Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возвращаются ПА
6 ответовЗдравствуйте! Недели две назад испытала сильный стресс, после чего сначала пульс сильный начался, затем просто сжимает все мышцы расслабиться не могу! Я очень долго мучалась ПА в итоге начала пить циталопрам под прикрытием атаракса, циталопрам я пила 8 месяцев, в мае...
Здравствуйте! Как правило основная терапия панических атак - антидепрессанты + психотерапия. Антидепрессанты нужны для снижения симптоматика, чтобы улучшилось качество жизни и психотерапия направлена как раз на мыслительную работу, чтобы разобраться и исследовать проблему. Сейчас если не хотите к антидепрессантам, то можно попробовать симптоматические противотревожные препараты + психотерапия, а затем уже смотреть. Попробуйте так же начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано про тревогу/эмоции/панику и даны механизмы совладания с ними. Определенно, что будет становиться легче.
Кричу по ночам
1 ответКричу по ночам. Мне 17 лет. Началось это несколько лет назад. Раз в месяц снились кошмары, я с кем-то разговаривала и боролась и случалось такое в полнолунию/новолунию, на неё всё и списывали. Сейчас я просто ору во весь голос. Духота, вспотела - ору. Слишком темно - ору....
Добрый день! Пройдите ЭЭГ головного мозга, курс препарата Фенибут 250 мг три раза в день, курс два месяца.
Как убрать чувство вины
7 ответовСтарший брат - алкоголик, который всю жизнь все у всех воровал, тратил на выпивку. Я всегда помогал вернуться к нормальной жизни, но его хватало максимум на 3 месяца. Недавно он украл почти все мои деньги, и я написал заявление. Через день мне стало слишком тяжело от того,...
Здравствуйте Ренат! То, что сделано, то сделано и, как вы пишете, заявление назад уже не вернуть. Человек не рождается совершенно правильным от природы и ошибки, совершаемые им, это нормальный путь понимания себя и своих ценностей. На ошибках мы учимся. Я не юрист, и не могу вам подсказать о возможности как-то исправить то положение дел, о которых вы сейчас сожалеете. Наверное, есть какой-то способ уменьшить наказание, но само наказание — это, как известно, путь к исправлению. Вполне возможно, что вы предотвратили ещё больший урон вашему брату, который он мог получить, понадеявшись на то, что кража вообще может быть не наказуема. Вам можно продумать как минимизировать последствия этого поступка, или как выразить своё сожаление брату по поводу такого поступка. Вполне возможно оплатить курс его реабилитации от этой пагубной алкогольной зависимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты и Алпрозалам.
9 ответовС сентября месяца болею депрессией, принимала эсциталопрам по 10мг.Было улучшение. Потом три недели назад случилась триггерная ситуация и у меня начались ПА на эсциталопраме. Врач рекомендовал перейти на Паксил с прикрытием Алпрозалам. Т.к сильная тревога и ПА. Я вчера и...
Адаптация при подборе доз и синдром отмены чаще и интенсивнее выражены, чем на других ад.
Лунатизм после смены препарата
18 ответовЗдравствуйте. Предыстория здесь https://sprosivracha.com/questions/1215752-pristupy-trevogi-i-koshmarnye-sny#questionCreateForm Мы обратились к другому врачу, было подобрано лечение, в результате которого постепенно пропали кошмары, уменьшилась тревожность, более менее...
Смотрите, если из-за манипуляций с дозировками лунатизм не пройдет, нужно будет сделать ЭЭГ мониторинг и показаться врачу.
Здравствуйте, Ребёнок 2 года и 4 месяца , диагноз угроза астмы залез в сумку к сестре(у нее подтверждённая астма), там был симбикорт (80/4,5), открыл его и вдохнул. Вроде там было перекрыто, помыла рот , дала попить водички. Он сам на Пульмикорте. Теперь переживаю. Опасно ли...
Здравствуйте. Вряд ли удалось ребенку вдохнуть препарат, так как нужно прокрутить до щелчка, а затем сделать вдох. Но если это всё же произошло, то страшного ничего нет, это маленькая разовая доза. Вечером Пульмикортом дышать можно. Схемы для снижения Пульмикорта расписана верно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что следует предпринять?
7 ответовМне 39 лет. В последние две недели ощущаю странный острый упадок сил, которому не нахожу объяснений. Начинается с самого утра - заставляю себя встать с кровати. Прогрессирующая потеря аппетита (есть себя тоже заставляю, когда вспомню, что надо есть). Ощущение, будто вот-вот...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, к каким врачам уже обращались, какие обследования проходили? Афобазол сами решили принимать или какой-то врач рекомендовал? в первую очередь необходимо исключить все возможные соматические (не психические) причины.
Не подходит атаракс
4 ответаЗдравствуйте, у меня тревожность, панические атаки чуть ли не с детства, в этом году была операция и тревога сильно увеличилась.Я сходила к психотерапевту, мне выписали 1/2 таблетки на ночь атаракса, при сильной тревоги 1 таблетку. Я начала его пить, но возникло чувство, что...
Здравствуйте! Так бывает, что атаракс подходит не всем людям. На Вас, видимо, он действует слабее, чем обычно. Пока не попробуешь, - не узнаешь. Заранее это не угадать. Тут вполне можно просто его заменить на другой противотревожный препарат. + Вы можете сходить к другому специалисту, т.к. тут Вам может быть нужно назначать уже антидепрессанты и/или психотерапию добавлять. Т.к. тревога Вас бепокоит длительное время.
Побочный эффект Золофта
45 ответовДобрый день! Уже три дня принимаю препарат «Золофт» в дозировке 0,25мг с утра. Причины - депрессия, при плохом настроении стала сильно кружиться голова, обморочное состояние. Также ночные кошмары одни и те же. (Возраст 46 лет) Сходила к психиатру, выписали золофт с утра -...
Здравствуйте! Для прикрытия побочных эффектов антидепрессанта назначили какой-то препарат? Дозировку золофта рекомендовано повышать по 25 мг раз в 5 дней до дозировки в 100 мг в сутки(это минимальная эффективная дозировка), и после того как доходите до 100 мг эффективность оценивается через 3 недели. Для прикрытия побочных эффектов антидепрессанта обычно используют транквилизатор(атаракс или тералиджен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассталась с парнем. Делала его смыслом жизни. Все посвятила ему. Первая любовь. Мысли о семье, чистые чувства и зависимость от него. 5 дней как расстались За 5 дней проспала всего 4 часа Мучают кошмары Не могу есть, кусок в горло не лезет Ничего не хочется, целыми днями...
Здравствуйте! У Вас сильно выраженная тревога, начинается состояние депрессии. Чем раньше Вы обратитесь к специалисту(врач-психотерапевт или психолог) тем быстрее Вам назначат медикаментозные препараты (они будут обязательно нужны для снятия острого процесса) и окажут психологическую коррекцию. Будьте здоровы!