Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усугубят ли занятия пилонным спортом (акробатикой на шесте) уже имеющееся опущение стенок влагалища? Относятся ли связки из нескольких элементов на пилоне тяжёлой физ. нагрузкой? Можно ли участвовать на соревнованиях по данному виду спорта без вреда для здоровья?...
Если вы не поднимаете тяжести, то можно конечно. Делайте упражнения для укрепления мышц тазового дна.
Вакцинация против кори
7 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 8 лет. Вакцинация от кори вакциной ЖКВ одна. Сейчас в нашем городе корь и в школе детей будут прививать тех у кого одна прививка. Скажите пожалуйста, если первая вакцинация прошла бессимптомно, можно надеяться что вторая тоже пройдёт хорошо? И ещё у...
Здравствуйте,Ангелина! Да,вторая доза также легко перенесется как и первая. На тренировку можно пойти,ограничений нет.
Хруст в суставах
2 ответаПоявился хруст в левом колене. Возможно, был ранее, и не обращала внимания. Потом в других суставах появился. В пальцах рук, локтях, стопы, пальцы ног. Нет боли или припухлости, температуры. Делала рентген суставов коленных, всё ок. По анализам тоже. Кальций, мочевая кислота,...
Здравствуйте. Хруст в суставах без боли патологией не является. Существует несколько версий появления крепитации. Чаще обосновывают смещением сухожилий при движении. Также причиной может быть гиподинамия, изменение состава синовиальной жидкости, в том числе вследствие неправильного питания, приема препаратов. Повода для беспокойства нет. Придерживайтесь здорового рациона питания, богатого кальцием, витамином Д, поддерживайте достаточный уровень физической активности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начал заниматься в спортзале, уже полтора месяца, вес стал увеличиваться, со 101 кг до 104. При занятиях в спортзале провожу и достаточно интенсивные кардио тренировки. Занимаюсь 4-5 раз в неделю по 1,5-2,5 часа. До начала занятий худел, за полтора года скинул 32...
Здравствуйте, если вы занимались проф.спортом,то мышцы были развиты, вы скинули жировую массу. Сейчас пошли в тренажерку, возможно, что на силовых у вас начали расти мышцы, а они тяжелее жира.
Здравствуйте! Нужна помощь!пол года назад упала, как результат нестабильность 4 позвонка; возможно повредила спину на тренировках (силовой вид спорта, при поднимании штанги, так называемая становая тяга) сейчас сильная боль в грудном отделе, жжение; тяжело глотать,...
Здравствуйте, Кира. Проблемами спины и позвоночника занимается невропатолог или более узкий профиль неврологии - вертебролог. А какие именно уколы Вам прописал врач? И нестабильность 4 позвонка какого отдела у Вас есть: шейного или грудного? Возможно, причина Ваших болей связана с силовыми упражнениями. Я бы рекомендовал пока воздержаться от поднятия штанг и других видов спорта. Обратитесь еще раз к невропатологу, сделайте рентген пораженного отдела позвоночника. В зависимости от полученных результатов врач может назначить противовоспалительные средства, обезболивающие, физиопроцедуры и массаж. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего занятия спортом. Возможно, Вам придется отложить Ваши занятия и начать комплекс упражнений ЛФК. Но все это зависит от того, какое именно нарушения выявят у Вас при диагностике.
Здравствуйте. Целый год нанервничалась и видимо отразилось на здоровье. Простреливает то грудь справа и слева, то руки вместо с болью, то ноги. Бывает где-то в теле поддёргивает нерв. И также 1,5 года не было никакой активности ( спорта ), может это тоже как-то отразилось ?!...
Здравствуйте, Елизавета Отсутствие физической активности, безусловно, может приводить к неврологическим нарушениям После постановки диагноза инфекционный мононуклеоз, по идее, врач обычно назначает терапию. Вам не было дано рекомендаций? Высокий уровень напряжения и наличие диагноза "вегето-сосудистая дистония" - повод для обращения к психотерапевту или психологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. Сделала рентген коленей - ДОА 1 ст. Т.к. болят бедра, предполагаю, что там проблема тоже присутствует. Угробила бедра с коленями я на фитнесе, сама виновата. Вопрос такой: можно ли мне плавать в бассейне, но не просто плавать, а усиленно,...
Плавать с нагрузкой вам в любом случае не противопоказано. Но в вашем описании проболемы много НО. Артроз 1 ст не особо болит. В 33 года артроз - редкость. По бедрам вообще неясно, зачем себе неподтвержденный диагноз вешать. Покажите снимки колен. Где болят бедра, в каком месте?
Здравствуйте, дочке 10 лет рост 146 вес 33. Крепкая,активная занимается танцами. нужна справка для спорта, сделали электрокардиограмму, вот такой результат. Врач сказал нет противопоказаний, не переживайте,что ребенок просто испугался наверное. Что через полгода повторить и...
Здравствуйте, все верно, ничего нет опасного! Брадикардия может быть в норме, тем более,если есть испуг. Сррж-это особенность проведения, не является патологией. Все хорошо. Спорт не противопоказан. Жалобы беспокоят какие-то?
Не могу набрать вес
1 ответмне 17, девушка, моя проблема заключается в недостатке массы тела. рост 167, вес 47, из-за чего чувствую истощение, быстро устаю и не могу заниматься физическими нагрузками типо спорта. стараюсь придерживаться правильного питания, ем по пять шесть раз на день, мясо, рыба,...
Здравствуйте. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт (мма)
1 ответНа протяжении 15 лет ломал 2 передних зуба. Один зуб удалось спасти, на втором стоит штифт, занимаясь боксом сломал кусок переднего зуба ( занимался без капы и шлема). Прошел год щас поставил брекеты, хочу купить капу на заказ у стоматолога и пойти на мма. Скажите пожалуйста...
Здравствуйте, стоматологи не могут сказать какой силы удар прилетит Вам в о фронтальный отдел зубного ряда. Заниматься мма или нет- решать Вам, Да, зуб можете сломать безвозвратно.