Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начну издалека: нахожусь в хроническом тревожном состоянии. В марте ставил психотерапевт повышенный уровень тревоги, назначал антидепрессант. Он не пошел, в итоге помогла когнитивно-поведенческая терапия. Но тревожность попеременная была, как-то научилась с ней...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, скорее всего можно думать о тревожном расстройстве. Неврологическое заболевания проявляется симптомами постоянного характера. Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для определения степени тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Уличила жениха в обмане, оказывал знаки внимания, грубо говоря подкатывал к разным девушкам, хотя он нас уже были серьезные отношения , совместное проживание, фактические брачные отношения. Я не доверяю людям, так как до этого был очень сложный и плохой опыт отношений полный...
Ксения, здравствуйте! Ваша боль и растерянность абсолютно понятны — это тяжелейший удар, особенно с учетом прошлого травмирующего опыта. Важно помнить: ваши чувства — не слабость, а здоровая реакция на предательство доверия. Обратите внимание на два ключевых момента: 1. Его действия (и отсутствие раскаяния) демонстрируют фундаментальное пренебрежение вашими границами. 2. Ваши физические и эмоциональные симптомы (кошмары, бессонница, ощущение опустошения) — сигналы психики о непереносимом стрессе. Это требует предельно бережного отношения к себе. Свадьба/родители/возраст — внешние факторы. Решение должно исходить из ответа на вопрос: «Могу ли я чувствовать себя в безопасности с человеком, который сознательно ранил меня и не готов брать ответственность?». Возьмите паузу. Проживите несколько дней, представляя два сценария: - Если останетесь: Готовы ли вы к постоянной гипербдительности? Сможете ли восстановить доверие без его активного участия? - Если уйдете: Что появится в освободившемся пространстве (спокойствие? самоуважение? возможность встретить партнера, разделяющего ваши церы)? Не торопитесь. Ваше состояние требует поддержки — рассмотрите возможность очной работы с психологом для проработки травмы. Вы имеете право на отношения, где вас не травмируют. Сейчас самое важное — ваше психологическое выживание.
Страх выкидыша
27 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель, беспокоит страх что случится выкидыш. Началось все с того, что в больнице познакомились девушкой, лежали в одной палате. После выписки она проявляла интерес к общению. И потом у нее случается замершая беременность . Она мне все это...
Анна, здравствуйте! Понимаю, как вам непросто! Это , действительно, похоже на навязчивые мысли в рамках окр, тревожного расстройства. Мысли ≠реальность. И если состояние мучительно, то все же стоит дойти до психиатра сначала. Второй момент: пробуйте наблюдать мысль, а не обслуживать : вот возникла мысль , назовите ее тревогой , и наблюдайте за ней , словно наблюдаете за облаками на небе. Выпишите ее и отложить подумать на потом. Самое главное не бояться этой мысли, тк если бояться - мозг будет находиться еще в большем напряжении , а это будет провоцировать еще более сильный страх , тревогу и давать увеличение навязчивости! Так же можно пока срок маленький заняться психотерапией КПТ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия, лимфоузел
18 ответовДобрый день! История следующая... Я ипохондрик, за последние 5 месяцев я побывал уже в двух платных клиниках у кучи разных врачей. Был у двух терапевтов по несколько раз, у двух гастроэнтерологов, у двух ЛОРОв также несколько раз был, заходил даже к дерматологу вне очереди,...
Все у вас в порядке)). Не волнуйтесь. Женитесь спокойно, все у вас хорошо. Лимфоузлы в области угла нижней челюсти могут прощупывается в норме. Это сторожевые лимфоузлы. Это нормально.
Уличила жениха в обмане, оказывал знаки внимания, грубо говоря подкатывал к разным девушкам, хотя он нас уже были серьезные отношения , совместное проживание, фактические брачные отношения. Я не доверяю людям, так как до этого был очень сложный и плохой опыт отношений полный...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне очень жаль, что вам пришлось было пережить предательство. Если во всех отношениях вы сталкивались примерно с одним и тем же исходом , то нужно смотреть почему случается так : случайность это или сценарий . Скажите , вам мужчина что-то делает для того, чтобы искупить вину ? Вы готовы его простить или нет? Доверие не так просто вернуть , но если чувства есть , все поправимо. Пожалуйста, не отчаивайтесь , не закрывайтесь , попросите поддержку у близких. Решите - готовы вы прощать или нет. Вам 28- вы обязательно еще построите свою любовь. Отношения - непростой этап и бывает , что они причиняют боль , но вы должны понимать, что не все такие отношения (не все шило на мыло). Сейчас у вас процесс горевания и ваши эмоции соответствуют ситуации, дайте себе немного времени и подумайте как для вас будет лучше !
Интимный план
5 ответовКОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧИ Консультация сексолога / Что делать , если не могу сделать парню приятно, но проблема не во сне, а в его стопе? — вопрос №1580497 Татьяна 0 просмотров вопрос не оплачен Здравствуйте! Ситуации такова, с парнем уже год вместе, скоро свадьба, но у нас есть...
Здравствуйте, сколько по времени у вашего мужчины была попытка воздержания мастурбации ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я состою в очень хороших отношениях, где человек все для меня делает, мы любим друг друга, заботимся друг о друге, у нас свадьба через 2 месяца. Но я как будто с ума схожу. Я его все время достаю, как говорят «мозг выношу». У нас стоит большой монитор, где открытые его...
Здравствуйте Алина, а у вас была полная семья? Какие отношения у вас с родителями?
Мне 18 лет Последняя менструация была 8 сентября по 14 сентября (хронический пиелонефрит есть) Задержка 11 дней на сегодняшний момент, месячные должны были придти 10-11 октября Делала тесты и все положительные, побежала сдавать хгч 20 октября - 807 21 октября -...
Здравствуйте, Виктория! В такой ситуации для сохранения беременности рекомендуется прием утрожестана 200 мг вагинально 2 раза в день, дротаверин или ношпа 2 раза в день, половой и физический покой, также можно добавить магний в6 по 2 табл 3 раза в день. Контроль узи через 7 дней
Здравствуйте уважаемые врачи.Беспокоит такая проблема, Непонимание себя и своих эмоций ,чувств. Я очень чувствительная ко всему ,гипер-стеснительная ,не разговорчивая ,в компании даже близких людей слова не вытащишь.часто с хмурым выражением лица ,даже когда казалось бы...
Добрый день. Описанные Вами симптомы могут встречаться при различных психических расстройствах, таких как: тревожное, тревожно-депрессивное, расстройства личности и другие. Для дифференциальной диагностики Вашего состояния и выбора тактики лечения необходим очный приём врача-психиатра, на котором он сможет оценить Ваш психический статус, собрать подробный анамнез, провести диагностические тесты, назначить дополнительные обследования при необходимости (ЭКГ, ЭЭГ, лабораторные анализы). Кроме того, было бы полезно провести подробное патопсихологическое обследование у клинического психолога с оценкой по шкалам тревоги и депрессии, детальным описанием личностных особенностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия утренняя
5 ответовДобрый день, по устрам, минут через 10 после пробуждения появилась тахикардия 4 дня подряд, первый день пульс 170 (аж трясло всю) приняла бисопроол 5 мг и вызвала скорую. Сделали ЭКГ, сказали патологического чего либо нет, в начале ленты только что-то там (не пояснили),...
Здравствуйте Вероятнее всего описанные жалобы были связаны с синусовой тахикардией(что и наблюдается на экг, возможно были ещё экстрасистолы- учитывая значок аритмии на тонометре) , данные аритмии не опасны, обычно приём кистина не вызывает подобные жалобы, вероятнее всего тут несколько причин(анемия, воспаление верхних дыхательных путей- по поводу чего принимает антибиотики, перенапрапряжение, сопутствующий прием алкоголя) В таких случаях рекомендуют при себе иметь анаприлин(он б-блокатор быстрого действия, купирует приступ быстрее бисопролола, но он препарат короткого действия)