожность и телесные симптомы Но со вчерашнего дня ночью меня стало выбрасывать из сна. И так до утра. То есть только начинаю засыпать, я сразу просыпаюсь - то...

Посмотреть все ответы

Евгений Белов · Answer

Здравствуйте.Поверхностный сон связан с повышенным уровнем тревожности , страхом "потерять контроль над своим состоянием здоровья". Необходимо освоить релаксационные методы, научиться работать с неадаптивными мыслями , которые поддерживают тревогу. Можете освоить это упражнение: https://youtu.be/zl24-hACr2A С уважением.

Question 14

Режим сна новорожденных

12 ответов

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какой режим сна ориентировочно должен быть в первые месяцы жизни новорожденных. У меня двойня им 1.5 месяца. Так как они родились на 32н3д то кормили их каждые три часа включая ночь, они на ИВ. Сейчас они уже набрали по три киллограмма, и...

Посмотреть все ответы

Дарья Морозова · Answer

Не обязательно, ночью можно делать больше перерыв, например, 5 часов Если планы проголодается - он сам проснется

Question 15

Высокое давление по утрам после сна.

32 ответа

Добрый день, подскажите пожалуйста, по утрам после сна высокое давление (до тошноты) 160/103 92, принимаю Сероквель, Элицею, Нолипрел, Беталок.

Посмотреть все ответы

Анастасия Назарова · Answer

Здравствуйте! Какую дозировку вы принимаете нолипрела ? Вы пьете его с утра ? Если с утра у вас повышенное давление , то вам не хватает вечерней дозировки препарата , попробуйте на вечере добавить таблетки занидип 10 мг вечером , и тахикардия после сна , говорит о недостаточной дозировки беталока, еще тоже нужно увеличить

Question 16

Плохое качество сна

6 ответов

Женщина, 69 лет, рост 162см, вес 75кг. Принимаю розувастатин, витамин Д3, омегу, коэнзим Q10, магний/Б6. Предыстория: Нарушение сна уже давно. Засыпаю всегда легко и быстро, но после 2 часов ночи начинаю часто просыпаться, потом могу заснуть через час-полтора а могу и не...

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. Тералиджен не пробовали или кветиапин? Препараты нужно подбирать. Атаракс долго действительно принимать нежелательно, но ситуационно вполне можете принять, усилив приемом мелатонина 3 мг - т.е. вместе принимать. Также можно попробовать просто снотворное выписать у невролога - сомнол, принимать его ситуационно, чтобы высыпаться. очень часто в этом возрасте есть нарушение сна. Это часто связано с нарушением выработки мелатонина и сосудистыми изменениями мозга.

Question 17

Продолжительный кашель во время сна

3 ответа

Здравствуйте. Меня беспокоит кашель моего ребенка. Он кашляет только во время сна (дневного либо ночного), но кашляет долго и много. Чаще не просыпается. Если проснется плачет. И еще в носу сильный отек

Посмотреть все ответы

Оксана Рязанова · Answer

Здравствуйте, необходимо исключить ГЭРБ (гастроэнтеролог), аллергический компонент, аденоидные вегетации и постназальный затёк (ЛОР)

Question 18

Защемило шею справа после сна

12 ответов

Здравствуйте,мучаюсь с самого утра болью в шею с правой стороны.Острая боль при резком движении,вправо стараюсь голову не поворачивать,все ноет и сводит.Вчера все было хорошо,произошло это после ночного сна.

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Здравствуйте. После сна, неудобного как правило, такие явления могут быть особенно если остеохондроз имеется. Что сейчас можно предпринять: Нимесил 100 мг 1 таб 2 раза в день после еды - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления). Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма). Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Спать на ортопедической подушке. Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день 2 недели. Неврологу очно желательно показаться.

Question 19

Регресс сна?

5 ответов

Ребёнку 3 месяца и 3 недели, последние дня 4 стал хуже спать на прогулке в коляске, просыпается минут через 30-40, хотя раньше мог проспать всю прогулку. Также стало тяжело его укладывать спать на ночь, укачиваю час-полтора, хотя раньше засыпал в течение получаса. Сейчас...

Посмотреть все ответы

Татьяна Зарубина · Answer

Здравствуйте, да, очень похоже на регресс Не обязательно он будет затрагивать все сны, может либо дневные, либо ночной

Question 20

Нарушение сна

5 ответов

Добрый день, проблема со сном неделю, сон очень поверхностный, когда сплю все слышу и не отключаюсь, в голове постоянные мысли как будто я и не сплю, утром встаю и не понимаю спала я вообще или нет, хотя муж говорит что вроде я сплю. До этого момента никогда особых проблем со...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Здравствуйте! Нарушение сна часто бывает в составе тревожного расстройства, это факт. Препараты не всегда удается быстро подобрать. А учитывая, что адекватного лечения еще не было, то все шансы для успешного лечения имеются. Сейчас стоит попробовать принимать проложить атаракс до месяца, если не будет помогать, то поменять на тералиджен. Тразадон, Кветиапин. Так же попробуйте выполнять техники релаксации, например диафрагмальное дыхание, релаксация по джекобсону или аутотренинг по Шульцу. Эти упражнения так же помогут в плане сна:

Результаты поиска по запросу: моменты сна

Вопросы по специальностям