Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, депрессия
21 ответЗдравствуйте, полтора года мучаюсь от постоянной тревоги, на протяжении всего дня. Бывает периодами становится меньше выражена, но до конца не отпускает. Из препаратов принимала АТАРАКС, СЕРЕНАТА, ТОРЕНДО- 2 месяца, ПАКСИЛ, ТЕРАЛИДЖЕН-4 месяца, ВЕЛАКСИН, ЛАМОТРИДЖИН -9...
Здравствуйте, антидепрессанты -это основная группа препаратов, все остальное дополнение, прием только транквилизатора или нейролептика проблему не решит. Рассмотрите вариант с сертралином ( если переносить его нормально будете, то нужны именно максимальные дозировки 150-200 мг/сут)+ ламотриджен или кветиапин. Как только легче станет обязательно психотерапию по методике кпт подключайте.
Многолетняя депрессия
11 ответовЗдравствуйте. У меня многолетняя депрессия. Началась где то в 2018 году. Уже не могу жить в этом аду… Пробовала сама выйти. Различными способами. Нет жизненного интереса, не могу ничему радоваться. Не хочу интима от слова совсем. Набрала 50 кг. Ела не от голода. И не от...
Здравствуйте, Снежана. Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут. Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту. Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта). Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику. Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе: - Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», - Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется», - Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников». Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии. Берегите себя!
Послеродовая депрессия
1 ответЯ родила ребенка 2 месяца назад. Замечательный прекрасный мальчик. Ребенок желанный и долгожданный. Дома мы живем втроём я муж и свекровь. Между нами всеми взаимоотношения очень хорошие, все мне помогают. Никто не будет осуждать меня если я что-то не сделала по дому, для нас...
Здравствуйте, Ирина! Вы правы, Вы уже делаете все возможное, чтобы облегчить для ребёнка этот сложный период. И Вы действительно можете быть опорой для семьи, но это вовсе не означает, что Вы обязаны ей быть круглосуточно и без перерывов, ведь Ваша семья это не только Вы и ребёнок. С виной, конечно, лучше поработать с психологом/психотерапевтом, но для начала можете попробовать уйти из дома не на 2 часа, а на 20 минут и делать так несколько раз. Сначала и это будет тяжело даваться, но со временем Вы «научите» свой мозг тому, что мир вокруг не рушится, даже если Вы идете против собственных убеждений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
5 ответовДобрый день, Уважаемые врачи. Решила попросить о помощи или найти ответ на свой вопрос. Недавно произошли роды. Второй малыш. Первый ребёнок 11 лет. По моим ощущениям у меня послеродовая депрессия. Уже несколько раз плакала от усталости, не испытываю чувство радости, делаю...
Зоя, препараты вам порекомендуют врачи. На мой взгляд, ваша астения естественна. "Синдром альпиниста": долго и тяжело идешь вверх. И вот ты уже на горе. Но сил радоваться уже нет - настолько ты устал. А ведь еще трудный спуск... В общем, не будьте излишне требовательны к себе. Дайте себе пространство и время восстановиться. Удачи.
Депрессия? ГТР?
8 ответовЗдравствуйте, последние два месяца я нахожусь в непонятном состоянии. Началось все с того, что муж уехал в другую страну, ( мы не развелись, это временно ) я одна с двумя детьми, старшему 9, он у меня мальчик с очень сложным характером, и малышка 8 месяцев. К мужу поехать...
Здравствуйте! Учитывая описание, что совместно с тревожным расстройство, то похоже и начался синдром раздраженного кишечника (СРК). Учитывая, что медикаментозно нельзя по причине ГВ, то конечно остается только психотерапия и желательно работать более длительно (раз в неделю пока на постоянно основе). В целом можно попробовать и грандаксин кстати (он так-то разрешен и во время беременности и во время ГВ), но конечно под контролем лечащего врача. Самостоятельно выполняйте техники релаксации: 1) Диафрагмальное дыхание; 2) Метод джекобсона; 3) Аутотренинг по Шульцу. Все эти техники хорошо описаны в интернете, они помогут снизить уровень тревожности и напряжения. Так же литература: Роберт Лихи В целом подойдет ("свобода от тревоги" и "лекарство от нервов"). Плюс Харрис Расс "Ловушка счастья".
Депрессия несколько лет.
10 ответовДоброго времени суток. У меня депрессия на протяжении двух лет. Я занимался боксом усердно, но в один день получилось так, что я травмировался. Перфорация барабанной перепонки + перелом ушных костей и вестибулярной стенки. Ухо и слух восстановлен, отклонений никаких нет....
Здравствуйте! Как долго после травмы не было спорта в ваше жизни? Чем занимались в это время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия.
1 ответЗдравствуйте. У меня жуткая депрессия из-за измены жены. Мы прожили с ней более 16 лет. Познакомились когда ей было 18, а мне 42. До меня у неё был сексуальный опыт с 15 лет с мужчиной на много старше её. Родители и общество почему то не реагировали. И вот спустя много лет...
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно, если хотите сохранить семью. Можно попить Грандаксин, Адаптол, Персен, Новопассит, Деприм, курсами 1-3 месяца. Отвлекитесь мыслями от ситуации, займитесь интересными для вас занятиями, спортом, хобби, работой.
Депрессия у дочки
7 ответовВ конце сентября моей дочери (17лет) поставили диагноз депрессия. Лечимся три недели. Первые две недели лечение: Серената, ламотриджин, Атаракс при истериках. Третья неделя, когда выявились побочки (тремор, снижение аппетита, самоповреждения) врач увеличил дозу Серенаты с 50...
Здравствуйте, Юлия! Какие были отношения между Вами и дочкой в детстве, в подростковом возрасте? Очень похожи симптомы на Посттравматическое стрессовое расстройство. Есть, возможно, какая-то психическая травма, которую можно проработать у психолога /психотерапевта.
Депрессия и антидепрессанты
8 ответовЗдравствуйте. Девушка, 30 лет. 5 дней назад обращалась к психиатру с проблемой нарушения сна, апатией, агрессией, снижением либидо, невозможностью делать бытовые дела, истериками. Поставили диагноз депрессия и тревожное расстройство. Назначили лечение (обследование было в...
Здравствуйте, флуоксетин и атаракс отличные препараты, но надо подобрать дозы и выждать время, флуоксетин обычно может вызывать нарушения сна в начале лечения, по этому и назначен еще и атаракс , атаракс можно и до 2 ложек перед сном; коррекция дозы флуоксетина обычно через 2-3 недели от старта; амитриптилин -это не целесообразно, могут предположить, что его в такой дозировке для сна назначили, но лучше так не делать и сочетание не безопасное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия не проходит
42 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, почему послеродовая депрессия и тревога не проходят? Уже прошло 2 месяца, как я принимаю Азафен: начинала с 3/4 таблетки 3 раза в день. Одна таблетка 25 мг. По целой таблетке начала принимать где то с 15 декабря. Настроение было...
Здравствуйте, Екатерина. Азафен трициклический антидепрессант. В настоящее время препарат выбора первой линии все же из группы СИОЗС. Азафен Вы принимаете 5 таблеток в сутки по 25мг это 125мг, средняя дозировка препарата 150-200мг в сутки. Возможно этой дозировки недостаточно для вас. К тому же при приёме антидепрессанта, особенно в первое время, назначают противотревожный препарат. Рекомендую обсудить с врачом дальнейшую тактику лечения: или подъем дозировки до оптимальной, или мягкую смену антидепрессанта из другой группы, а так же подключить противотревожный препарат. С уважением.