Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Я по национальности якут. Рост 168 см, вес сейчас (сегодня утром) 73,6 кг, возраст 44 полных года. Основная диета с младенчества у нас - мясо(разное). Даже вместо пустышки у нас до сих пор могут дать мясо завернутое в марлю. Сейчас редко, конечно. Но, мать...
Здравствуйте. Так называемое плато по снижению веса можно сдвинуть, поменяв что- то в питании, физической нагрузке. Добавьте овощей, яйца и кисломолочные продукты, если переносите, заменив ими 1/3-2/5 части мяса. Физическая нагрузка- меняйте упражнения, комбинации нагрузок, водный режим обязательно. Добавьте Фосфоглив и клетчатку в порошке, 1 месяц, чтобы активизировать функцию печени и кишечника.
Здравствуйте) забрала ребёнка с садика с осиплым голосом ,дочке 3,5 года! Поднялась температура 38,поехали к педиатру...сказали лечить горло...начали пить антибиотики,спреи,капли в нос...все как обычно) температура ушла сразу практически...пять дней пропили таблетки,на приёме...
Здравствуйте! У мужа была травма позвоночника компрессия 11 и 12 позвонков в феврале,сейчас сделал рентген и на нем все ещё компрессия. Как быть,что делать подскажите? Он уже встаёт(полтора месяца лежал ну не так чтобв прям пластом а вставал покушать стоя в туалет,спал иногда...
Здравствуйте.
Если Вы имеете в виду, что не уходит клиновидная деформация тел позвонков на снимках, то она и не уйдёт.
Это навсегда, на всю оставшуюся жизнь позвонки останутся деформированными.
Но они срастутся в таком положении (уже должны срастись) и беспокоить не должны.
Срослись позвонки или нет на рентгенограммах увидеть невозможно.
Нужно делать КТ и уже как раз подошёл срок его сделать.
По результатам КТ будут даны исчерпывающие рекомендации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сижу на дефиците калорий 1400 по бжу все в порядке придерживаюсь. Пью достаточно воды в день 2 литра стабильно. Занимаюсь силовыми в зале 3 раза в неделю и остальные 4 дня в неделю не сильно интенсивное кардио 40-60 минут. До этого худела в нездоровом дефиците...
Здравствуйте.
У вас индекс массы тела составляет 22 кг на квадратный метр.
Скорее всего и жировой массы у вас очень немного.
За счёт чего вы хотите снижать свой вес?
Я на голодании 3-й день. Рост 158, вес 57.8. Вес стоит, худела с 59.01. До этого голодала 9 дней с веса 63, до 57.8, тоже вес уходил очень медленно, затем три дня ела обычно, поправилась до 59.1 и снова решила голодать. Сегодня 3-й день, вчера вес был 57.8, то есть за день...
Здравствуйте. После 3их родов 3 года назад набрала 30кг, которые никак не уходят. Вес стоит на 99кг. Ежедневные прогулки по 8000шагов, через день по полчаса на эллиптическом тренажере. Нп помогают. Сделала узи щитовидки. И некоторые анализы. Очень смущает, что глюкоза в конце...
Здравствуйте
По узи ничего страшного нет , маленькое образование , не описанию доброкачественное
Вит д дефицит, принимайте аквадетрим по 14 кап 2 мес и потом по 4 кап длительно
Ферритин низкий, принимайте ферретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль
Сахар чуть повышен, нужно сдать на гликированный гемоглобин и пройти ПГТТ чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, почти 8 месяцев ставлю Седжаро и вес ушел на 5-6кг. Уже как второй месяц на максимальной дозе, ушло 2 кг и все стоит. Почему это так происходит? Читаю про других девушках, они за это время аж по 30 кг скинули.
Здравствуйте!
Скорость снижения веса на инъекционных препаратах у всех индивидуальна. Эффективность зависит не только от дозы препарата, но и от того, как человек поменял свой образ жизни, скорректировал ли пищевые привычки, увеличил ли физическую активность.
Скажите, пожалуйста, на Седжаро снизился аппетит? Сами вы ограничиваете как-то себя в питании? Как с физической нагрузкой?
Напишите ваш рост и вес сейчас.
Добрый день. Год назад произошел резкий набор веса с 65 до 80кг. Появились сильные отёки, сонливость, активно вылезают волосы, половина обьема выпала,спала практически сутками. Апатия, депрессивное состояние, сил и желания ни на что не было. Вес всё рос и рос. Так же было...
Добрый день!
С учетом ваших проблем с ЖКТ, очень подозрительно на предмет инсулинорезистентности. Надо проводить обязательно глюкозотолерантный тест с инсулином. Без метформина в случае подтверждения худеть может не получиться. Пока можно начать с приёма дифертон а по 1 капсуле 2 раза в сутки на 3 месяца.
Дгэа-с не сильно повышено. Это скорее всего плохая подготовка.
Также надо обязательно посмотреть дефицит ные состояния: витамин д, ферритин, сывороточное железо, нжсс. Дефициты могут вполне давать повышение веса.
Не забываем про сон. Если спать будете мало и не высыпаться, то лишний вес будет плохо уходить. Обязательно засыпать до 23. 00 и спать в темной комнате. Сон не менее 8 часов в день.
Следите за физической активностью.
Смотрите на стрессовый фактор. Обращайте внимание, не заедаете ли вы стресс. Если да, то надо менять привычку и избавляться от стресса путем физической нагрузки. Так эффективнее.
Старайтесь избегать ситуации, когда вы едите за компанию. Всегда спрашивайте себя: "а голодная ли я? Хочу ли я сейчас действительно есть или делаю это за компанию?"
Здравствуйте,ферритин -20
гемоглобин в норме -140 по-моему
сдавала анализы фгдс (у меня хронический гастроуденит без хеликобактери ) без язв и чего то еще
сдавала на калпротектин в районе 78 если не ошибаюсь (хотя в первой клинике показал 198..) но вот потом пересдавала и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок заболел 10.09, красные глаза , насморк . На следующий начались жёлтые выделения из глаз, капли левомицитин . Прошло за 3 дня .
11.09 у ребенка всю ночь болел живот , днем чувствовал себя нормально , затем в ночь следующего дня снова болел живот , у...