Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очу похудеть
2 ответаЗдравствуйте, хочу похудеть на 15- 20 кг но замкнутый круг у меня поликестоз сказали заниматься спортом и пить таблетки гормональные, спортом не могу заниматься у меня грыжа меж позвоночная но что бы её не было надо похудеть, опять же бегать я не могу у меня от грыжи болит...
Начните со строгой гипокалорийной диеты и плавания в тёплом бассейне.
Бляшки в сонной артерии
9 ответовДобрый день! Мужчина, 38 лет, без вредных привычек, рост 179, вес 81. Жалоб нет. Ранее регулярные занятия спортом: хоккей и т.д. Узнала, что с юности гипертония. Не обследован, причина не выяснена. Отягощена наследственность. Отец умер в 48 лет: лопнул сосуд в головном...
Да, есть такая вероятность, что в дальнейшем (на фоне коррекции образа жизни и питания) не потребуется медикаментозной коррекции артериального давления.
Добрый день ) 8 месяцев назад родила ребенка - 4 месяца активно занималась спортом - были синяки на ногах, полтора месяца перерыв - практически не было ,сейчас возобновила - кардио и силовые и опять синяки на ногах. В сентябре сделала узи вен и получила консультацию...
Здравствуйте В плановом порядке проверить коагулограмму, биохимию крови. Если никаких отклонений не будет, то синяки связаны с хрупкой сосудистой стенкой. Курсом пропить аскорутин (совместим с гв).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 7 лет беспокоят приступы пароксизмальной тахикардии. В среднем случаются раз в 2 месяца. В марте делала ЧПЭФИ, в заключении: АВУРТ и реципрокная предсердная пароксизмальная тахикардия с эпизодами транзиторной АВ-блокады 2 ст. 1 типа. Вопрос: могу ли я с таким...
Надо сделать рча и после этого - можно заниматься чем угодно.
У меня такой диагноз: Диагноз: Передне-нижняя нестабильность правого плечевого сустава. Рецидивирующий вывих правого плеча. Костный дефицит переднего. края гленоидной впадины (по данным МСКТ- 5%, костный отломок размерами 8 на 4 мм). Повреждение Хилл-Сакса головки плеча...
Добрый день. В настоящий момент разрешена нагрузка только на нижнюю половину тела (приседания, прыжки, бег и тд.). Оставляя нагрузку на правый плечевой сустав вы усиливаете степень повреждения за счет асептического восполения в местах повреждения за счет постоянного вылета головки плеча из суставной впадины, т.е. другими словами делаете момент оперативного лечения намного сложнее и удлиняете реабилитационный период.
Можно ли заниматься спортом
16 ответовДобрый день. 12.08 были естественные роды, спустя неделю как будто защимило шею, две недели терпела в итоге было не выносимо терпеть, сделала узи мрт, выявили диссекцию правой позвоночной артерии. Назначили кардиомагнил 75, беречь себя , не подымать тяжести. принимаю препарат...
Анжелика.,здравствуйте. От массажа в таких случаях стоит воздержаться, чтобы не стимулировать кровоток. Пилатес/растяжку тоже пока стоит отложить, йогу расслабляющую(в спокойном режиме) можно, если хорошо себя при этом чувствуете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вазамоторный ринит
4 ответаУ меня была зависимость от капель в нос, капала 1,5 года, сейчас пролечила назонексом около 2 месяцев. Сейчас и его отменила около 2 недель назад. Сейчас только промываю солевым спреем. Отечность все равно сохраняется, дышать могу, но полностью нос не дышит. Восстановятся ли...
Здравствуйте, Светлана. Сосудосуживающие вы использовали достаточно долго, консервативно с этим справиться будет не совсем просто. Важен ваш настрой, наличие/отсутствие искривления носовой перегородки и степень изменения структуры самих раковин. Продолжайте аккуратный туалет полости носа сначала гипертоническим, а затем изотоническим солевым раствором. Для улучшения состояния слизистой носа можно использовать спрей Олифрин по 2 доза 2 раза в день 30 дней, затем по мере необходимости. С противоотечной целью дополнительно принимайте Дезлоратадин по 1 таблетке 1 раз в день 10 дней. Также в дополнение - контрастные процедуры, например, контрастный душ. Проблема вазомоторного ринита - локальное нарушение тонуса сосудов. Применяя контрастные процедуры можно попытаться убрать дисбаланс тонуса сосудов. Но этот пункт только если нет проблем с сердечно-сосудистой системой и серьезных хронических заболеваний. Через месяц в нос можно снова добавить противовоспалительный препарат (Назонекс, Дезринит, Авамис) по 2 дозы 2 раза в день длительно, не менее месяца. Если в течение 2 месяцев эффекта не увидите, то возможно, придется сделать вазотомию нижних носовых раковин - грубо говоря их прижигание. Но пред этим нужно выяснить, все ли хорошо с перегородкой носа. Так как искривленная перегородка носа способствует развитию вазомоторного ринита.
Добрый день! Мне поставили диагноз острая анальная трещина. Сегодня последний день лечения свечами (натальсид и постеризан), лечилась 10 дней. Также ванны с ромашкой и т д. Ничего не беспокоит, крови и жжения нет. Мои вопросы: когда можно начинать кушать жаренное, соленное и...
Здравствуйте Трещина довольно быстро зажила, обычно требуется до 3-х недель. Если активных жалоб нет, то это хорошо, но нужно очно оценить, зажила ли полностью трещина. Вы конечно можете употреблять острое, соленое, жаренное, алкоголь, но в умеренных количествах, так как данные продукты могут повлиять на акт дефекации и у Вас все может начаться заново.
Здравствуйте, я недавно начала бегать и вроде бы после этого начало ныть колено, когда нога не двигается и особенно когда согнута в колене. Когда бегаю все отлично и ничего не болит, если долго не бегать, то тоже становится легче, но занятия прекращать не хочу. Боли нет, но...
Трудно однозначно определить, что конкретно беспокоит в суставе.Физические нагрузки могут приводить к артрозу, повреждениям связок и менисков. Необходимо дообследование в виде УЗИ либо МРТ(лучше) коленного сустава.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено при разгибании
3 ответаНеделю назад после активного занятия спортом (прыжки), резко почувствовала боль в колене, при выпрямлении щёлкает и ощущается резкая боль. В травмпункте сказали носить эластичную повязку и мазать диклофенаком. Сегодня сделала мрт, т.к. боль осталась и колено немного...
Здравствуйте. И давно Вы прыгаете? Дело в том, что в результате многократно повторённых прыжков развилось редкое необратимое состояние - мукоидная дегенерация ПКС. При данном заболевании симптомов нестабильности нет и связка, как бы целая, но она утрачивает эластичность и сустав начинает болеть. Пока первый раз - рекомендуется пролечить консервативно. При нарастании болей потребуется артроскопия. В таких случаях обычно рекомендуют: Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Никаких прыжков в будущем. Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Рекомендуют курс PRP терапии внутрисуставно №5 Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.