Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы
9 ответовЯ 3 мес назад делала себе капельницу Феринджект и решила проверить гемоглобин. В данный момент пью энтерол Витамин D-50 мкг Решила дополнительно сдать и микроэлементы В том году сдавала витамин Д он у меня был 37 ,я его ничем не поднимала ,а продукты в котором он содержится...
Желательно повторить анализ через 10дней. Пока ничего предпринимать не нужно.
Набор веса на антидепрессантах
24 ответаДобрый день,зимой на флуоксетине резко за месяц набрала 5кг .это 100%млей массы тела-много,считаю калории уже 10 лет, питание не меняла,тренировки были.после этого ужесточила тренировки -каждый день кардио по часу ,15000 шагов +силовая 3 раза в неделю, калораж 1100-1400 ккал,...
Здравствуйте, приложите пожалуйста результаты обследования !
Расшифровать анализы и узи
16 ответовПо результатам узи щитовидной железы отправили к эндокринологу, записана очно в конце недели, но хотелось бы услышать мнения других специалистов. Сдала ттг, ат тпо и ат тг и самостоятельно решила сдать оак с соэ и лейкоцитарной формулой, а там тоже отклонения от нормы вышли....
Здоровья Вам ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов все сломалось
5 ответовПочему так? Охота уже в могилу лечь Роды 16.04.2023 Всю беременность я лежала с 15 недель!!!! Из-за ицн Швы на шейке После родов сейчас Аит по узи. Гипотиреоз пью эутирокс 75!!! Тонзиллит с пробками Гастрит с эрозиями 12 пк пью нексиум и улькавис Проблема. Геморрой 1...
Здравствуйте! - в целом анализы хорошие, ТТГ пришел в норму, ферритин на нижней границе нормы в идеале должен быть ближе к массе тела, рекомендую кушать продукты богатые железом , говяжья печень мясо, гречка, зелёные яблоки, шпинат, можно принимать профилактическую дозу железа и витамина д 2000 ме утром после еды. - по поводу тонзиллита , необходимо обратится к отоларингологу, можно промыть миндалины на аппарате -«Тонзилор» пробки появляются когда организм ослаблений, пониженный иммунитет. - по поводу эрозий желудка, необходимо дополнительно сдать анализы на халикобактер, так как данная бактерия может их вызывать ( дыхательный урезанный тест, или кал методом ПЦР). - геморрой часто бывает после родов , необходимо следить за стулом не допускать запора, пейте достаточное количество жидкости, обратитесь к проктологу, все лечится. - вес может не снижается так как принимаете антидепрессанты.
Гсд на инсулине
10 ответовЗдравствуйте. Беремена 30,5 недель. Вес 61, рост 168. За всю беременность набрала 2-3 кг. Поставили ГСД, диета не помогала, прописали короткий инсулин, сначала 2 ед, сейчас колю 4 ед. Но все равно случаются повышения и 7,5 и 8,4, при чем 2 дня норм, 2 дня вылеты. Ем только по...
Здравствуйте. Сахар корректирует эндокринолог. Возможно нужно сменить инсулин. Узи плода когда в последний раз делали? Нет признаков диабетической фетопатии?
Задержка и выделения.
30 ответовздравствуйте. У меня задержка около 10 дней +-2 дня. Сегодня были выделения, похожие на яичный белок с примесью крови. Вот прям знаете, напомнило, когда яичко куриное разбиваешь и видишь там немножко прожилок крови, вот то же самое. Количество незначительное. Немного болит...
Здравствуйте. Конечно если у вас были незащищённые половые акты, то беременность исключить нельзя, для этого рекомендуется сдать кровь на ХГЧ, Если результат меньше 5 то беременности нет И нужно пройти УЗИ малого таза, возможно просто не было овуляции или образовалась киста яичника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть. Вес растёт.
6 ответовЗдравствуйте, я не знаю что мне делать вот уже год я занимаюсь фитнесом и сижу на диете 1500 ккал, пытаюсь довести до 1200,питаюсь по -возможности правильно. Год назад я сдавала анализы, Были проблемы с инсулином, я пропила не долго курс метформина, вес ушёл не надолго на 4...
Нужно разбираться, анализировать рацион, далеко не всегда просто подсчет калорий даёт хороший эффект, имеет значение режим питания, набор продуктов, ну и коррекция имеющихся метаболических нарушений и дефицитов.
Добрый день! Сдавала полтора месяца назад анализ - биоимпеданс. В данный момент занимаюсь спортом и цель- накачать мышечную массу и немного подсушиться - хочу фитнес тело. Подскажите, какого кол-ва калории в сутки мне необходимо придерживаться, чтобы начать сбрасывать вес-жир...
Здравствуйте, рекомендую начать с 2000 ккал/сут учитывая, что вы ещё тренируетесь. Белка с учетом вашего веса рекомендуется употреблять 106 г в сутки, про жиры тоже не забываем их примерно должно быть 58-60 г в сут( полезные жиры: авокадо, орехи, нерафинированные масла в салат или в какое-то блюдо, жирная рыба размером в кулак) , углеводы ~ 210-215 г в сут( рекомендуется в тарелке, чтобы были сложные углеводы-гречка, овсянка долгого приготовления , рис, киноа) Также в вашей тарелке 1/2 часть должна составлять в каждый приём пищи клетчатка( овощи, фрукты) . В основном: 3-4 приема пищи +1-2 перекуса, после пробуждения желательно позавтракать и не пропускать его
Диарея,аппендицит
12 ответовОпишу ход операции. Лопнула киста,от неё воспален аппендицит. ,итог два разреза на животе 1.от пупка до паха- удаление яичника и кисты. 2.шов аппендицита, удаление апендицит. 1. Где шов аппендицита, болит вся правая сторона внутри. Дискомфорт,как вроде воздушного шарика. И...
Ешьте, один бутерброд
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтозеленые выделения у грудничка
20 ответовЗдравствуйте! Девочка 7 месяцев,вначале июня начались какие то желтозеленые выделения на памперсе.Было не много,начала подмывать ромашкой,хлоргеусидином,были не каждый день.Уехали в деревню и по сей день тут,к врачу записаны и сможем пойти только 25 июня!!!!Сегодня увидела...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, вы каждый раз после стула подмываете девочку?