Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время тревога
31 ответДобрый день,беспокоит тревога на фоне здоровья почему то,иногда такая что реально страшно становится,думала железо,но нет ферритин 39 Трансферрин 2.54 Сдала на магний он 0.79 Результаты прикрепляю Подскажите можно ли пропить магний,и помогает ли он от тревоги? И какой...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Такие уровни ферритина немного ниже оптимальных. Скажите пожалуйста, клинический анализ крови сдавали? Менструации обильные у вас? В таких случаях рассматриваем небольшой поддерживавший курс приема железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тардиферон на месяц с последующим контролем ферритина, клинического анализа крови Относительно магния, при таких цифрах может быть целесообразно пропить магнеВ6 по 1 таблетке 3 раза в день Однако при реальной, клинически значимой тревоге его недостаточно. В таких случаях оптимально оценить общее психоэмоциональное состояние. Решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат. Глицин в таких случаях совершенно не целесообразен, он не проникает в нервные ткани через барьеры Также в таких случаях оптимально проверить гормональный фон - ТТГ, т4 свободный, кортизол слюны или суточной мочи, АКТГ При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Волнение и тревога
4 ответаДобрый день. Неоднократно писал сюда по поводу высокой тревожности, крайний вопрос был "совместимость серенаты с грейпфрутом" Сейчас тревога меньше проявляется, гуляю по улице, в квартире тоже спокойно, верхнее давление крайне редко достигает 140, в основном 120-130/80, но...
Здравствуйте. Конечно все волнуются перед первым свиданием. Ничего в этом страшного нет. Подключите психотерапию, разберите со специалистом свои страхи, связанные с этим. Можно перед свиданием принять капой-нибудь противотревожный препарат на всякий случай.
Тревога и бессоница
6 ответовДобрый день! 1,5 месяца назад я родила. Роды были тяжелые - 2 наркоза и кровопотеря. На 3-4 сутки я не могла спать. Меня все раздражало, была сильная анемия (сейчас гемоглобин в районе 100). Ребенка забрали. Дома уснуть тоже получалось с трудом. Спала по несколько часов,...
Тогда можно добавить феварин 1 таб на ночь, принимтаь его длиетльно. атаракс пить пол таблекти утром и днем и 1 таб на ночь, фенибут 1тром и днем, магний можно пока убрать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка лекарства
1 ответЗдравствуйте, подскажите точный объём дозировки готовой суспензии лекарства аугментин 200мг+28,5мг в 5 мл для ребёнка полтора года с массой 13 кг. В анатации нечего не понял. Русским языком если можно, сколько набирать в шприц готовой суспензии. Спасибо
Добрый день Георгий! Дозировка рассчитывается по амоксициллину. Какую дозу назначил врач ?Средняя доза расчета аугментин а 25 мг/ кг в сутки.То есть 25 мг умножаем на 13 кг веса ребёнка и делим 2 приёма. Получается по 4 мл суспензии на один приём . Принимаете 2 раза в день.
Аллергия на лекарства
15 ответовПринимаю метримикон нео свечи и орнидозол пошла аллергия что делать? И какие лекарства пить?можно Лоратадин выпить?
Здравствуйте, аллергическая реакция на Орнидазол и Метронидазол( Метромикон-Нео) возможна, хотя встречается нечасто. Прекратить прием препаратов, можно принять антигистаминное: Цетрин,Лоратадин, Супрастин, Зиртек при легких реакциях. При тяжелых симптомах-отек, удушье, необходимо срочно вызвать скорую. Вместо Орнидазола и Метронидазола , можно Тинидазол(но возможна перекрестная аллергия). В качестве санации можно использовать местные антисептики-свечи вагинальные Гексикон, Флуомизин, Бетадин. Сколько дней вы уже лечитесь, как проявляется аллергия?
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте, испытываю тревогу с утра и до вечера, в обществе, один, по любому поводу, что-то не успею, что обо мне что-то подумают, о других людях тревожусь, о своём здоровье. Очень выматывает, чувствую усталость. Выполняю ритуалы для снижения тревоги - постучать по дереву,...
Доброго времени суток. Лучше обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза, назначения медикаментозного лечения и проведения психотерапии по коррекции установок, эмоционального состояния. Такие ритуалы приносят еще большую тревогу, потому что Вы ограничиваете себя в базовых потребностях (еда и тд). Попробуйте качать пресс, отжиматься вместо этого. При тревоге дыхательные упражнения через живот. Делаете плавный, полный, глубокий вдох через нос со счетом в голове 1-2-3-4-5 и плавный ..полный выдох через рот (губы трубочкой, как-будто дуете). Мин 2 хотя бы. Дыхательные упражнения работают, если делать их постоянно. От напряжения. Мышечная релаксация. Поочередное напряжение и расслабление частей тела. Напр. сжимаете руки в кулак, сильно напрягаете, держите сек 3-4 и резко расслабляете, чувствуете тепло и расслабление. Фиксируете после этого в голове, что Вы напрягли и расслабили. Далее..с ногами, плечевой пояс, голова, лицо. От навязчивых мыслей. Не старайтесь сопротивляться автоматическим мыслям, пусть всплывают, эмоционально реагировать не нужно. Можете при тревоге рационально простроить план действий, что Вы будете делать в случае если возникнет ситуация.. за которую тревожитесь. Думать про то, что кто-то подумает что-то про Вас это про желание получить одобрение от других. Важно простроить своё мнение о себе и необходимость одобрения отпадет. Какой-то уровень тревоги - это нормально, ее испытывает абсолютно каждый. За других тревожиться. Нужно понимать, что это не Ваша зона ответственности, за других Вы не можете принимать решения и проживать жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, дереализация
29 ответовДевушка, 25 лет. Здравствуйте, очень прошу совета. Меня беспокоят заедающие песни в голове, незнакомые слова появляются в голове, в остальном пустота и при этом круглосуточная сильная тревога. Нет эмоций к близким, между мной и остальным миром как будто стена. Перестала...
Дарья, здравствуйте! Скорее всего Ваше состояние связано с тревогой. На шизофрению это не похоже. Но вам лучше очно проконсультироваться с врачом. Вам в любом случае показаны лечение рецептурными препаратами + психотерапия.
Конкор кор , похмелье, тревога и па
5 ответовДоброе утро, подскажите я страдаю па, тревога, невроз, в данный момент я не нахожусь на терапии, вчера выпивала пиво , последнее было в 23:00, сегодня тревога сильная пульс скачет то 122 то 90, выпила Конкор кор 2,5 , скажите не опасно ?! Ничего не произойдет ? У меня прям...
Здравствуйте, Анна. Конкор кор принимать можно , уже прошло достаточное количество времени после приема алкоголя . Но Конкор кор действует не сразу , он больше подходит для плановой терапии ! А вот в качестве препарата скорой помощи для снижения пульса советую принимать анаприлин 20 мг , хорошо снижает пульс и действует сразу ! Крепкого Вам здоровья ? Рада помочь, обращайтесь С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Тревога страх депрессия
13 ответовЗдравствуйте , просьба помочь разобраться в препаратах , У меня давно переживания , накопившееся стрессы , за маму переживаю очень , своя личная жизнь тоже переживаю , свое здоровье , и очень сильная тревога беспокойство и добавилась депрессия не сильная но все же есть , ...
Здравствуйте,если это ваш первый опыт лечения антидепрессантами,то лучше всего для начала использовать группу СИОЗС(Ципралекс,Золофт)они более мягкие при заходе и с наименьшим числом побочных эффектов. Болевой мышечный синдром скорее всего связан с повышенной тревогой,так как вы постоянно в напряжении ,при правильно выбранном лечении тревога уменьшится и уйдет и ваше мышечное напряжение тоже и боли за ним. Если же препараты СИОЗС оказываются не эффективными,то назначаются препараты СИОЗСиН(Венлафаксин,Дулоксетин) Очень эффективные препараты,но сложные для захода и выхода с них. На счёт Атаракса и Тералиджена,они подходят к любому из антидепрессантов,классические препараты для помощь вам в адаптации к препарату и повышениях дозировок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тревога
16 ответовДоброе утро Елена 43 года учитель разводе,дочь. Проблема вот в чем. У меня периодически возникает ощущение жуткой тревоги и страха. Страх что сойду с ума, что люди отвернутся, что не смогу работать. Но при этом я со всем конечно же справляюсь. Работаю, учу языки , хожу в...
Здравствуйте Елена! Исходя из вашего сообщения можно предположить, что ваши страхи и тревоги вызваны когнитивным диссонансом. Люди обычно склонны к тому, чтобы чувствовать себя гармонично, в согласии с самим собой, своими ценностями, убеждениями, мировоззрением. Такое состояние позволяет воспринимать себя целостными и удовлетворенными. Иногда случается, что в нашем сознании сталкиваются различные противоборствующие ценности, установки, представления. В таких случаях возникает тревога, беспокойство, чувство беспомощности из-за противоречивых желаний. Вы пишите, что очень мнительная, это и есть проявление диссонанса. Мнительность означает неуверенность в своих убеждениях, поступках, мыслях, что и порождает страхи и тревогу. К тому же ваши отношения с мужчиной вы свели к зависимости от него, от его решения, быть с вами, или уйти от вас. Эта неопределённость также вызывает тревогу. Все эти негативные чувствования вызывают невроз и психосоматические симптомы в виде кома в горле. Для самопомощи можно ознакомиться с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги».