Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 лет,и у меня год назад было психическое расстройство. На сегодняшний день, у меня снова начались проблемы с психикой, и меня можно вывести из себя очень просто. 27.05 мой молодой человек, немного подшутил надо мной, что вывело меня из себя. В итоге, я наговорила ему...
Катя, добрый день. Я рекомендовала сдать анализы на гормоны, особенно по щитовидной железе. При нарушении ее работы бывают таким симптомы. Из анализов - ттг, ст3, ст4, ат-тпо, ат-тг. И половые гормоны тоже стоит проверит. т.к. при повышении уровня тестостерона также повышается агрессия.
Добрый день! Ситуация такая: с детства было обостренное чувство справедливости, жалела в школе слабых, для меня не смешно, если человек на экране упал или ударился, или его ударили/облили чем-то и т.п. (и никогда смешно не было). В школе над слабыми шутили (с класслм мне...
Здравствуйте, Камилла. Стоит отметить , что вы чувствительный и сочувствующий человек, это хорошо, но тот факт, что вы через себя пропускаете другие проблемы, примеряете на себя, то что это задевает и отражается на вашей жизни, говорит как раз о том, что над этим однозначно надо работать. С психологом или психотерапевтом не суть, важно научиться абстрагироваться, пропускать и отпускать информацию, не зацикливаясь на ней, статьи полностью любые, давать себе стоп( вы взрослый человек, и даже увидев заголовок можете сказать себе стоп!).
Мне очень плохо
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Наталья, мне 18 лет. Уже как год у меня постоянная бессоница, неправильная речь из за которой меня часто не понимаю и настолько сильные эмоции, что я с ними не справляюсь. Итак, для примеру расскажу недавнюю ситуацию. Я учусь на парикмахера...
Здравствуй Наталья , учитывая симптомы имеется небольшой компонент тревожного расстройства , для коррекции используются препараты из группы транквилизаторов, и необходимо сдать хотя бы общий анализ крови и на гормон ТТГ( иногда гиперфункция щитовидной железы может себя так проявлять )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные таблетки
6 ответовздравствуйте! мне 20 лет, 8 августа я начала принимать три мерси по совету врача, в принципе самочувствие хорошее, но я заметила за собой излишнюю ранимость и плаксивость. раньше я вообще особо не показывала свои эмоции, а сейчас это само собой получается. если говорить о...
Здравствуйте! Да, такая реакция характерна для гормональных контрацептивов. Если этот эффект приносит дискомфорт, можно поменять КОК.
Здравствуйте. Я с детства испытываю очень странные перепады настроения. Сначала я веселюсь радуюсь, а потом через час или через день лежу и не хочу жить. Ссорюсь с близкими так как не могу контролировать эмоции. Постоянно чувствую пустоту внутри себя. Кричу, злюсь и...
Здравствуйте. На самом деле необходим очный осмотр, анализ анамнеза жизни и заболевания более полный, оценка в целом психического статуса, для оценки состояния и постановки диагноза. Обратитесь к психотерапевту. Тут конечно в первую очередь нужна психотерапия. Состояние по типу циклотимии. Нужен анализ своих эмоций, принятие их, разбор тщательный. А пока советую начать дважды в день выполнять дыхательные практики. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.
Периодические эмоциональные всплески
10 ответовС детства страдаю эмоциональными истериками в конфликтных ситуациях. Мне 29 лет, но во время ссор и конфликтов часто подступают странные эмоции из смеси одиночества, жалости к себе и раздражения. Физиологически это проявляется в виде истерики со слезами, трясущимся телом и...
Здравствуйте, Алексей. Если с детства идёт такая реакция на конфликтную ситуацию, то она стала уже привычной и не контролируемой. Если эмоциональное состояние в обычной жизни абсолютно стабильное, значит идти к психотерапевту и разбираться, почему именно такая реакция закрепилась и менять её. Если же в жизни постоянные эмоциональные качели или сниженное настроение, значит работать с психикой (прием антидепрессанта и психотерапия).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые движения
9 ответовДобрый день. Мальчик, ровно 3 года. Все говорит, поет, знает буквы, стихи и песенки. С детьми контактен. Развит по годам. Но! При избытке положительных эмоций, радость, удивление и если, что то крутится, колесо и т д начинает подводить ручки ко рту в замок и сильно их...
Здоровья малышу и всей вашей семье!
Дыхательный невроз
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, любые эмоции вызывают у меня нехватку воздуха. В детстве у меня было такое состояние, но быстро проходило. Года 2 назад, у меня как раз в такое время началось тоже самое, рентген делали, сказали все нормально, анализы недавно сдавала, тоже...
Здравствуйте. Такой симптом указывает на наличие тревожного расстройства, которое требует лечения. Наиболее эффективна комбинация когнитивно-поведенческой терапии и прием антидепрессантов из группы СИОЗС (например, сертралин или Эсциталопрам). Также рекомендую к прочтению книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой.
Здравствуйте! Подскажите, ребёнку 7 месяцев, а он до сих пор не привлекает внимание мамы, не зовет ее, во время игры ему неважно мое присутствие, он сам себе. У всех ровесники уже гоняются за мамой. А мой малыш меня даже не выделяет особо. Если уеду на пол дня и вернусь,...
Здравствуйте! Поводов для беспокойства нет! Головной мозг ребенка развивается уникально, не стоит смотреть на других детей. Каждый день у малыша появляются новые навыки, возможно со дня на день у него появится навык отличать ссвоих и чужих. Во время игр он активно познает окружающий мир, поэтому ему сложно отвлечься даже на маму. То, что он не замечает Вашего отсутствия говорит о том, что он не обделен вниманием других членов семьи. Часто дети не слазят с рук мамы и тянутся за ней, если большую часть времени проводят непосредственно с мамой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раз в 2-3 дня у меня может появиться непонятные эмоции или небольшая паническая атака,что то непонятное внутри меня и пробигает по мне холодок,а так же может начать трясти сильно,для меня это жутко,а с эмоциями это тоже дело не просто последний месяц моя улыбка это одна...
Юлия, здравствуйте. Зачем вам выдавливать из себя улыбку? ? Относительно физического состояния, нужно обратиться к педиатру. Пусть вас посмотрят. У вас сейчас перестройка организма. Возможно, что-то идёт не так.