Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти, паника, тревога
23 ответаЗдравствуйте. Два года назад мне поставили диагноз ГТР с паническими атаками, я была в декрете с двумя маленькими детьми, было ужасное время, панические атаки каждый день скорая и тд, тогда мы жили в деревне, общаться не с кем, нелкуда сходить. После курса сосудистой терапии,...
Анастасия, здравствуйте! Сами по себе ПА ничего не вызывают. Это возник рецидив того состояния. Да, это неприятно, но у Вас уже есть опыт победы над ПА;) Надо возобновить то лечение, плюс хорошо бы добавить психотерапию для снижения риска рецидива. По повода сахарного диабета: сдайте кровь на глюкозу для начала. И опять же, если Вас тянет на вкусненькое, то это может быть симптомом депрессии. Здесь нужна психотерапия и антидепрессанты.
Страх смерти не даёт радоваться жизни, падает настроение, нет смысла жить, стало подниматься давление, но на скорой сказали, что с сердцем всё в порядке. Это панические атаки. Постоянно прислушиваться к своему состоянию, моментально реагирую на любое отклонение, страх,...
Здравствуйте! Препараты для лечения панических атак и депрессии - рецептурные. Подбираются индивидуально и принимаются под контролем врача. Если нет возможности попасть к психиатру, обратитесь очно к неврологу для подбора лечения.
Помогите у меня паника!
1 ответЗдравствуйте, я принимаю ок димия. После удаления зуба мудрости врач прописал амоксиклав который не совместим с ок. За один день до начала курса приема антибиотиков был половой акт с окончанием внутрь, все это время продолжала пить ок попутно антибиотикам, пропустила плацебо...
Здравствуйте. Если таблетки правильно принимались (активные) , то пропуск пустых таблеток не как не отразится на возможной беременности ( пустые созданы для удобства,чтобы женщина привыкла просто постоянно пить ок и знала, когда начинать новую пачку).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ответьте пожалуйста , не нахожу себе места , месяц назад был половой акт в презервативе, и после окончания я снимала презерватив с полового органа парня и из-за неаккуратности часть спермы пролилась мне на внутреннюю часть бедра , возможно немного попало на...
здравствуйте, по порядку. В первом случае и втором случае да, теоретически это возможно. сперматозоиды способны к оплодотворению в течение 2-х часов пребывания во влагалище, и 48 часов в канале шейки матки. Второе, после первого полового контакта в уретре мужчины остается часть спермы, и если второй половой контакт был незащищенный, то она могла попасть вместе со смазкой Вам во влагалище. Насчет менструации: Если выделения были скудные и через неделю после коитуса, то это могло быть имптантационное кровотечение. Тесты да, могут показать ложноотрицательный результат. Чтобы отбросить все сомнения - сдайте в лаборатории кровь на ХГЧ, только так можно удостовериться. Удачи Вам!
Паника выходить на работу
1 ответработаю в школьной столовой, в последнее время очень страшно выходить на работу, работаю 5/2. Мысли такие как будто все на самом деле будет плохо и самое страшное что я не могу сконцентрироваться я думаю только о том что меня могут наругать или сделать замечание. У меня...
Анастасия, здравствуйте! Примите, слова поддержки избавиться от тревоги на рабочем месте. Подскажите, пожалуйста, это любимая для Вас работа? Обычно, таким реакциям предшествуют стрессовые моменты, например, конфликтные ситуации/ссоры? Подумайте, что могло спровоцировать такую реакцию? Как долго длиться состояние? И все таки, наверняка, при хорошем отвлечении симптомы тревоги затихают. Такого рода телесные симптомы обычно свидетельствуют о наличии сильных внутренних переживаний и напряжения. В данном случае очень важно не замалчивать о наличии проблемы/делиться с ней в разговоре с близкими/если хочется плакать-плакать-от этого напряжение уменьшается-становится легче. Если условия внешней среды крайне дискомфортны-следует работать над их устранением-в крайнем случае задуматься о смене места работы-однако делать это скорее в рамках запланированных действий/либо пробовать альтернативные варианты справиться с ситуацией поведенческими способами-например, дистанцироваться от обидчика в рамках коммуникации и взаимодействия/словесно очерчивать личные границы/говорить "нет" в случае несогласия/привлекать к решению конфликтных ситуаций третьих лиц-все это актуально если первопричина касается межличностного взаимодействия на рабочем месте.
Здравствуйте, у меня хронический бронхит с обструктивным синдромом. Влажный кашель, тяжело отходт, ( есть диформация лёгочного рисунка) как только начинает где то подхрипывать начинается страх что задохнусь, мокрота не отойдёт.
Здравствуйте! Учитывая описание у вас комплексное состояние (есть изменения и со стороны легочной системы) и эти изменения со дыхание возникает гипервентиляция и начинается страх. Лучшим вариантом - будет работа с психологом/психотерапевтом, чтобы научиться работать с таким состоянием. Начинайте так же читать книгу Роберт лили "свобода от тревоги", чтобы научиться работать с таким состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туман в голове, паника
10 ответовРебёнок, 14 лет. С сентября 2023 по ноябрь переболел два раза ОРВИ по 2 недели. 22 декабря заболел. Температура 38,8 держалась три дня. Кашель, насморк, боль в горле. Принимали Эргоферон с первого дня, ренгалин, стрепсилс, йокс, Ибуклин и диазолин. Полоскание горла. На 4 день...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 1/2т 3р в день 1месяц
Помогите пожалуйста. Очень паникую когда надо идти куда то в незнакомое место, звонить новым людям по работе, идти элементарно в поликлинику, сердце колотиться, руки потеют, боюсь но чего сама не знаю, людей, ситуации самой, может я все время жду чего то плохого и этого...
Здравствуйте. Таблетки может выписать врач. Психолог не врач) почитать можно книгу Роберта лихи свобода от тревоги
Прием ад и паника
9 ответовНачала прием антидепрессанта рокона на фоне окр и гтр (раньше был только окр, выматывающий и с сильными зацикливаниями, пила элицею, не помогло будто, забеременела и бросила пить что-либо), после окр ослаб, но появилась ежедневная фоновая вечерняя тревога без предшествующей...
Атаракс лучше использовать курсом, а не в качестве средства скорой помощи. Да, верно , феварин лучше повышать по схеме 50-75-100
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх всего, паника, тремор
2 ответаДобрый день! Прошу вашей помощи, так как нет сил с этим жить. В живую к врачу не могу попасть, нет записи. Записалась в другой район, не приняли, сказали записываться к себе. А мне хуже с каждым днем. У меня не ясная, плавающая голова, как будто я не я. Раздражительность...
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!