Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна.2 недели назад выгнала отца ребёнка из квартиры, устала от вечного недопонимания, игнора за последние дни и его позиции ребёнка. Вспылила сильно.Отношения 1,5 года,похожи на абьюз. Хочу вернуть его. Но не могу никак понять, это любовь или просто привычка себя...
Здравствуйте! Ситуация не простая, но по сути конечно вам необходимо разобраться в том на сколько вам нужен данный мужчина. Вы запутались и вам нужна помощь . Вы можете обратиться к психологу для индивидуальной консультации. Т к здесь необходимо разобраться.
ОКР и Деперсонализация
32 ответаНачалось всё с проверки здоровья. Накрутил себя по поводу кисты шишковидной железы, потом из-за повышенного анализа актг, сильно накручивал.дальше пошли навязчивые мысли ОКР . Параллельно терапия с психологом, разбирались что вызывает тревогу, потом понял что у меня тревожное...
Думать о деменции у вас причин нет, сейчас в рамках эмоционального состояния такая симптоматика
Не хочу жить со свекровью
15 ответовСвекровь последние несколько лет страдает эпилепсией. Последний год приступов уже не было, подобрали терапию все нормально. Но начала страдать проблемами с памятью. Забывает какой день, число, как звали мужа, кушать никогда себе не готовила и не готовит, перестала ухаживать...
Вы ведь пишите, что есть возможность жить и не дома. Стоит рассмотреть все варианты- где будет и маме и вашей семье хорошо. Тут нет никакой вины. а вот ответственность за то, чтобы и она жила в хороших условиях. и была под наблюдением и ваша семья чувствовала себя хорошо- это да. И из этой точки рассмотрите варианты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как проработать момент чувства вины ? Как только напьюсь очень сильно , или хорошо гульну , меня потом сжирает чувство подлости к себе , что я была в непонятных состояниях . В какой то момент начали после таких тусовок мучать либо герпес либо молочница , и потом образовалась...
Здравствуйте, психотропные препараты не совместимы с алкоголем, остается лишь психотерапия.
Некомфортно ощущаю себя в коллективе.(Обычно моя работа удаленная и без людей) Так,что хочется спрятаться. Ощущение жуткой неловкости, будто я вся такая нелепая. Не могу расслабиться. Хотя я знаю,что я красивая и умная, и более высокие профессиональные способности,в...
Алина, здравствуйте! Очевидно Вы интроверт и в этом нет ничего плохого. Вы чувствуете неловкость в малознакомой компании- это нормально. Нужно время, чтобы влиться. Чтобы повысить гормоны «радости» пропейте витаминный комплекс, больше радуйтесь, смотрите смешные сериалы, занимайтесь хобби! Вы считаете себя красивой и умной, не думаю, что у Вас проблемы с самооценкой.
Мучает совесть
2 ответаБолее полугода назад, гуляли с подругой , и в какой-то момент к нам присоединились ее два друга, я с ними ранее не была знакома , видела перечный раз . Мы провели компанией пару , тройку часов , при этом я четко обозначила заранее и в моментах разговора , что состою в...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей историей и переживаниями. вы пишите, что испытывает чувство вины:раскройте, пожалуйста, немного больше-в чем именно вина и что эти чувство заставляют Вас делать?В какие моменты поднимаются эти мысли? Так как потому, что вы описали- была ситуация из прошлого где Вы с подругой гуляли с незнакомыми парнями-само по себе это нормально. Мы можем встретить незнакомых людей. начать устанавливать контакт. знакомиться, провести немного времени вместе. Что в этой ситуации Вам видится как "плохое"-почему чувство вины? Откуда появилась мысль "измены"?У вас хорошие отношения с парнем?Он уважает вас, заботиться, вы ведь любите его?Вы встречались с теми парнями до него- и у каждого есть прошлое,это нормально. Да и в том Вашем прошлом нет никакой истории, связанной с индивидуальным личным контактом-когда бы Вы встречались или были влюблены в тех незнакомых парней. Поэтому -это одна из тысячи встреч, которые происходят с нами каждый день на улице, в метро-да просто пообщавшись с приятным человеком)Это точно не про измену. У него то же были точно встречи. общение- но и вы и он выбрали друг друга и то что сейчас имеет значение,это главное и ценное сейчас между вами)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Почти 10 лет назад моя жизнь разделилась на до и после. В моей жизни появились постоянные тревожные состояния, навязчивые мысли, чувства вины, нежелание, пассивность, апатия, панические атаки, бессонница и тд. Проходила курс лечения не раз (золофт + трилептал)....
Здравствуйте! Да, в Вашей ситуации начать лечение нужно с препаратов, чтобы быстрее стабилизировать Ваше психо-эмоциональное состояние. Затем, в ОБЯЗАТЕЛЬНОМ порядке подключать психотерапию. Она является основой решения проблемы тревожного расстройства. препараты играют вспомогательную роль и работают, как правило, пока пациент их принимает. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Мне постоянно кажется, что я не имею права выговориться кому-то, ведь это так стыдно, меня врядли поймут, так ещё и посмеются. Я просто понимаю, что у других людей проблемы и похуже, чем у меня. У кого-то нет семьи, нечего есть или ещё что хуже. А у меня, вроде бы, всё...
Здравствуйте, Вам нужно обязательно поделиться своими переживаниями с кем-то из близких родных-мамой, папой, бабушкой, в этом нет ничего страшного, делиться своими проблемами с кем-то это нормально и иногда этого бывает достаточно, чтобы снять внутреннее напряжение и почувствовать себя лучше.Паранойя же в таком раннем возрасте не равивается(судя по сообщению указали возраст 14лет), в этом возрасте за Вас полностью отвечают родители и они должны быть в курсе Вашего состояния. Любую проблему лучше решить как можно раньше и совместно со взрослыми.
Ребёнок 11,5 мес
10 ответовМальчик 11,5 месяцев На гв Малыш постоянно хочет быть с папой Наш папа работает из дома и с роддома постоянно был с нами, помогал с ребенком во всем Сейчас малыш постоянно рвётся к папе, если стоит выбор мама или папа малыш выберет папу Меня это несколько тревожит (и не...
Алексей.здравствуйте! То что ребенок тянется к отцу- это прекрасно- значит у него ощущение безопасности и поддержки есть - это важно)) Ведь он много времени проводит и с мамой)) Ведь та?)) А то что потом появляется выбор и вбирает папу- просто потому. что уже получил перед этим мамино тепло и внимание)) Не стоит переживать за "одного авторитетного взрослого")) вы родители - и то что малышу хорошо и с мамой и папой - прекрасно!)) Нет четких ограничений- к кому и когда тянуться)) главное- что ребенку и вам хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя плохим человеком
14 ответовНедавно у меня выпала кошка из окна, чувствую свою вину за это… окно было открыто настежь, кошка любила там полежать, в тот день залетел жучок, я его выкинула в окно, кошка стала искать… отошла отнести еду, а кошки нет….упала из окна 8 этажа, чувствую полностью свою вину за...
Здравствуйте!примите мою поддержку- Вы очень чуткий человек и очень любите своего питомца- поэтому так и волнуетесь! И это как раз нормально!Это подтверждает, что вы никогда бы не позволили если бы была возможность- навредить своей кошке. Но это не значит что нужно и дальше съедать себя-да, есть сейчас волнение- как она справиться, как восстановится? Но даст Бог все будет хорошо! Тем более показатели в норме. Но пусть эта ситуация не отбирает дни жизни и вас и вашей любимицы, а наоборот наполнится еще большим теплом и заботой! вы сделали как раз все что могли! если бы ...это история про то, чтомы думаем задним числом-но по факту в моменте мы правда поступаем именно так как считаем самым лучшим вариантом на данный момент- так работает мозг(как бы странно потом уже "из будущего"это не казалось) И мы не властны влиять на все- да, конкретно если говорить про окно, реакцию и тд. могло зависеть в теории от вас-но- у каждого свой путь и свои задачи) И у кошечки свой путь- сейчас вы вместе. ей хорошо с вами! дарите ей тепло и радость, и это сейчас самое главное и ценное, что вы можете делать- для нее это очень важно- ведь она чувствует что любима!А это не купишь ни за какие деньги! И сейчас вы друг для друга как прекрасный повод научиться настоящей любви и дружбе! И верьте в лучшее!Выздоровления Вашей любимице!!!