Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя никем в 39 лет
1 ответМне 39 лет, муж, двое детей (11лет и 4г) Родители: отец-алкоголик, мать-созависимая, вечная жертва, холодная по отношению ко мне, живёт только жизнью старшей сестры. Я 11 лет не работаю. Занимаюсь домом и детьми. Обеспечивает муж. Не могу понять, чего я хочу. Бесконечное ...
Здравствуйте, Мария! Вы пишите: "И с каждым годом понимаю, что я никто и звать меня никак"... Это сформированное глубинное убеждение о себе. Оно дисфункционально и как раз именно это убеждение порождает мысли по типу: "умру в нищете", "я никто" и т.д. Я понимаю что это вызывает сильную тревогу и ощущение безысходности. И здесь поможет только работа над сбой, над изменением своих глубинных убеждений. Психотерапия поможет изменить ваши мысли о себе, поднять свой ресурс и найти силы строить жизнь дальше. Вам всего-то 39 лет. Как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит" - в 40 лет жизнь только начинается...Поверьте, это так и есть
Неуверенность в себе
9 ответовЯ с самого детства не очень уверенный в себе человек, и особенно это проявляется во время нахождения в коллективе(детский сад, школа, колледж и т.д.). Я боюсь выразить свое мнение, боюсь нападок, осуждения со стороны окружающих. На данный момент проблема обострилась, т.к. я...
Здравствуйте!Понимаю Ваше состояние и обеспокоенность.Но,поверьте с неуверенностью можно и нужно работать.Неуверенность в себе — распространенная проблема, которую многие люди испытывают в разных ситуациях. Важно понимать, что это нормально чувствовать такие эмоции, особенно в новой обстановке, среди незнакомых людей и в условиях давления, такого как отчетность перед начальством. Вам необходимо подобрать себе психолога или психотерапевта для более глубокой работы с чувством неуверенности.При выборе уточните,работает ли специалист с неуверенностью и самооценкой.
Как убедить мужа отпустить в отпуск
15 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, решить проблему. Несколько лет назад поменяли место жительства. Там, где жили раньше у меня остались отец и сестра. Каждый год летом я с детьми уезжала к отцу, видимся мы, получается раз в год. Муж остаетс дома, у него работа, и мама его...
Здравствуйте, да, непросто, но Вы принимаете решения исходя из себя и того, что дороже Вам. Время уходит и пока дедушка жив, Вы можете быть рядом и , возможно, это не перевесит посадки. Поговорите с мужем о том, как можно облегчить на это время работы в огороде - автополив, капельный полив. Основные посадки уже сделаны, остается поливать и не допускать загущения... Поговорите о том, что Вы испытываете, о своих чувствах, о том, что дедушка дорог Вам и для Вас важно время, проведенное с ним, пока он жив. А к посадкам подключитесь, когда приедете. Почему это ТАК важно для мужа? в чем на самом деле "камень преткновения" для мужа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совет по щитовидке
6 ответовЗдравствуйте, у ребенка, девочка, 12 лет в сентябрекружилась голова, слабость во всем теле, запершило горло, температура поднялась до 37,3 и больше не опускалась почти 1,5 месяца(утром иногда бывает 36,8) были у многих врачей, даже в Челябинске посетили двух педиатров, ОАК...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы у ребенка в норме. Девочка себя плохо чувствует? головные боли? Цикл установился? Кровь на пролактин сдавали? Температура у здоровых детей может быть в подмышечной впадине до 37,5 при абсолютной норме.
Не послушный ребенок 8 лет
18 ответовДобрый день уважаемые врачи. Хочу услышать Ваши советы. Ситуация следующая - есть дочь. 8 лет. Ходит в 1 класс. Воспитывается в неполной семье (папа ушел 2 года назад). Воспитываю ее я (мама) и бабушка. Дочь с рождения была очень капризным ребенком. Часто истерила на пустом...
Еще добавлю - чтобы этой тактики поведения придерживались и вы и бабушка. Правила должны выполняться у обеих.
Депрессия?
20 ответовДобрый день! Мне 42 года, замужем, есть ребёнок. Несколько лет назад мы с мужем приняли решение о моем увольнении с работы - ребёнок не ходил в садик, намечалась школа. Прошло 4 года, как я уволилась с работы. Ребёнок ходит в школу, я помогаю ему с уроками, занимаюсь домом....
Елена, вы замечательная мама, и работа - это часть вашей жизни, но она не умоляет любви к ребенку, вы же не станете его меньше любить, меньше заботиться, если погрузитесь в другие мыслительные задачи. Ребенок - это ваш приоритет, но есть и вы, ваши потребности, все можно совмещать. И вы сейчас несколько ведомые своей тревожностью, можете сыграть с вашим мальчиком злую шутку, вы спуститесь в гиперопеку, вы начнете душить любовью, а это также страшно для подрастающей личности, как завышенные требования и холодность родителей. Ему может быть уже пора быть несколько самостоятельным, и уметь совершать и исправлять в том числе ошибки, этому он тоже должен научиться, вас рано или поздно около него не будет, и этот жизненный навык ему тоже необходимо усвоить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения цикла, пмс
6 ответовСейчас мне 42 года, трое родов В 38 примерно после того как переболела ковидом, начались проблемы со сном (в жар бросает ночью, потею, вся чешусь, то пить то писать), недержание при чихании, вегетативные расстройства: голова кружилась, утомляемость и тд Последний год-два...
Здравствуйте, в возрасте старше 40 лет очень часто происходит начало снижения функции яичников и начинается менопаузальный переход. Не всегда по гормонам это удается уловить, но показатель ФСГ более 12 говорит о начале снижения функции яичников. Приливы, нарушения сна, изменения цикла самые характерные симптомы раннего периода менопаузального перехода. В таких ситуациях решается вопрос о возможности применение препаратов заместительной гормональной терапии, если для их приема нет противопоказаний. Основные противопоказания: наличие острого тромбоза или тромбоза в анамнезе, заболевания печени, гормон зависимые формы рака ( рак груди, матки, яичников), аллергическая непереносимость к гормональным препаратам, неконтролируемая артериальная гипертензия. Так же существуют некоторые относительные противопоказания, которые определяются в ходе обследования. Перед приемом ЗГТ обычно проводят обследование: общий анализ крови, биохимия крови с оценкой уровня липидов, коагулограмма, цитология шейки матки, узи малого таза, маммография, консультация узких специалистов при необходимости. Более безопасным и эффективным считается применение эстрогенов в виде геля на кожу, например Эстрожель плюс ппогестины перорально, например дюфастон или утрожестан в циклическом режиме. Они способствуют восполнению дефицита эстрогенов и устраняют симптомы вегетативных расстройств.
Здравствуйте
32 ответаУ меня такая ситуация постоянно где то меньше месяца мучает я так скажу, беспокойное тело по вечерам перед тем как уйти в сон, ну и днем бывает но реже(((ужасно влияет на сон и на жизнь в целом, в грудине постоянно дискомфорт как пустота, как замирание, ужасное чувство и днем...
Добрый день! Подскажите, какие еще препараты были кроме элицеи? И какой спок их принимали? И пройдите тест, пожалуйста https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Профилактика при контакте
23 ответа2 недели нпзад нам принесли котенка. Сказали от домашней кошки. Котенок оказался совсем маленьким 5 недель. Неделю назад ездили в ветиринарку вздутие было. Возили , завернув в полотенце для ног. Вчера вечером увидели проплешину на ухе, сразу повезли к воачу. Посветили,...
Ирина, здравствуйте! Передача стригущего лишая возможна через полотенце, но заражение происходит не всегда. Если у внука 2 недели был тесный контакт с котенком и пока нет высыпаний, шанс заразиться не так высок, хотя риск после полотенца есть. Для профилактики достаточно мыть голову лечебным шампунем Кетоконазол или Кето плюс, этого достаточно, пить внутрь ничего не нужно. Сейчас нужно просто наблюдать кожу и волосистую часть головы ежедневно в течение 2–3 недель. При малейших подозрительных пятнах сразу осно показаться дерматологу. Сейчас никакое лечение не показано. Для остальных членов семьи - стирать вещи, полотенца, постель при 60 °C, обрабатывать поверхности пылесосом, котенка лечить по схеме. Паниковать не нужно, даже если появится очаг, он лечится, и школа это не повод для катастрофы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Женщина 29 лет. С раннего детства имею особенность: в разговоре неправильно интерпретирую смысл сказанного. Мне говорят слово в одном значении, а я думаю про его омоним. Например, обсуждаем со знакомым древних воинов и оружие, которое у них было. Знакомый...
Здравствуйте, правильно Вы сказали логические ошибки, а точнее наверное с устойчивостью внимания связано, лучше пройти экспериментально-психологическое обследование у психолога, там точно выявят, есть ли патология мышления, внимания, наверняка помимо этого есть ещё какие-то личностные особенности, которые мешают свободно коммуницировать, если закончили хорошо школу, то именно с мышлением проблем быть не должно, конечно не знаю, как дальше Ваша жизнь сложилась, был ли ВУЗ? В какой сфере работаете и тд