Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю уже почти сутки
21 ответЗдравствуйте !невролог назначил дулоксетин 30мг за два часа до сна (выпила вчера в 20:00) и тералиджен 2,5мг за час до сна (выпила в 21:00).Сон пропал вообще ,началось сильное жжение в грудной клетке и по всей спине ,животу ,онемение в руках и ногах .Затем начались рези при...
Если он вызывает сонливость. То можно принять Грандаксин
Не сплю уже 3 суток
2 ответаЗдравствуйте,не могу заснуть уже 3 суток,вроде хочу спать но не могу,постоянно зеваю,скорее всего это после удара,удар был в области левой брови,делал кт,сотрясения нету,подскажите пожалуйста в чем может быть дело и что мне дальше делать? Может какие-то определенные таблетки...
Здравствуйте, в результате механического воздействия возможны такие проблемы как нарушения сна. Пропейте в течение месяца курс витаминов группы В ( нейробион), магний Вб
Не сплю от витамина D
11 ответовВсем здравствуйте! Хотела бы услышать мнения тех, кто сталкивался с таким! Читала о похожих проблемах у грудных детей))) Имею дело с дефицитом витамина D – анализ от 2.09.24: 12 нг/мл; анализ от 12.06.25: 17 нг/мл. Проблема в том, что при приёме этого витамина в дозе от 2000...
Здравствуйте. Кальциферол липофильный, в этой связи предпочитаю липофильные формы, например Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, если позже принимать, то может быть нарушение сна - он стимулирует, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл. Омега 3 лучше в обед ,магний глицинат или бисглицинат вечером. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы ребенка
21 ответРасшифруйте пожалуйста анализы ребёнка 1год .мальчик Развивается отлично
у детей с года MCV норма 74-94, MCH от 25 То есть значения ближе к нижней границе, но если ребёнок кушает с аппетитом, нет избирательности, то острой необходимости сдавать ферритин нет
Проблемы со сном
11 ответовПоздно засыпаю в пол второго ночи,прерывистый сон. Сплю три часа,три часа перерыв и потом сплю ещё два - три часа. Не хочу принимать снотворное, есть ли другое решение? Проблемы начались полтора года назад.
Добрый день, Марина! Что произошло полгода назад? Вы были у врача, сдавали анализы? Проходили психотерапию?
Здравствуйте! Мне 25 лет, я девушка, активно занимаюсь спортом. Столкнулась с такой проблемой ( а может и не проблема не понимаю) , раньше были проблемы со сном, я очень много спала и не могла встать и энергии было 0, потом я начала активно заниматься спортом и последние пол...
Здравствуйте, Ксения. Каждый человек уникален, и потребность во сне может варьироваться в зависимости от генетики, уровня физической активности, общего состояния здоровья. Для некоторых людей 4-5 часов сна могут быть достаточными, особенно если они чувствуют себя бодрыми и полными энергии на протяжении дня. Если вы просыпаетесь сами, чувствуете себя отдохнувшей и у вас хватает сил на тренировки, это может означать, что ваш организм адаптировался к такому режиму. Слушайте свое тело, если вы чувствуете себя хорошо и энергично, возможно, нет необходимости увеличивать время сна. Однако важно следить за своим состоянием в долгосрочной перспективе. Также обратите внимание на восстановление, убедитесь, что вы даете своему организму достаточно времени для восстановления между тренировками. Главное — продолжать прислушиваться к своему организму и заботиться о своем здоровье.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда линзы одеты - все отлично, никаких проблем, покраснений и тд нет. Когда снимаю для промывки, то есть, когда линзы в глазу нет, под верхним веком будто что-то царапает глаз, надеваю линзу опять все отлично. Что это может быть? Что с этим делать?
Здравствуйте , возможно микротравмы линзой века, мейбомеит , контактная линза чуть поднимает край века, поэтому ощущения смягчаются . Попробуйте после снятия поделать массаж век мягкими круговыми движениями и закладывать курсом корнерегель -2 мес
Перелом плечевой кости детский
8 ответовДобрый день .ребенок 5 лет . Перелом в январе ,сделали операцию поставили спицы . Две недели назад начали реабилитацию, сложности со сгибание руки в локте . Снимки сделали свежие.что можете сказать?что может мешать сгибанию?в плече все отлично, на разгибание тоже пошла рука...
Здравствуйте. По снимкам - сросшийся перелом плечевой кости на границе ср/3и н/3, состояние после металлоостеосинтеза спицами. Показано разработка в смежных суставах (плечевом и локтевом), лучше с хорошим врачом ЛФК или в реабилитационном центре.
Обострение опоясывающего герпеса
7 ответовДобрый день, из-за жары я сплю в включённым кондиционером и на днях проснулась и тело все было холодным от кондиционера, рука тоже замёрзла и обострился герпес на руке , скажите, пожалуйста, могло ли переохлаждение его спровоцировать? Я ещё и плохо сплю очень , почти не сплю...
Здравствуйте Да, могло спровоцировать. Сейчас принимайте Ацикловир 400 мг , 5 раз в сутки 5 дней. Витамины Беррока/ Супрадин на 14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Труксал нет тревоги но нет сна!
21 ответПринимаю Золофт 75 мг поднимать до 100 мг сказал врач! Дополнительно принимаю тритико 150 мг на ночь но на нем у меня плохое настроение но сплю хорошо!! Закончился тритико , так как таблеток нет я выпила Труксал но даже от полторы таблетки я не сплю ! Что делать Труксал...
Добрый день! Допустимо принимать дополнительно к Золофту Триттико 50-100 мг, именно для сна.