Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 39 лет. Часто легкая отечность, спад настроения, недостаток енергии, сложно проснуться по утрам, спад мотивации и концентрации внимания. Если начинаю есть сладкое в чуть более чем средних размерах через пару дней начинает печь кожа на руках и ногах. Настроение может...
Здравствуйте, сдайте анализ на витамин Д
Добрый день! В 30 недель планово сдавала глюкозу, показала 5.1, отправили к эндокринологу, пересдала глюкозу, 5.4. Гтт показал натощак 4.6 и через 2 часа 8.0. Эндокринолог сказала измерять глюкозу дома. Натощак дома показывает 5.2-5.6, после еды все в пределах нормы...
Здравствуйте, только диетой с ограничением углеводов с высоким гликемическим индексом (сладкое, сдобное) Ужин за 3 часа до сна. В тарелке на ужин половина овощи, это грубая клетчатка, другая половина это мясо или рыба -белок , и углеводы (медленные картошка, макароны, крупы, рис). Белок и клетчатка замедляет всасывание углевода, дает чувство насыщения и медленно повышает сахар крови. Так попробуйте, и посмотрите как будет вести себя утренний тощаковый сахар крови.
Аллергия на пищевые продукты
8 ответовДобрый день, мне 35 лет. В Детстве было высыпания на сладкое, импортные конфеты печень. В этом году аллергия (красное лицо, не много оттекшее) очень сильно проявляется на сладкое, фрукты, частично молочку, газировку, печенья,алкоголь, на свежую капусту. Сдала тест на фадиатоп...
Здравствуйте. Фадиотоп представляет собой смесь респираторных аллергенов и результат выдаётся общий по смеси. То есть в данный фадиотоп не включены пищевые аллергены. Как быстро развивается реакция после употребления данных продуктов и сколько сохраняется? Чувствительная ли у вас кожа? Не всегда покраснение это аллергия, там может, например, проявляться розацеа, триггером которой может быть пища, но реакция в данном случае протекает по другому механизму, который не подтвердить анализами на аллергию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик и алкоголь
8 ответовДобрый день! Рост 158 вес 74 кг. Постоянно хочу сладкое есть .. могу есть одно сладкое днями и ночами. Сдала анализы ттг в норме , кровь все в норме, по узи все отлично. Сахар на тощак 5,1. Могу ли я принимать семивак чтобы как то скорректировать питание и уменьшить тягу к...
Чтобы зафиксировать полученный результат и резко не вернуть привычный стиль питания - лучше также плавно как и наращивание дозировки, только в обратную сторону, но можно и одномоментно.
Сонливость после еды
6 ответовДобрый вечер Подскажите в каком направлении поизучать для меня уже ставшую проблемой ситуацию. Почти после каждого приема пищи через мин 15-30 настигает жуткая сонливость, и тянет на сладкое . Съедаю что-то сладкое - будто лучше сразу. Из имеющихся проблем с ЖКТ синдром...
Здравствуйте! Описанные жалобы могут указывать на признаки дефицитных состояний. В таких случаях рекомендуют оценить следующие показатели. 1. Общий анализ крови, СРБ. Позволит оценить общее состояние организма, исключить признаки анемии, инфекционного и воспалительного процессов. 2. Биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, глюкоза, мочевина и креатинин, общий холестерин. Оценивают функцию внутренних органов. 3. Гормоны щитовидной железы: анти-ТПО, ТТГ, Т4 свободный. Позволит оценить гормональную активность щитовидной железы, которая регулирует обмен веществ в организме, а так же работу сердечно-сосудистой и нервной систем. 4. Анализ крови на витамин Д. Рекомендуют оценить уровень 25-гидроксивитамин D 25 (OH)- нормой считают 30-100 нг/ мл 5. Анализ крови на ферритин. Отражает запасы железа, из которого синтезируется гемоглобин. 6. Фолиевая кислота (Витамин В9) участвует в регулировки функции нервной системы, обеспечивает клетки питательными веществами 7. Цианокоболамин ( витамин В12). Обеспечивает клетки организма энергией Если анализы некоторые сданы, прикрепите их ,пожалуйста ,
Здравствуйте! Нам через два дня 3 недели . С самого роддома у нас жидкий стул, сначала никто не замечал ( водяное пятно впитывалось в пеленку или памперс ) , дома пару раз заметили. Ребенка с самого начала кормления мучало срыгивание обильное , также урчание в животе и видимо...
Здравствуйте. При лактазной недостаточности маме не нужно соблюдать никакую диету! Вы должны питаться полноценно и разнообразно, и овощи с фруктами, и молочные продукты. Безмолочную диету соблюдают при абкм, а не при ЛН. По поводу смешанного вскармливания - делайте, как Вам удобно. Можете предлагать ночью только смесь, а можете только грудь. Если все-таки захотите сохранить ГВ, то обязательно нужны подутренние кормления. По копрограмме все в порядке. Сколько раз в день давали лактазар?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на коже
8 ответовСыпь на коже, переодически чешется, но не сильно. Проходит и снова появляется. Не ем сладкое, питаюсь +- правильно. Нет вредных привычек.
Здравствуйте, это похоже на раздражительный дерматит . ограничить водные процедуры, мочалкой не растирать . наружно крем или эмульсия адвантан. после снятия воспаления постоянной увлажнения кожи
Расшифровка ктг
5 ответовСегодня была на ктг 6-7 баллов , стоит ли беспокоиться ? Фото прикладываю ? Перед ктг съела сладкое яблоко , ребенок очень активничал
Здравствуйте. За счет активности ребёнка была потеря сигнала, поэтому такой маленький балл, рекомендуется сделать ктг плода в динамике и сделать Доплер.
Дерматит на пальце
5 ответовДобрый вечер, у ребенка на пальце какой то дерматит, до трещен. Аллергии нет, сладкое убрали. Что это и чем лечить?
Здравствуйте . По предоставленным Вами фото больше похоже на экзему . Может появляться при нарушении работы ЖКТ, при стрессе, контакте с химическими средствами ( пластилин, краски, слаймы, кинетический песок, клей, глина ) Необходимо исключить контакт с данными веществами. Как правило рекомендуется использовать при зуде, приём Антигистаминных. Наружно Комфодерм мазь до 10 дней. На ночь под марлевую повязку . Далее перейти на Лостерин крем до полного очищения кожи . Гипоаллергенная диета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗдравствуйте,,сильно набирается вес,в основном не ем,сладкое не ем как бы уже давно..вес 109 при росте 165
Здравствуйте! Сладкое не является причиной набора веса. Обычно настоящая причина его набора - избыток калорий. Калории можно набирать и перебирать из любой, даже условно «здоровой пищи». я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы).