Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 17 лет занимаюсь спортом. Больше полу года боль в нижней части поясничного отдела,зачастую справа,боль при наклонах и когда лежу на животе,также переодически усиливается перед сном. Частые боли в шее,всегда справа. На протяжение месяца КАЖДЫЙ РАЗ при смене положения...
Здравствуйте!
По поводу спины при подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение(магнитотерапия, электрофорез с гидрокортизоном, лазеротерапия), занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
По поводу руки при подобных жалобах обычно исключают нейропатию локтевого нерва, назначают узи локтевого сустава.
Ношение ортеза на локтевой сустав на 4-5 ч в день. Также физиолечение, ЛФК.
Для уточнения диагноза ЭНМГ стимуляционная верхней конечности.
Здравствуйте! Я по натуре ипохондрик. Дело в том, что уже месяца два беспокоят боли сзади спины, болело в правом предребье. Боль ночью, днем как расхожусь проходит, поворачиваюсь с правого на левый бок, уходит. Тянущая , ноющая, просыпаюсь с ней. Стул жидкий, кровь оак в...
Здравствуйте, мужчина 70 лет, боли со стороны спины с лева под ребром. сдал анализы прошел колоноскопию удалили полипы. сказали все нормально Узи брюшной полости отклонений не выявили все в норме. ФГДС норма .но боли так и не прошли..начал худеть очень сильно..слабость по...
Здравствуйте!
Подскажите,какого характера боли?
Чем то провоцируются боли?
Нет ли нарушений стула,тошноты?
Есть какие-то хронические заболевания?
прием лекарственных препаратов на постоянной основе?
Прикрепите протоколы и заключение узи и фгдс еще пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в октябре 2025 стала побаловать спина в грудном отделе, боль отдавала в грудь, боль ноющая, но терпимая. Сделал МРТ, как мне сказали ничего серьезного это похоже на остеохондроз. Я что то понимал, чем то помазал и за неделю боль ушла.
В феврале 2026 боль...
Здравствуйте
Если есть ночные боли, утрення скованность
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор. После этого необходимо обратиться к ревматологу для консультации.
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
у меня болит левый бок чуть ниже талии по линии от спины до колена кагда будет нагрузки бол будет по целние на работа. еду на улицу кагда холодна тоже сами болит поднимается мне что делат нада куда ехать нада???? К врачу
Здравствуйте Бахтиер!
Скорее всего у Вас боли связаны с позвоночником.Характерно,что тянет в ногу.
Также возможно наличие камня в почке.Тогда тоже болит бок.
Найдите поликлинику,где ведёт приём дежурный врач-терапевт.Вас посмотрят,определятся с диагнозом и назначат лечение.
В последнее время были сильные стрессы, и я вбила себе в голову что нужно сделать одно действие, как бы закрыть гештальт, это психологическая зависимость от человека, от которой не могу избавиться и как только перестаю с ним общаться, у меня в душе(в солнечном сплетении) идет...
Здравствуйте
Больше данных по описанию за тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я уже не знаю, куда бежать??♀️
Спина болит с октября (началось все с темп 37 и больной спины, больше ничего. Темп была дней 10). Прошла терапию (всякие мовалисы и прочее), стало легче. Невролог предположила психосоматику, пила антидепрессанты. Легче стало, но...
Добрый день. У меня проблема с потливостью верхней части спины. Сдала несколько анализов. Прикладываю. Из отклонений у меня очень низкий уровень цинка, низкий витамин д, также низкий гемоглобин. Собираюсь сдать ферритин. Уровень глюкозы в норме.
Телосложение плотное, есть...
Здравствуйте
В общем анализе крови признаков анемии нет
Цинк ниже нормы
Рекомендую цинк 20 мг по 1 таблетке в день в течение 1 месяца
Норма гликированного гемоглобина до 6,0%. У вас практически на границе нормы. Глюкоза крови в норме. По этим данным нарушения углеводного обмена нет
Но из-за пограничного значения гликированного гемоглобина рекомендую вам выполнить глюкозотолерантный тест с нагрузкой 75 гр глюкозы
На гликированный гемоглобин действительно может влиять анемия или железодефицит. Но по анализам анемии нет, данных за железодефицит нет (рекомендую сдать анализ на ферритин - норма минимум 45)
Гормоны щитовидной железы в норме
Биохимический анализ крови в норме
Имеется дефицит витамина Д
Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Какой у вас вес?
Вчера вечером в одной точке внизу спины, будто на начале ягодиц было странное ощущение, будто судорга немного, но не значительно и не долго, не предала значения, ночь услышала что плачет ребёнок и побежала к нему комнату, бежала на носочках по трём ступенькам, и почувствовала...
Алина, здравствуйте!
У вас люмбалгия.
Это остеохондроз (деструктивно-дистрофические изменения) пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Пока на прием при сильных болях - Ибупрофен(Нурофен) 400 мг, разрешен на ГВ.
На поясницу мажьте Амелотекс гель или Диклофенак гель 3-4 раза в день.
Остальное вам нельзя на ГВ.
По хорошему- рентген или МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Консультация невролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , прошу посмотреть МРТ спины и объяснить человеческим языком насколько все плохо. Можно ли давать нагрузку на спину, и дать общие рекомендации.
28 лет , Болезнь шермана-мау с ранних лет , кифоз.
Жалоб не имею в данный момент кроме как усталость грудного отдела...
Здравствуйте! описаны дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника
Ось позвоночника отклонена вправо на 10 градусов, что может быть следствием сколиоза (искривления позвоночника).
В позвонках и межпозвонковых дисках наблюдаются признаки дегенерации, что указывает на износ и старение тканей. Это проявляется в виде костно-фиброзных разрастаний и изменений сигнала от костной ткани.
Протрузии дисков C4-5 и C5-6: Диски слегка выступают в позвоночный канал до 2-2.3 мм, что может вызывать давление на окружающие ткани и нервы, приводя к боли и дискомфорту.
Грудной отдел:
Физиологический кифоз (естественный изгиб назад) усилен до 45 градусов, а вертикальная ось отклонена вправо на 5-6 градусов. Эти изменения могут быть связаны с болезнью Шейермана-Мау.
Деформация позвонков Th5-Th10: Позвонки имеют неровные контуры и узелки Шморля (вдавления в позвонки), что является следствием болезни Шейермана-Мау. Высота позвонков снижена, особенно в передних отделах.
Протрузии и грыжи дисков: Диски между позвонками Th5-6, Th6-7, Th8-9, Th10-11 выступают в позвоночный канал на 1.8-3 мм, что может вызывать давление на спинной мозг и нервы.
Поясничный отдел:
-Пятый поясничный позвонок частично сросся с крестцом, что является анатомической вариацией и может влиять на подвижность нижней части позвоночника.
- Начальные признаки износа межпозвонковых дисков и костной ткани. Протрузии дисков L3-4 и L4-5, причем диск L4-5 выступает до 5 мм, что может приводить к сужению нервных отверстий и раздражению нервных корешков.
Избегайте тяжелых физических нагрузок и внезапных движений.
Плавные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины (лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне).
Избегайте длительного нахождения в одном положении.
Регулярно выполняйте упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки.
Следите за осанкой, особенно при сидячей работе. Используйте эргономичные кресла.
Поддерживайте здоровый вес для снижения нагрузки на позвоночник.