Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня авторитарная мать, которая не признает никаких слабостей и постоянно стремится задеть меня при любом удобном случае. Не общаюсь с ней уже больше 6 мес, но все ещё надеюсь как-то наладить контакт
Был на приеме у врача,он посоветовал наладить половую жизнь.Но я этого сделать не могу так как у меня не вылеченный Гепатит С.Делают ли сейчас какие нибудь операции на яички,чтоб их уменьшить?Подскажите пожалуйста
Добрый день. После рождения ребёнка замучили запоры. Прошло более 6 месяцев. Питаюсь правильно, пью воду. Дюфалак не помогает. Совсем. Единственное слабительное, которое помогает гуталакс На фоне запоров обострился геморрой. Подскажите пожалуйста как наладить работу кишечника.
Здравствуйте! Попробуйте ежедневно принимать псиллиум (мукофальк, фитомуцил норм) 3 р/д в течение месяца. Кушать больше овощей, салаты с растит./оливк. маслом, свеклу, чернослив.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вот уже неделю после сильного стресса(ссора) засыпаю после часа ночи и просыпаюсь в 5 утра. Ситуация разрешилась и тревог вроде бы нет, но сон не наладился. Жутко не высыпаюсь. Подскажите, как наладить сон?
Здравствуйте. На ночь , за час до предполагаемого сна выпить 1 табл Мелаксена . Препарат пропить в течение месяца . Если вдруг не поможет , тогда вечером 1/2 табл Атаракса -1 месяц .
Здравствуйте! Ребёнку 2 года постоянно после употребления фруктов жидкий стул, понос.
Особенно после яблок, груш, апельсинов, вишни.
Ребёнок не жалуется на живот. По криптограмме непереваренные волокна и клетчатка что это может быть? Как наладить стул?
Гемоглобин и ферритин в беременность очень снизились , имеется поясничная грыжа... Как снять эту боль, напряжение в спине , какие препараты помогут и как наладить ПМС ?! НПВС какие подойдут ?! Какой пропить магний ?! Онемение было и до беременности, но не ноги , а правой руки...
Здравствуйте
По поводу боли
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу онемения: если поколоть зубочисткой участок кожи с онемением И без , есть разница в чувствительности ? Где-то острее , где-то тупее ?
При неврологической патологии есть разница в чувствительности разных участков кожи.
Проверяли уровень ферритина , витамина в 12? Стрессов не было?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!дети доношенные,девочка родилась 2980,мальчик 2850.сейчас им 8 месяцев и вес 7900 и 8400.на гв+прикорм,на ночь даю смесью, постоянно просыпаются.как наладить сон?днем спят 2 раза по 30минут,в обед час,засыпают около 21-22,но просыпаются.начали пить...
Добрый вечер , похоже на регресс сна . Такие состояния бывают когда дети учатся новым навыкам , обычно такое состояние длится 2 недели , бывает до месяца , но редко . Наберитесь терпения , подключите помощников и постарайтесь высыпаться сами . Удачи вам .
Доброй ночи.
Ребенку 4,5 месяца,вот уже почти 3 недели она ложится в 2,3 ночи и просыпается в час,два дня.
Пыталась наладить режим,будила ее утром в 9,10 она играла около часа и снова засыпала на 1,5-2 часа.Потом бодрствовала до часу ,и снова спала часа 2.Затем засыпала около...
Здравствуйте
В этом возрасте режим дня и сна ещё только устанавливается и может быть неравномерным, это допустимо
Ребенок сейчас спит в комфортном ему режиме, можно пробовать постепенно менять время сна
Здравствуйте! Ребёнку 2 месяца. С роддома были проблемы с прикладыванием и сосанием груди, но вроде потом все выправилось, в 1 месяц был молочный кризис у меня, тоже восстановили гв. А неделю назад начались истерики у груди, в течение дня ребёнок беспокойный, сны чуткие,...
Здравствуйте!
Да, подобный вариант кормления допустим, в принципе если малыш уже берёт бутылочку, в таких случаях допустимо докармливание как грудным молоком, также и смесью при невозможности накормить грудью.
Какого-либо чёткого перевода при СА не существует, так как в любом случае если остаётся грудь в рационе, то сначала предлагают грудь, а затем предлагают либо сцеженное молоко, либо смесь.
Если же необходима полноценная порция смеси, то обычно рекомендуют введение смеси в первые сутки 30 мл, а затем ежедневно наращивание по 30 мл до необходимой порции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня спкя, цикл скачает от 25 до 35 дней, овуляция бывает, гормоны не пью, пила и больше не собираюсь
Анализы все в норме кроме, повышенного тестостерона - 1,9
5д.ц и пониденного прогестерона
Пролактин 210 5 дц
Прогестерон 2.7, - 15 д ц
Ещё ат к тпо...
Здравствуйте!
Нужно использовать дневник сна,питания и питьевого режима
Питание по методу тарелки:
Основным принципом метода питания «Здоровая тарелка» является разделение тарелки на три части: половину тарелки занимают овощи и фрукты, четверть - белки, и еще одну четверть - углеводы. Такое разделение помогает правильно распределить питательные вещества .
Пить чистую воду 1,5 литра в сутки и ходить от 8 тыс шагов
Ложиться спать не позднее 22.30,так как синтезируется мелатонин и серотонин в этот временной промежуток
Можно использовать миофолик 1 пак 1 раз в сутки 3-6 мес
Омега 1000 ед в сутки 2 мес и магний 340 мг в сутки 1 мес