Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагностика анемии
5 ответовУважаемые врачи, прилагаю анализ крови на диагностику анемии. Подскажи пожалуйста это лёгкая степень, верно ли я понимаю? В прошлом году также было снижение показателей ферритина и железа но чуть ниже. Назначили сорбифер дурулес 2 раза в день. Подскажите пожалуйста, могу я...
Кристина, здравствуйте! Да, дефицит железа однозначно есть, прием сорбифера можно возобновить, но доза препарата зависит от уровня гемоглобина. Общий анализ крови сдавали? Если не сдавали, нужно досдать. Если гемоглобин ниже 120 г/л, нужно принимать по 2 таблетки в день под контролем общего анализа крови (контроль раз в 4-6 недель) до повышения гемоглобина до 120 г/л, далее, после нормализации гемоглобина (если гемоглобин выше 120 г/л, то сразу начать с этого этапа), принимать по 1 таблетке в день под контролем ферритина (раз в 8-12 недель) до повышения ферритина как минимум до 30. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Параллельно с лечением важно выяснить причины снижения запасов железа. У вас не обильные менструации? Достаточно ли в Вашем рационе красного мяса?
Недосып, неглубокий сон
7 ответовЗдравствуйте! Постоянно не высыпаюсь. Часы показывают, что фаза глубокого сна за всю ночь в среднем 1 час. Часто бывает, что нахожусь как бы в полусне, слышу все посторонние звуки, шорохи. Бывает ещё не могу подолгу уснуть из-за того, что не могу остановить поток мыслей. В...
Здравствуйте. Проверяли кровь- гемоглобин в норме? Железо? В целом днём как себя чувствуете? Соблюдаете гигиену сна? Основные правила гигиены сна: ложиться и вставать нужно в одно и то же время (что способствует выработке условного рефлекса); спать в проветренном, прохладном помещении; свет и радио следует выключить; матрац не должен быть слишком мягким, а подушка – высокой, ужинать рекомендуется не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна, в течении некоторого времени перед отходом ко сну не следует выполнять.
Субферильная температура
6 ответовЗдравствуйте! Второй месяц периодами поднимается температура до 37,4. Чаще во второй половине цикла. Сдавала некоторые анализы. Ттг был завышен, эндокринолог назначила пропить селен месяц, потом йод 2 месяца и пересдать. Часто тревожное состояние. В декрете. Не высыпаюсь....
Здравствуйте, кровь у Вас спокойная острого воспаления нет, попробуйте принять парацетамол если температура не снизится может быть термоневроз. Температура может быть на фоне нарушение работы щитовидной железы. Рекомендую сдать общий анализ мочи, кровь на инфекции вирус Эпштейн Бар, ЦМВ, токсоплазмоз, кал методом обогащения на я/глист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализы для себя. В общем анализе крови показало несколько отклонений : Нейтрофилы(отн. содержание) 46,90%, лимфоциты 45,80 %, Эозинфилы 0,90%. В прошлом году первые два показатели были примерно такими же. Остальные результаты в норме. Стоит беспокоится? Мне 25,...
Здравствуйте , показатели лейкоформулы могут колебаться в норме, это не опасно, если в остальном отклонений нет. О болезни кроветворения не говорит.
Набор веса
6 ответовЗдравствуйте, у меня проблема в следующем. В последнее время у меня упадок сил. Мне не хочется ничего делать. Я постоянно не высыпаюсь, хотя сплю по 8-9 часов в день. Встаю уже уставшая. Все лицо покрылось угрями. Набираю беспричинно вес, кожа стала очень сухая. Настроение...
У вас индекс массы тела составляет 24,6 кг/м2, что соответствует критериям нормального веса С таким ИМТ снижать вес можно только при помощи правильного питания и физических нагрузок Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Мучаюсь бессонницей много лет не могу найти причину сдала анализы из них анализ утреннней слюны на коритизол очень сильно повышен . Моя проблема что я каждую ночь просыпаюсь ровно через 6 часов и чтобы обратно уснуть нужно час два ,за 6 часов сна я совсем не высыпаюсь и...
Здрравствуйте! Кортизол утренней слюны по результатам представленного анализа действительно повышен, но этот гормон утром в любом случае вырабатывается в повышенном количестве, это физиологично. Поэтому кортизол слюны смотрят вечером в 23:00 (взять пробирку из лаборатории, слюну собрать в 23:00, поставить в холодильник, на следующий день утром отнести в лабораторию) Какой рост, вес? Какое обычно давление? По поводу проблем со сном можно проконсультироваться с сомнологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больше года проблемы со сном, не высыпаюсь, просыпаюсь от любого шороха, подозревал что нет глубокого сна. Купил подушку с датчиком показывает что глубокий сон максимум 30 минут за ночь, больше 100 переворотов за ночь и моя девушка говорит что ночью очень сильно скреплю...
Здравствуйте. Важно при таких симптомах пройти полисомнографию, или хотя бы ЭЭГ в режиме сна. По результатам исследования будет понятно, есть ли нарушение фаз сна и какого типа эти нарушения От этого будет зависеть лечение.
Добрый день, около 4 месяцев совершенно нет энергии, сил. Постоянная слабость с самого утра, сплю по 9 часов, но все равно будто не высыпаюсь. Постоянно нет настроения. Сдавала анализы на ферритин (результат 49), а также ттг 1.22, в чем дело не могу понять. Мне 23, а с каждым...
Здравствуйте, сдайте дополнительные анализ крови на витамин Д для исключения дефицитов. Здоровья!
Золофт, тревожное расстройство
7 ответовЗдравствуйте . Назначил мне приём Золофта невролог на фоне тревожного расстройства, пью его 3 недели начиная с 25 мг и повышая до целой таблетки. Сейчас принимаю целую таблетку с утра, но замечаю вялость и сонливость, сил нет вообще. Решила пить на ночь, в итоге не могу...
Принимайте золофт утром. Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг. На 1-2 недели можно добавить атаракс на ночь. Если после 4 недель эффект будет недостаточным, то необходимо повысить дозировку до 150мг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать ,когда ни чего не болит а температура ночами поднимается и от нее головные боли?. Это поиисходит уже в течении месяца. Днем плсле приема жаропонижающих температуры нет. Сама температера колеблится от 37,3 до 38,5. При этом может подниматься через ночь. Сильный...
Добрый день, необходимо дообследоваться, общий анализ крови и мочи, аст, алт, креатинин, сахар, общий белок, кровь на ттг, т4, ВИЧ, гепатиты В, С, диаскинтест, рентген органов грудной клетки, осмотр терапевта и гинеколога