Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, стресс, тревожность
16 ответовЗдравствуйте, как справиться с тревожностью стрессом и паникой, дело в том что маме ставят страшный диагноз, я очень подавлена постоянно плачу читаю в интернете разные истории не могу есть засыпаю только после приема тенотен у меня 2е маленьких детей которые требуют от меня...
Здравствуйте! Очень сочувствую Вашей ситуации. У Вас сейчас происходит непростой период в жизни, что требует поддержки и внимания как Вашей маме, так и Вам. Лучшим решением сейчас будет обратиться очно к психотерапевту для проработки и принятия переживаний, так и самого диагноза. Вам назначат успокоительные которые будут держать Ваш эмоциональный фон в стабильности
Паника ,панические атака
7 ответовДоброе время суток! 8 дней назад начал пить Элицея ку таб,(по 0.5 таб) 2 дня пью уже по целой таблетке,под прикрытием Атаракса,2 раза в день по 0.5 таб. Вчера был первый вечер когда вообще не было паники,свободно гулял по улице,впервые за много дней. Сегодня вышел в магазин и...
Здравствуйте! Да, все верно. Лечение если диагноз вставлен верно правильное. Элицея накопительна и начинает работать с 3-4 недели приема. В первые 10-14 (тем более после увеличения до целой) может увеличивать тревогу (но снижать или отменять что-то сейчас не надо, продолжайте). Параллельно старайтесь самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание и метод джексобона (в интернете описана полностью методика), снизить уровень тревоги и напряжения.
Паника и страх
6 ответовДобрый день. 11 месяцев назад я родила. Не смотря на то, что беременность протекала легко и нормально, как и роды, я переживала. Думала рожу - и волнение уйдёт. Но стало только хуже. Я постоянно боюсь, что что-то случится со мной или с ребёнком. Я боюсь что-то загадывать или...
Нужен психотерапевт. Когнитивно - поведенческая психотерапия научит контролировать свои страхи и тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, здоровье дочки
3 ответаДобрый день. Дочке 8 лет, рост 140, вес 29-30.. Аппетит средний ( накормить сложно, много что не ест). Активная, бодрая, не сонливая.. Наоборот спать не любит.. У нас вульвит.. Первый раз летом появился, вроде как вылечили, но периодически было покраснение.. Сейчас...
Здравствуйте! А по общему анализу мочи и биохимическому анализу крови Глюкоза повышена? Можете сдать ещё гликированный гемоглобин, инсулин. Вульвит может быть атомическим - на фоне аллергии, проконсультируйтесь с аллергологом. И к гинекологу взять бак посев - возможен кандидоз или стафилококковая инфекция. В общем, не гадать , а получить объективные данные лабораторные.
Алкоголь, серената, паника
4 ответаДобрый день. Пью 5 месяц 150 серенаты. Вчера выпила пиво, сегодня плохо, тремор, панические атаки. Выпила пол таблетки атаракса. Можно ещё пол? Как себе помочь?И стоит ли сегодня пить серенату или лучше пропустить?
Не опасны. Если есть дома анаприлин примите 10 мг, он нивелирует эту симптоматику.
Может это паника
31 ответМне поставили ковид 19,кашля нету, температуры тоже, немного прикашливаю, горло болит, тяжело дышать, рентген делали, сказали легкие чистые, бронхит, сатурация сначала низкая была, потом нормальная 94-98, КТ делали сказали не плохое, но лечиться продолжать, Антибиотики,...
Здравствуйте. Сама переболела ковидом в августе, и могу сказать, что при таких же исходных данных (хорошая КТ, высокая сатурация, минимальный кашель) ощущала и нехватку воздуха, и были проблемы со сном, задыхаюсь при нагрузках до сих пор, особенно при подъеме по лестнице. Такая болезнь, поражает лёгкие, что поделаешь. Мне стало легче где-то через 3 недели заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника и сердце
1 ответПомогите пожалуйста. Очень паникую когда надо идти куда то в незнакомое место, звонить новым людям по работе, идти элементарно в поликлинику, сердце колотиться, руки потеют, боюсь но чего сама не знаю, людей, ситуации самой, может я все время жду чего то плохого и этого...
Здравствуйте, да это тревожное расстройство, если оно у вас было всегда, лучше обратиться к психотерапевту , для психотерапии, чтобы вы научились по-другому реагировать на события, поменять отношение. Если оно возникло на фоне каких-то событий, тогда еще попринимать противотревожные средства,- например грандаксин по 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена.
Сердце или паника?
16 ответовЗдравствуйте,беспокоят переодические сбои ритма. Сердце иногда начинает очень часто и громко биться, иногда как будто пропуск удара.Страдаю паническими атаками.В последнее время смарт часы начали каждый день показывать фибриляцию предсердий,экстрасистолию. По ЭКГ синусовый...
Здравствуйте Описанные жалобы вероятнее всего обусловлены экстрасистолами(внеочередное сокращение сердца, они есть у всех людей в норме) , часто на повышенной тревожности увеличивается количество экстрасистол, в таких случаях рекомендуют выполнение холтеровского мониторования экг в плановом порядке Показаний для срочного обращения к врачу нет
Паника на экзамене
1 ответВпереди важный экзамен, а я всегда очень сильно нервничаю, начинаю запинаться и все забывать, сердце жутко колотится, аж выпрыгивает, как то врач посоветовал выпить таблетку бета блокатора, но не уточнил название препарата. До экзамена меньше недели, нужно чтобы действовало...
Добрый день. В головном мозге человека есть два основных нейромедиатора — возбуждающий глутамат и тормозящая деятельность ЦНС гамма-аминомасляная кислота, ГАМК, а когда нейроны, в работе которых участвует глутамат, слишком активны, у человека возникает тревога и одновременно усиливает влияние на нервные клетки ГАМК, что важно для борьбы со стрессом, поскольку когда ГАМК недостаточно, человек тревожен. Стресс истощает запасы магния, поэтому лучше за неделю до экзаменов начать приём магния - например Магний Диаспорал 300 мг 1раз в сутки - на протяжении 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения и паника
26 ответовДобрый день. в пт накрыл приступ головокружения и паники, частые походы в туалет, ходила как пьяная 3 дня, в сб попала к неврологу. были выписаны фенибут, кортексин,мильгама, вит д, цитрат магния, мидокалм. я ей говорила, что склонна к па и периодами пью амитриптилин или...
Ольга, здравствуйте! Желудок, видимо, заболел от фенибута, так как это кислота. Головокружение по описанию, похоже на доброкачественное позиционное, к остеохондрощу, миозиту и всд отношения не имеет, лекарственного лечения не требует. Так что все назначеннные препараты принимать не стоит. По поводу болей в желудке можно начать прием омепразола 20 мг дважды в день за 20 мин до еды.