Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 18 апреля 2026 года я ездила в туристическую поездку, в другой город, там около кафе была совсем молодая собака. Она лежала, грелась на солнце, так же активно взаимодействовала с туристами, подала на спину, подставляла живот. И я тоже захотела её погладить....
Здравствуйте!
Спустя 70 дней ни о каком бешенстве речи идти не может — не накручивайте себя 😊
Если отмечаете наличие фобии, то лучше, разумеется, проработать её с профильным специалистом.
Здоровья ⚕️
Здравствуйте, у меня нарушены отношения с моим телом , я когда то была моделью , очень сильно худела и доводила себя до истощения ( сейчас все такие же очень строгие критерии к себе , у меня панический страх набрать хотя бы пару кг , бывает такое что по ощущениям даже если я...
Можно использовать правило тарелки на завтрак и на обед:
Диаметр тарелки 22 см.
½ тарелки – зелень и овощи разного способа приготовления
¼ тарелки - сложные углеводы (крупа, бобовые)
¼ тарелки – животный белок
Порция жира - 1 ч/л раст.масла или сыр, слив.масло, орехи - порция (размер порция - как две фаланги большого пальца руки)
На ужин – все тоже самое, только убрать сложные углеводы.
Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Здравствуйте.
Был и.инсульт в октябре 2024
В ноябре положили в больницу на лечение после инсульта.
Там же случилось сильное маточное кровотечение , увезли в операционную , сделали эмболизацию маточных артерий . Была мн.миома .
После эмболизации , через 2 месяца всё же...
Здравствуйте.
Дело не в боязни гинекологов назначать ЗГТ, а в том, что в такой ситуации действительно слишком высок риск повторного инсульта и в целом угрозы для жизни. Эстрогены действительно потенциально опасны в таком случае и не должны назначаться, к сожалению. «Продлить молодость» такой терапией — не главная наша цель, ибо это получается куда менее эффективно, чем соблюдение правил здорового образа жизни, обеспечение достаточного количества сна и регулярных силовых нагрузок. Исследования показывают, что это куда более весомый фактор, чем использование эстрогенов.
Менструация может отсутствовать больше из-за фактора эмбрлизации, ведь если в яичниках есть фолликулы, это пока далеко не истинная менопауза и не тот самый критичный дефицит эстрогенов. Проще говоря, молодость поддерживается благополучно и тем уровнем эстрогенов, который в такой ситуации в организме есть и обеспечивается этими фолликулами. Это — не менопауза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мне 29 лет, год назад родила ребенка, кормлю грудью. После родов спустя 4 и 10месяцев были 2 приступа боли в районе желудка, опоясывающего характера. Спустя год после рождения ребенка было принято решение пройти диспансеризацию. По гинекологии все ок и узи и...
Добрый день.
У Вам имеется повышения креатинина, мочевины, мочевой кислоты и признаки инфекции мочевыделительной системы.
Я бы рекомендовал пересдать анализы в альтернативной лаборатории (только общий анализ мочи, креатинин, мочевину, мочевую кислоту) и достать бак-посев мочи.
Возможно, признаки воспаления в моче ложные из-за не правильного сбора.
Повышение мочевой кислоты на фоне диеты может способствовать повышению креатинина и мочевины.
Это не серьёзные изменения и киста не имеет к ним никакого отношения, но они уже являются начальными признаками почечной недостаточности.
Пересдавайте анализы и если все подтвердится можно будет начать терапию.
Вы ещё кормите? Ранее были проблемы с почками?
Здравствуйте.Я замужем.Есть дети.Живу в городе мужа.Все мои родственники живут в 300 км от нас.У них машины нет и по состоянию здоровья им тяжело ездить.Я все время с детьми и с домашним делами.Никто мне не помогает,даже никто не верит что плохо себя чувствую или болею.У...
Евгения, здравствуйте!
Ваше состояние полностью понятно, и я вижу, как много вы сейчас несете на своих плечах. Вы проявляете огромную силу, заботясь о дочери, борясь с одиночеством и переживая за сестру. Это нормально — чувствовать себя опустошенной в такой ситуации.
Важно постепенно искать опоры. Для дочери: обратитесь в управление образования или соцслужбы — возможно, ей положена бесплатная коррекционная помощь. Школа обязана предоставить индивидуальный план обучения при диагнозах. Запросите письменные рекомендации у врачей/логопедов — это поможет четче действовать.
С мужем: попробуйте обозначить, как его позиция влияет на семью («Мне важно, чтобы мы вместе поддержали дочь. Ей нужна наша общая вера в нее»). Если диалог невозможен, ищите поддержку вне семьи: сообщества родителей детей с похожими трудностями (онлайн/офлайн), женские центры.
Для себя: даже маленькие шаги — глубокое дыхание, 10 минут на чай в тишине — помогут немного восстановить силы. Позвольте себе горевать о сестре — это важно. Если есть возможность, подключите психолога (онлайн-сервисы, НКО) — вы заслуживаете помощи.
Вы не виноваты в происходящем. Ваша любовь и упорство — уже огромный вклад в будущее дочери. 🙏
Здравствуйте!
Возникла проблема с родной бабушкой 93 года, стала очень мнительной, кажется что вокруг какие то интриги. У неё уже давно проблемы со слухом, поэтому начинает додумывать какие то несуществующие ситуации, при попытке объяснить не верит близким, а верит в свой...
Здравствуйте, в общем подход правильный, и мемантин и церебролизин, но все же процесс не остановить полностью и периодически будут ухудшения, очень важно давление контролировать, ухудшение может идти на фоне повышения/колебаниях давления, поэтому надо регулярно препараты от давления принимать и измерять давление 3-4 раза в день ( такие пациенты могут не чувствовать давление, забывать). Гидроксизин, атаракс не рекомендуется в таком возрасте, можно рисперидон в минимально дозировке 0,5 мг, не более; сонапакс и тералиджен по 1,25-2,5 мг( тоже в детских дозировках)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот почти сутки не мог сходить в туалет, плакал и бегал по углам, отвезли в вет кабинет откачали мочу почти 250 мл с примеси крови тёмный, Установили катетер, на следующий день отвезли его ветеринарную клинику, сделали узи на котором показало наличие песка в мочевом пузыре,...
Здравствуйте
Рекомендовано сдать бак посев мочи для выявления бактериурии и антибиотикограммы
Есть воспалительный процесс, потому можно начать лечения с синулокса в иньекциях ( 1р/48ч) и перейти на табл форму до 10 дней курсом при положительной динамике. Сдать общий анализ мочи сейчас и после применения антибиотика через 3 дня
Корм уринари это лечебная диета, и является основой в данном случае из за сбалансированного состава с уменьшением содержания солей. В следствии чего в норму приходит ph мочи ( при паталогии в благоприятной среде мочи образуются кристаллы, которые переходят в песок мочевого пузыря)
Можно начинать с уринари корма в виде паштета который немного подогревать. Потреблять достаточное количество жидкости 30мл/кг в сутки ( хотя бы приблизительно что бы песок выводился)
Так же можно ещё добавить цистон в качестве диуретика и профилактика от мкб для питомца, но изначально нужно посмотреть общий анализ мочи с микроскопией осадка
То есть по хорошему сейчас сдать анализ мочи + бак посев из порции мочи
Лечение что вам назначили так же оставить
И исходя из положения креатитина показаны инфузионная терапия на маленькой скорости введения что бы не перегружать почки + сдать биохимический анализ крови На электролиты
Очень волнует вопрос роста моего среднего сына 12 лет (20.09.2013 г. Рождения) во вложении рост по годам, сейчас 143 см и вес 34 кг.
Есть все по чуть чуть, любит молоко и творог со сметаной. Мясо ест. Овощи мало. Витамины пьем, недавно пропили 3 месяца Элькар, с октября по...
Я понимаю Вас
Зоны роста у мальчиков закрываются позже, чем у девочек, а именно в 15-17 лет костного возраста
Далеко не всегда год действительный равен году костному. Отсюда и задержка костного возраста
В период пубертата дети могут прибавлять 10- 15 см в год
Если сейчас костный возраст 11 лет при паспортных 12, это большой плюс, а не минус. Пубертат должен настать не позднее 13 лет костного возраста. Отсюда же и вариант нормы, что начала активного пубертата еще нет. Такие дети в итоге чаще всего становятся выше сверстников, так как у тех, у кого пубертат начался раньше - зоны роста закрываются так же раньше.
Я поэтому выше и написала, чтобы не упустить момент - контроль роста каждые 6 месяцев. Рентген кистей рук каждые 6-12 месяцев. Проведение узи мошонки, чтобы понять на каком этапе половое развитие
при сдаче крови на половые гормоны (лг, фсг, тестостерон) вероятнее всего они будут низкими, но это является вариантом нормы на данном этапе.
Вы задаёте правильные вопросы в правильный момент.
Здравствуйте. Пишу в панике, прошу совета. Около 7 лет нахожусь в состоянии депрессии, с каждым разом симптомы усиливались, пила около 4 лет антидепрессанты (4 разных препарата), эффекта нет. В последнее время усилилась тревога, пропал сон или же, наоборот, слишком много...
Здравствуйте!
Депрессия - это болезнь, такая же как, например, пневмония при которой ресурсы организма расходуются без восполнения.
Представьте человека с пневмонией, который каждый день пробегает марафон - он будет слаб, истощен, у него не будет желаний, потребностей, он будет отгораживаться от общества и закрываться в 4-х стенах.
По сути Вы такой же человек в рамках не просто психологии, а именно биологии и биохимии болезни.
Вы не выбирали себе болезнь на ярмарке, не выращивали и не культивировали ее, все это время Вы от нее страдаете и совершаете вещи, которые требуют от Вас в 100 раз больше усилий, чем от большинства людей.
И сейчас Вы не «пассуете перед трудностями», скорее Вы просто выбираете себя и возможность восполнить свой ресурс при помощи других людей.
Мы - социальные существа, любовь и поддержка тоже обладают лечебным эффектом, и очень здорово, что Вы решили это использовать.
Жизнь не должна становиться постоянной борьбой, с депрессией Вы справитесь и еще сделаете для себя все, что только захотите из разряда достижений, но сейчас такой этап, когда достижения должны временно отойти на второй план, оставив место для заботы о себе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Д.д.муж не принимает дочь (7 лет) от другого брака(родной отец дочки погиб,и она его не знала),соответственно никого она папой не называла и папы до появления этого мужа не было.Они совместно решили,что он станет ей папой!но…любви как не было так и нет.лишь...
Здравствуйте, очень вам сочувствую. Вы в довольно щекотливом положении оказались. С одной стороны любимый мужчина, с другой стороны не менее любимая дочь. Очень сложный выбор.
В вашем состоянии сейчас точно не стоит предпринимать никаких решений, потому что вы правильно подметили, что ваш гормональный фон сейчас нестабилен и можно допустить ошибку.
Если вы видите дальнейшее будущее с этим мужчиной, вам обязательно стоит поговорить на эти темы. Ни ваша дочь, ни его сын не виноваты в том, что не могут проживать совместно со своими родными отцами. Сейчас у детей очень сложный период, вам стоит с мужем объединить усилия и направить на то, чтобы они подружились.
Никто не обязан любить чужого ребенка, это довольно сложно. Но друг против друга быть в этой ситуации тоже нельзя. Ваша совместная задача сделать так, чтобы не обидеть всех детей.
Обязательно обсудите что можно а что нельзя делать и говорить. Делитесь друг с другом своими чувствами и эмоциями и у вас будет большая и дружная семья.
Правило семьи гласит - не друг против друга. а вдвоем против ситуации.