Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх болезней
15 ответовЗдравствуйте. Пишу сюда уже не первый раз, но учитываю мою мнительность и не последний) имею повышенную тревогу, год на АД, приступы тревоги были до 5 раз и те связываю с КД, проявляются чувством тревоги, страха, повышением давления трясёт потом. Основной страх почему то...
Надеюсь , вам ответят здесь врачи ??
Страх
1 ответЗдравствуйте, у меня страх во время месячных. Год назад увезли на скорой с кровотечением. Теперь каждый месяц мне страшно,что все повторится. Не могу найти работу из за месячных,всегда работала продавцом. А после операции нельзя поднимать тяжести. Да и когда приходу на...
Виктория,добрый день! Скорее всего у вас закрепился своеобразный "негативный якорь", когда одна и та же неприятная ситуация вызывает страх. Эту реакцию возможно изменить. В зависимости от степени и глубины возникшего страха выбираются различные методы помощи. Вы самостоятельно можете придумать себе аффирмации,которые будут снижать тревогу и напряжение. Чтобы эффективно справиться со страхом и тревогой перед собеседованием, я рекомендую вам обратиться на очный прием к психологу/психотерапевту в вашем городе.
Страх публичных выступлений
14 ответовДобрый день. У меня «огромный» страх публичных выступлений. Даже перед небольшой аудиторий. Мысли все теряются, совсем не могу контролировать что говорю и что делаю, как будто все в тумане, не могу сконцентрироваться на вопросе, который обсуждается. Уже за несколько дней...
Елена, здравствуйте! Перед выступлением можно принять седативный препарат, например, Ново-пассит. И можно сейчас пока попринимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в сутки для уменьшения тревожности. А так Вам нужна психотерапия по большому счету. С психотерапевтом/психологом Вы поднимите свою самооценку. Очень Вам подойдет групповая психотерапия в том числе. + Еще есть всякие курсы по ораторскому мастерству. Там Вы в безопасной обстановке сможетк побороть свои страхи и отточить своё мастерство выступлений перед людьми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2,5 месяца. После рождения, недели через две, ребенок перед тем как заснуть извивается, неестественно выкачивает голову и вытаскивает язык, на личике появляется гримаса как будто съела лимон, психует, толкается руками и ногами, сворачивается в клубок и...
Здравствуйте! По описанию больше похоже на младенческие колики. Это самое частое и распространенное состояние в возрасте до 3-4-х месяцев жизни. Рекомендуются обычно препараты симетикона, например эспумизан. Неплохо работают сочетание и чередование различных методов успокоения: - Нетугое пеленание, - Грелка или теплая пеленка на животик; - Мягкий массаж, приведение ножек к животу, - Телесный контакт родителем, ношение позе тигр на ветке; - Белый шум, звук воды, фена или пылесоса, - Укачивание ребенка на руках в коляске, поездка в машине
Выходит сыпь по утрам и перед сном появляется маленькое пятнышко потом зуд и в течении часа проходит, все началось что на работе зудило тело в основ ноги руки и живот и коже покрывалась сальники волдырями как будто крапивой задел данный участок, по пил дней 5 Алергостин...
Здравствуйте, Константин! Для моего более корректного ответа, вам необходимо прикрепить фотографии высыпаний. По вашему описанию, вероятнее всего, крапивница. Она может проходить самостоятельно через 12 часов от начала высыпаний, так же характерны периоды подсыпания. Обычно в таких ситуациях назначаю антигистаминные во внутрь, типа блогир3, эриус, цетрин. Наружно, если присутствует зуд, его можно профилактировать цинксодержащими кремами, такие как неотанин, циндол, скин кап, каламин Если высыпания не проходят, то наносят эмульсию адвантан или крем комфодерм 2 раза в сутки до 14 дней. Если высыпания на лице наносят элидел
Мушка перед глазами
9 ответовЗдравствуйте. Работаю за телефоном, вчера появилась одна мушка перед глазами. Сначала даже подумала, что живая, и пыталась смахнуть.При фокусировке взгляда она исчезала и перемещалась. У меня зрение один глаз -1 и другой -2 .Также имею проблемы со сном, часто сплю по 3...
Здравствуйте. Нет, это не предвестник инсульта. Это может быть или деструкция стекловидного тела или проблемы с задней гиалоидной мембраной, с сетчаткой. Или же сосудистые проблемы. Как видите вариантов много. Чтобы не гадать, нужно дообследоваться. А именно: осмотреть очно глазное дно ( диск зрительного нерва, сосуды сетчатки и, непосредственно, саму сетчатку), а также сделать УЗИ глаза ( для оценки состояния стекловидного тела и задней гиалоидной мембраны). Далее - в зависимости от результатов обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте Проблема с засыпанием Засыпаю , вздрагиваю и сон прерывается , начинает сильно биться сердце Потом могу проснуться в 2 часа ночи и не спать до утра , потом вся разбитая Не знаю как решить проблему? Проблем в жизни нету , все хорошо , переживаний тоже …...
Спасибо за результаты теста. По этой части все хорошо. Проходите обследовани у врачей которых я перечислила, а пока немного улучшить сон поможет релаксация по Джекобсону и Гигиена сна. Берегите себя.
Страх аллергии
8 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, подскажите пожалуйста и развейте сомнения в голове. на протяжении 2 лет я пью препарат конкор, последние пару месяцев периодически появляется мысль, не может ли случится так, что у меня на этот препарат возникнет аллергия или какая- то реакция? и...
Добрый день! Это фобия. Если ничего за эти годы не было, шансы на отек Квинке стремятся кинуляю
Проблемы со сном
6 ответовДобрый день! У меня следующая проблема в течении полугода я просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, не зависимо во сколько я лег спать в 22, 23 или даже в 2 часа ночи. Следующий день после недосыпа проходит следующим образом, подъем в 5 утра, я бодр и полон сил, могу...
Ну в таком случае пройдите обследования про которые я вам написал. Анализы крови на ттг и т4 свободный, ээг и осмотр у невролога. При необходимости, врач направит вас на дополнительные обследования. Думаю причина проясниться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики перед сном
3 ответаребёнок как слышит слова «спать пора» начинает плакать , хочет играть . Раньше спала на груди сейчас днём убрала грудь , засыпает только в коляске на улице , не знаю как уложить в кровати, как только ложится начинает реветь , и шум включаю и колыбельную пою, бесполезно , а...
Здравствуйте, уточните возраст ребёнка и как питается?