Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой живот
3 ответаМне 38 лет. Было двое родов. И у меня большой живот.Очень хочу от него избавиться и сделать его плоским. Не знаю с чего начать: с тренировок/питания. Мой рост 172, вес 60. Спорта в жизни почти нет. Пытаюсь регулярно заниматься на степпере. Из упражнений для живота не знаю...
Здравствуйте, Вера, к сожалению, после родов объём живота не всех радует, но к счастью, уменьшить его можно. Первым делом, я бы порекомендовала вам сделать узи брюшной полости, чтобы понять, есть ли какие-то нарушения. Потом необходимо корректировать питание с помощью продуктов и затем уже спорт
Овуляция и спкя
7 ответовЗдравствуйте, сегодня сделала тест на овуляцию показал пик обычно выше 90% не показывает у меня спкя Своя овуляция была в мае подтверждена по узи увозили на скорой была слишком болезненная И вот у меня вопрос действительно ли сейчас у меня может быть овуляция или это просто...
Здравствуйте! Учитывая то,что есть боли - да, скорее всего,близится овуляция или она уже произошла. Однако, на 100% сказать так это или нет можно только ретроспективно - выполнив УЗИ ОМТ, или сдав анализ крови на уровень прогестерона дней через 5-7. Результаты прогестерона более 3 нг/мл или более 10 нмоль/л, говорят о том, что овуляция была в этом цикле.
Я не могу похудеть
4 ответаДобрый день! Я сейчас нахожусь в процессе похудения и подготовке к планированию беременности. Перед планированием мне нужно похудеть, и прописали фолиевую к-ту, пиколинат хрома, липоевую к-ту, инозитол, вит.D3. Ещё у меня скоро свадьба, и за месяц нужно скинуть ещё как...
Здравствуйте, Екатерина за месяц снизить вес можно на 5 кг без вреда для вашего организма, при этом вы планируете беременность. Диета у вас должна быть сбалансированной, разнообразной и витаминизированной. Какие нибудь обследования проходили? Если нет нужно пройти обследование : Сдать оак Бх(Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, глюкоза, липидограмма, креатинин, мочевина, общ белок, ферритин, св железо) Гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св) Половые гормоны (эстрадиол, Фолликулостимулирующий гормон, тестостерон, Лютеинизирующий гормон) Узи Обп. А рационе должно быть нормальное соотношение БЖу. Ежедневно употреблять овощи, фрукты 1.5-2л воды Согласно вашему росту, весу и физ нагрузке в сутки употребление 1700ккал. Белка 200гр Жир 90 Углеводы 64 Примерная диета однодневная: Завтрак Овсяная каша с добавлением ягод. Отварное яйцо. Чай с лимоном. Перекус-Творог с фруктами Обед Овощной суп. Куриная котлетка в томате. Компот из свежих фруктов. Полдник йогурт Ужин Запеченная рыба с овощами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка фолликулометрии
17 ответовДобрый день! Нахожусь в процессе планирования беременности. Имеется постоянная проблема с мультифолликулярными яичниками и нерегулярным циклом. Гормоны основные все в норме. АМГ повышен. В прошлом цикле доминантных фолликулов и овуляции не было. В текущем сделала, к...
Здравствуйте! Фото яичников нет у Вас? Похоже что была овуляция, потому что есть желтое тело в яичнике + свободная жидкость в малом тазу. Почему желтое тело без кровотока не могу сказать, но обычно оно на узи отличается визуально от обычного доминантного фолликула, т.е. ошибки быть не должно.
Результаты анализов крови
14 ответовЗдравствуйте. Нужна консультация, последние месяцы очень плохо себя чувствую. Постоянная усталость, сонливость, вялость, туман в голове, все забываю. Стали как будто неметь ступни, особенно когда долго лежишь, после пробуждения, так же сильная сухость, раньше такого не было....
Здравствуйте Повышение печеночные показатели, вероятно, вследствие приема БАДов. Рекомендуется из отменить и пересдать АСТ и АЛТ через 2-3 месяца. Также снижен уровень ферритина. Рекомендуется прием препаратов железа (сорбифер, феррум лек, сидерал форте) 100 мг в сутки в течение 2-3 месяцев. Имеется незначительное повышение пролактина. В таких случаях рекомендуется сдать повторно на 3-5 день цикла, за 2-3 дня исключить физическую нагрузку, половые контакты, стимуляцию сосков. Дополнительно рекомендуется исследовать уровень витамина Д. Скажите, пожалуйста, вы не кормите грудью сейчас?
Добрый день. Мне 40 лет, мужу 40 лет. Есть ребенок от другого мужчины 9 лет. Ситуация такая что есть уже 3 замерших беременностей за 1.5 года . После последнего раза(ЗБ) мед.аборта не получается забеременеть уже 4-й цикл. Овуляция есть - 9 ноября, отслеживала тестами....
Здравствуйте На пролактин не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелый ПМС
11 ответовЗдравствуйте, мне 31 год, детей нет. У меня тяжело проходят пмс. Сами месячные болючие,но особо беспокойства не вызывают. Беспокоит синдром ПМС. Он выражается: за неделю! до пмс: 1.мигрени могут быть 2.низкое давление 3.раздражителтность 4.общее состояние плохое-нет...
Здравствуйте Симптомы ПМС как правило связаны с действием прогестерона, гормона желтого тела, соответственно полностью от них избавиться можно только выключив овуляцию, но так как планируете беременность, то данный вариант не подходит. Так это может быть связано с дефицитом магния. Принимайте его на ночь в цитратной форме по 400 мг За две недели до менструации ограничить соль, исключить кофе. Можно попить Циклодинон по 1 т утром 3 месяца. Витамин Е по 400 мг во вторую фазу цикла
Функциональная киста, сбой менструации
13 ответовБыла задержка месячный из за функ.кисты и стресса. 2 года назад тоже была, сама рассосалась, но тогда я пила дюфастон чтобы вызвать месячные. Сейчас цикл длился 55 д.обычно 29-30д выписали дюфастон, но не успела начать пить пошли месячные, не стала пить, прописали цикловита,...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации, за счет того , что произошел гормональный сбой , менструаумя может быть не типичной В подобных случаях рекомендуют наблюдение Дюфастон не лечит кисту , она пройдет сама , но не ранее 2-3 циклов
Месячные пришли на 7 дней раньше
5 ответовПринимаю фемостон1 три года, обычно месячные приходят на 4 таблетке (начало пачки), в этом месяце пришли на 7 дней раньше, с вечера были очень сильные боли (принимала пенталгин 1 таблетку) внизу живота, строго в середине, а утром месячные обильно болезненно, и раньше обычного...
По результатам узи описывают образование в яичнике, при похожих образованиях обычно рекомендует оценку уровня онкомаркеров СА125, Не4, индекс Roma , контроль узи в динамике через 1-2 месяца. Эндометрий достаточно выражен, поэтому скорее всего пока будут отмечаться выделения. Для их уменьшения обычно рекомендуют прием кровоостанавливающих, например транексамовая кислота. С учетом наличия эндометриоза и длительности менопаузы более предпочтительнее считается переход на непрерывный режим приема МГТ. Например комбинация эстрожель/утрожестан ежедневно в непрерывном режиме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие анализы
23 ответаО себе 38 лет рост 164 вес 116 месяц назад 123 Гипертония, тревожное расстройство, хронический пиелонефрит, холецистит (камни в желчном) нужно удалять Месяц не пью алкоголь(с ним были проблемы сейчас в АА) Сейчас стараюсь заниматься физ активностью, но сил нет утром встаю как...
Здравствуйте ! По представленном результатам анализа  общий анализ крови без отклонений, все показатели кроветворения соответствуют норме. Что касается биохимического анализа крови, в нём отмечается повышение печёночных трансаминаз (АЛТ и АСТ ). Учитывая наличие лишнего веса , наиболее вероятной причиной этого является неалкогольная жировая болезнь печени (гепатоз). В данной ситуации дополнительно рекомендуется сделать УЗИ органов брюшной полости. Но , это обратимое состояние , при снижении веса жир постепенно уходит из печени, и показатели трансаминаз могут вернуться к норме. Также в анализах отмечается повышение мочевой кислоты . Причиной может быть преобладание в рационе продуктов, богатых пуринами: копчёности, наваристые бульоны, красное мясо, субпродукты , консервы, алкоголь. В данной ситуации рекомендуется придерживаться гипопуриновой диеты, а через месяц — контрольный анализ. Пока можно попробовать снизить уровень мочевой кислоты диетой. Если, несмотря на диету, будет наблюдаться тенденция к повышению, а это увеличивает риски развития подагры, и тогда может потребоваться терапия аллопуринолом. Ферритин у вас находится ближе к нижней границе нормы, однако в целом это значение входит в референсные пределы и не требует коррекции. Грубых нарушений липидного обмена не обнаружено, но немного понижен так называемый «хороший холестерин» (ЛПВП) который защищает сосуды от атеросклеротических бляшек. Для его повышения рекомендуется включить в рацион морскую рыбу, оливковое масло, орехи и семена льна.