Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в начале июля получила несколько ударов в голову, было также ощущение, что в ухе лопнул какой-то сосуд. Потом несколько дней было тяжело подбирать слова, область сверху головы как-то "расслаблялась", когда я пыталась активно думать (я бухгалтер). Ещё и в июне...
Здравствуйте! Мне 33 года. Работаю преподавателем. В последнее время стала замечать, что начала забывать названия предметов, затрудняюсь подобрать слова. Считала, что всё это из-за недосыпа и большого объёма работы.
Это было терпимо. Но сегодня повернулась к доске написать...
Здравствуйте!
Деменция в молодом возрасте не возникает.
Чаще всего в молодом возрасте когнитивные нарушения(память, мышление и внимание) страдают от переутомлений, переживаний, тревожности и в результате стрессов.
Поэтому рекомендуется лечить тревогу если она есть и стараться больше отдыхать, сбалансированно питаться, заниматься физ.активностью регулярно.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Здравствуйте. Примерно раз в 2 года для себя делаю МРТ головного мозга. Имеется шейный остеохондроз и поясничный остеохондроз. В основном весной, в начале лета бывают не значительные головокружения, забывчивость. Видимо не хватает кислорода в головном мозге. Как можно помочь...
Здравствуйте!
На самом деле при подобном важно придерживать нормальный режим жизн, то есть соблюдать все профилактические мероприятия:
1) режим труда и отдыха;
2) гигиена сна, ложиться и вставать в одно и то же время;
3) питание с обогащением клетчатки, исключение быстрых углеводов, исключение пристрастия к соленной, сладкой пищи, питьевой режим;
4) гимнастика по шишонину;
5) важно исключать дефициты, проверить ферритин, витамин Д;
6) витаминная, ноотропная терапия 2-3 раза в год.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пару дней назад умер мой отец , узнала я от звонка мамы рано утром(я была на даче). Дело в том что она не чего не помнит как скорую вызывала, как его забрали, как документы подписывала. Постоянно повторяет одно и тоже, и приехав в город поговорив с ней я поняла...
Алена, примите мои соболезнования, утрата близкого человека — это сильнейший стресс, каждый организм справляется по-разному. Я так понимаю, что уже прошло какое-то время, и вашей маме не стало лучше, учитывая ее возраст, вам действительно следует ее показать специалисту. Проявите заботу, она сейчас может быть исцеляющей. Также не забывайте о себе, понимаю, что вам сейчас непросто, и фокус вашего внимания на маме, но вы нужны вашей маме в здоровом состоянии. Я желаю вам сил и здоровья.
С начала этого года у меня начался постоянный стресс. К апрелю начала уже обращать внимание что память стала хуже, начала забывать какие то задачи элементарные. При этом постоянно есть шум в ушах, как будто пульсацию свою же слышу. В мае у меня была апоплексия яичника, по...
Здравствуйте!
Можно начать с анализов крови (развернутый клинический анализ крови, ферритин, ТТГ и электролиты-натрий, калий и кальций, витамин Д, Б12).
Хронический стресс и перенесенная операция вероятнее, истощили ресурсы организма, а эпизод (сведение пальцев) с высокой вероятностью был вызван острой панической реакцией.
В целом длительный избыток гормонов стресса (кортизола) блокирует работу гиппокампа-зоны головного мозга, отвечающей за кратковременную память и концентрацию. Если сон не приносит освежения, головной мозг не может перезагрузить память, поэтому забываете то, что было час назад.
В таких случаях рекомендуется также консультация психотерапевта, данный специалист поможет справиться с последствиями хронического стресса и тревожного расстройства с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии или/и препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно, у меня начала ухудшаться память. Где-то 2-3 месяца назад. Так же появились непроизвольные сокращения в теле. Ходил к неврологу. Сказал что мог повлиять стресс, так как у меня буквально все лето я переживал об этом. Я сам по себе довольно мнительный человек и из-за...
Да конечно. Они и повяли. Выше расписала как улучшить память. Если и дальше будут симптомы беспокоить. Рекомендую обратится. Либо к детскому психологу либо к психотерапевту
мужчина 54 года в 2020 году начались проблемы с память. забывчивость, рассеяность. на работе возникли проблемы. забывал заполнить документы или оформлял не правильно. В быту тоже проблемы. идет к врачу вырыть зуб, говорит что лечить. В чай кладет соль вместо сахара.
Добрый день. Причин много. Здесь нужен консилиум из невролога, сосудистого хирурга.Возможно необходимо сделать ультразвук сосудов шеи.
Если нужны уточнение напишите. Постараюсь ответить подробнее.
Добрый день, У меня диабет 2т, очень сильно ухудшилась память,появились вспышки раздражительности -что можете посоветовать? может какой то курс пропить, мне 50 лет ухудшается память очень стремительно
Здравствуйте! Для комплексного лечения улучшения памяти необходимо улучшить кровообращение в головном мозге и обмен веществ. Желательно пройти курс: нейропротектор Актовегин 200мг по 1 табл 2 раза в день + антиоксидант Мексидол 125 мг по 1 табл 3 раза в день + Глицин по 1табл 3 раза в день 1 месяц, затем Ноопепт 10мг 2 раза в день 2 месяца (с обязательным контролем давления), это как раз средство для улучшения памяти, олно из самых эффективных.
Также курсами необходимо пить биологическую добавку Омега 3 700-1000мг, или потреблять в пищу жирные сорты рыбы, где она содержится.
И самое главное контролируйте целевые показания глюкозы. И обязательно обследуйте в ближайшее время сосуды головы и шеи, чтобы исключить нарушения кровотока - самую частую причину снидения памяти.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу помощи: маме 62 года, полтора года назад перенесла короновирус в тяжелой форме (могла дышать только с кислородной маской). Сейчас сильно беспокоит забывчивость (не помнит например, что это она вчера уже мне говорила), рассеянность (положит кассиру 1000 руб,...