Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня такая проблема. У меня какое то плохое самочувствие, постоянно нету сил. С утра просыпаюсь и абсолютно нету никакой энергии. Присутствует какая то раздражительность всегда. Обычные контакты с людьми вызывают у меня раздражение. При этом всем присутствует...
Лучше принимайте 2 капсулы сразу утром.
Как понять, что моя жизнь и личные интересы не закончится после замужества и собственной семьи?
7 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. Я поняла, что дико боюсь взрослеть. Мне 31 год, я занимаюсь любимым делом, институт и профессию выбирала сама, есть хобби. В социальном плане в принципе я счастливый человек. НО я до жути боюсь личных отношений, замужества и...
Эмма, спасибо Вам за оочень приятные слова!) Я здесь нечасто, ваша первая благодарность вдохновила ответить полно) Чаще всего людям не верится, что от них что-то зависит, поэтому привыкла много объяснять, но Вы так открыты хорошему, что вы из тех, кто должен быть счастлив, чтобы подавать пример? Когда будете заниматься выбором, делайте это с удовольствием. Наслаждение мечтами - главное условие, чтобы они легко входили в вашу жизнь?
Здравствуйте. Я страдаю от ночной тревоги. Стабильно 1-2 раза в месяц я начинаю тревожиться от какой-нибудь мысли, меня начинает тошнить, я начинаю переживать, что это отравление, моё тело начинает трясти, потом я отвлекаюсь, пытаюсь контролировать дыхание, убеждать себя, что...
Здравствуйте! Да вы можете оставить только противотревожный препарат , который будет убирать тревогу ситуативно, но лечение тревожных расстройств заключается именно в использовании антидепрессанта. Страшного в этом ничего нет . Так же есть Антидепрессанты которые разрешены при беременности из той же группы. Но в целом вы можете попробовать когнитивно поведенческую терапию + противотревожный препарат . Главное найти хорошего специалиста который работает с подобными расстройствами эффективными методами . По схеме Феварин 100 мг по 1/4 таблетки 4 дня, далее по 1/2 таблетки 14 дней, далее по 3/4 таблетки на 1 год. , если все таки начнете пить , то наращивать лучше до целой таблетки , т.к. минимально эффективная доза начинается от 100 мг так же стрезам и атаракс , особо смысла в двух препаратах нет , они из одной группы. Лучше выбрать Атаракс , он посильнее и лучше в случае необходимости работать с дозировками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 31 год. Мой диагноз: тревожно-депрессивное расстройство с болевым синдромом (на фоне центральной сенситизации). До начала лечения меня беспокоили: мышечная слабость и боль в руках и ногах (раз в пол года!) (предположительно после стресса, и боли...
Здравствуйте, Светлана! Уточните, пожалуйста, Вы принимаете 150мг 2 раза в день? Или капсулы пролонгированного действия однократно? Как долго уже в этой дозировке пьете препарат? Что-то из транквилизаторов вам назначено для коррекции побочек захода на антидепрессант?
Мне 30 лет, не замужем, живу одна "все сама". Мои предположения что у меня психосоматическое влияние на все мои проявления на коже. То лишай, теперь очаговая алопеция, постоянно что нибудь выдавить и расчесать охота, на ногтевой пластине вертикальная полоска появилась. Частая...
Здравствуйте. Подумайте, какие события или мысли запускают ваши тревожные реакции? Что стоит за чувством вины? Ищите корень проблемы, а не только боритесь с симптомами. Медитация и йога это отличный старт, но возможно вам нужна профессиональная помощь, чтобы глубже разобраться в себе.
Ненавижу свою работу
1 ответЗдравствуйте! Я отчетливо понимаю, что мне нужна помощь! Разумеется, осознаю, что дошел до ручки, раз публикую подобный пост на сайте и всерьез рассчитываю получить какую-либо помощь. Сразу хочу расставить точки над определенной буквой: я не вхожу в число ограниченных людей,...
Здравствуйте,мы все в какой-то мере ненавидим свою работу. Из за начальников,коллектива. Ключевую фразу вы произнесли "Они определенно играли какую-то роль в выборе моей профессии, но, скорее, я сказал бы, что они направляли меня. Однако к тому моменту, когда пришлось делать выбор, я совершенно не знал, чем я хотел бы заниматься и просто посмотрел на отца, который так же энергетик". Выход ,дети. Тогда будет смысл работать и зарабатывать деньги на них. Что бы они были одеты накормлены и довольны. Сейчас мужчины ради семьи идут на любой заработает. Вам стоит ценить ,что имеете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лет 5 назад была проблема - постоянные сопли и частые простуды. Я поменял образ жизни, рацион питания и теперь простуженость бывает 1-2 раза в год и недолгая, соплей тоже постоянные нет. В носу все окей, кроме того, что дышится тяжело. Врачи говорили об...
Здравствуйте Для дообследования вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа на флору для исключения носительства патогенной флоры, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин ваших симптомов со стороны носа Нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос используйте спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Чужие наставления.
7 ответовМоя мать нередко говорит о том, что вдруг я познакомлюсь с каким-то парнем и начну встречаться с ним. Дело в том, что она хотела бы, чтобы я вышла замуж. Я знаю одно, что доверять никому не надо - только себе, любимой, точно так же, как и верить никому нельзя, лишь себе....
Я так понимаю, что предыдущий вопрос был от вас же. Скажите, кто вложил вам в голову модель одиночества? Почему вы считаете что доверять можно только себе и как долго это происходит?
Будто бы выключились чувства
6 ответовДобрый день! Моя проблема, скорее всего, будет звучать странно. В начале марта началась бессонница, спал по 3-4 часа, очень долго засыпал и, что самое главное, не испытывал усталости и «разбитости» ни перед сном, ни после. После этого значительно снизилась мотивация на учебу...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность,? Есть ли нарушения веса за последнее время, на сколько похудели уже? Пройдите пожалуйста тест бека на депрессию и прикрепите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зубы болят! Сил больше нет!
1 ответКатегорию я не спроста такую выбрала. Проверяюсь у стоматолога примерно раз в пол года. Зубы здоровы. Но силы мои уже на исходе, уже трясёт от этих зубов!!!!! Мне 20 лет. Уже лет 12 живу с этой заразой.Просыпаюсь утром со странным "слоем" на зубах, мне комфортно и зубы вообще...
Добрый день, обратитесь к врачу, нужно пробовать лечение