Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внутренний голос
13 ответовЗдравствуйте. Что делать с внутренним голосом? Он стал очень интенсивным, после череды стрессовых ситуаций. Мои внутренние чувства и побуждения стали озвучиваться. Мало того, я стала неосознанно мысленно отвечать. Т.е., автоматически, без усилия воли. Теперь словно происходит...
Здравствуйте Екатерина! Ваше состояние может быть вызвана тревогой, вы пишите что была череда стрессовых событий, которая возможно и послужила триггером, лучшим вариантом для решения вашего вопроса будет это обратиться очно к психологу или психотерапевту, чтобы специалист при помощи психотерапии более детально разобрался с вашим вопросом, помог вам разобраться в появлении ваших мыслей, научил вас их принимать, осознавать и контролировать при помощи специальных техник и упражнений
Здравствуйте. Прошу Вашей помощи. Крик души. Терпеть сил нет. Мне 30. С мужем вместе 12 лет. Детей нет. Две замершие в анамнезе, множество проблем со здоровьем с моей стороны, не могу забеременеть, выносить. Второй год наблюдаюсь у врачей. Есть проблемы, просто так сохранить...
Здравствуйте !Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам найти опору в этой сложной ситуации: 1. Ваша боль важна — позвольте себе прожить эти чувства. Вы имеете право на грусть, злость, усталость. Не вините себя за эмоции — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. 2. Остановите замкнутый круг — перестаньте «тащить» отношения в одиночку. Дайте себе паузу: переложите часть бытовых задач на мужа (даже если он сопротивляется), откажитесь от роли спасателя. Иногда бездействие партнера обнажает истинное отношение. 3. Ищите поддержку вовне — группы для женщин с похожими трудностями, психолог, доверенный врач. Вам жизненно важно говорить о своей боли с теми, кто способен услышать. Вы не обязаны справляться в вакууме. 4. Пересмотрите приоритеты — сосредоточьтесь на своем здоровье и душевных силах. Иногда путь к материнству требует перерыва — не для него, а для вас. Вы важнее любой цели. 5. Честно оцените отношения — задайтесь вопросом: что дает вам этот брак кроме боли? Если годами вы — единственный взрослый в паре, возможно, пришло время подумать о своих потребностях, а не спасать то, что не меняется. 6. Кризис — не конец — если мысли о жизни становятся невыносимыми, позвоните на горячую линию психологической помощи (например, 8-800-2000-122). Ваша жизнь бесценна, даже когда кажется иначе. Вы заслуживаете отношений, где вас слышат, и жизни, наполненной смыслом помимо материнства. Сейчас самое время стать себе самой важной опорой — маленькими шагами.
Здравствуйте,уважаемые врачи.После длительного стресса,загруженности по работе,разрывом отношений,усилились вздрагивания при засыпании,которые мне стали мешать заснуть,я их стала боятся.Начала принимать Элицею Депакин( снимает тики и подергивания днём,как убираю его...
Здравствуйте! на самом деле странная ситуация. Не совсем понимаю схему назначения. Судя по всему хлорпротиксен для сна. Но скорее всего трититко не хватает (можно попробовать поднимать до. 150-200 в дальнейшем, через, 7 дней приема еще, да и не успел он развернуться полностью еще. Депакин возможно наоборот повышать до 500 в сутки (утро/вечер по 1/2 таблетке). Да и рекомендовал бы обратиться еще к одному врачу + психотерапия (при помощи врача-психотерапевта/психолога), для того, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Так как причина похоже имеет психогенный характер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
18 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет, ребенку 2 г 4 мес. Всю жизнь был чуткий сон, без беруш и маски для сна, полной тишины никогда не могла спать. По темпераменту я меланхолик, очень тревожный человек, постоянно за всех и все переживаю. Ребенок родился с лактазной недостаточностью,...
Здравствуйте. продолжайте повышать железо минимум до 60, были исследования по уровню ферритина при нарушениях сна, улучшения наступало только при ферритине более 60. Утром для лучшего тонуса принимать Л-карнитин 800 мг 1 р в день. Вечером лучше перейти на тералиджен и титровать его дозировку. Его можно выписать даже у терапевта на обычном бланке. Витамин Д принимаете утром? Терапию с психотерапевтом для лечения нарушения сна лучше провести, т.к. таблетки - это временный эффект, который нужно подкрепить .
Здравствуйте! Пишу вам от имени гражданина Сербии 1961 г.р. При положительном ответе он готов приехать на операцию. Прошу вас рассмотреть возможность моего лечениямногочисленных операций на правом тазобедренном суставе и бедренной кости. Основные проблемы на сегодняшний...
Здравствуйте! По данным рентгенографии ,анамнеза и описания случая в настоящее время признаков нестабильности эндопротеза не отмечается. Со слов был диагностирован абсцесс Броди .В каком месте был он обнаружен? Если сейчас инфекционного очага нет,то нужно разбираться с длиной нижней конечности. На рентгене видно явное укорочение нижней конечности.Из-за разной длины конечности могут быть боли В таких случаях рекомендуют коррекцию длины ее : -с помощью подбора обуви с каблуком или стельки -либо повторной операцией
Стресс после смерти мамы
3 ответа№0 | 2.07.2020-10:19 Всем здравствуйте. Очень нуждаюсь в Вашей помощи.... В конце осени я похоронила маму. Очень сильно плакала, не находила себе места, не могла спать. На третий день после похорон я выпила спиртное, грамм 100-150. До этого с алкоголем никогда не...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Сильный Стресс спровоцировал данные симптомы. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия может назначаться в качестве дополнения. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перфорация после удаления зуба, гнойный синусит с выходом гноя через лунку удаленного зуба
35 ответовДобрый день! Месяц назад удалили 15 зуб м глубоким кариесом. Удалить зуб нужно было давно, так как он был уже сильно разрушен и в печальном состоянии. Наблюдались проблемы с глазами (гноение по утрам, слабость, затуманивание зрения, боль в области Десны, воспаление). Пришёл...
Здравствуйте. Учитывая вашу историю, вероятно после удаления зуба сформировалась ороантральная фистула (ОАФ) с инфицированием гайморовой пазухи. ОАФ представляет собой сообщение между полостью рта и гайморовой пазухой. Извините, случайно нажала отправить раньше, чем нужно. В течении нескольких минут ответ дополню.
Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне 18. С самого раннего детства у меня были странные ощущения где-то в голове, что я не ощущала себя в своём теле. Часто выпадала из реальности, забывала суть разговора (да даже то, что делала пару минут назад). К этому всему всему, были в...
Здравствуйте,Кристина. Вы описали много симптомов (моторная и идеаторная активности, деперсонализация,дереализация, тревога, нарушения сна, прокрастинация, склонность к аддикциям). Все это не укладывается в рамки СДВГ. Необходим подробныйсбор анамнеза,оценка соматического здоровья и психического состояния. Сделать это может врач-психотерапевт,психиатр. Рекомендую обратится данным докторам за консультацией и определения дальнейшей тактики лечения. Здоровья Вам.
К кому обращаться и как себе помочь
5 ответовДобрый день! В октябре 2022 года сменила работу, попала в токсичный коллектив. Через несколько начались физические симптомы: 1. Просыпалась ночью от состояния удушья 2. Лунатизм (разговаривала ночью, сняла картину со стены один раз) 3. Днем возникали ощущения, что я схожу...
Здравствуйте! Лучше обратиться к психологу и продолжить с ним работу, не стоит ожидать "волшебной палочки", что психолог сможет жить за вас и знает в Вашей жизни больше чем Вы. Психолог помогает, но не решает и не живет за Вас. То же относится и к врачу-психотерапевту. Судя по всему у Вас повышенная тревожность, скажем так постоянное внутреннее напряжение, которое реагирует на малейшие изменения извне и возникают такая реакция. То, что Вы описываете можно отнести к личностным переживаниям и хочется спросить что Вас не устраивает в вашей жизни?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуте, у жены начались в апреле подергивания по всему телу, заподозревала, что у неё БАС, поэтому спустя два дня сделали игольчатую и обычную ЭНМГ, данную патологию исключили. Неделю назад повторила обследование, результат без динамики. Так же у неё уже давно...
Во время панической атаки происходит сокращение скелетных мышц, что приводит к явлениям венозного застоя. Когда давление венозной крови становится выше давления вокруг вен, происходит сброс крови, что и ощущается, как хлопающий звук. То есть, нужно лечить, в первую очередь, тревожно расстройство. Кавинтон добавлен для улучшения коллатерального кровообращения и оттока крови через параллельные сосуды