Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес инсулин ттг и холестерин
43 ответаЗдравствуйте уважаемые Сдали кровь ( чек-ап эндокринолога) прикрепляю, хотели бы консультацию онлайн, чтобы понимать ситуацию. Ребенок - девочка 2017 года рождения рост 146 , вес 42-43, имеет лишний вес , при этом занимаемся теннисом ( офп, растяжка) , из сладкого фрукты,...
Здравствуйте! Какая полная дата рождения девочки? Есть ли в семье у кого-то избыточный вес и/или повышенный уровень холестерина? Сколько раз в неделю занимается спортом? Не могли ли бы вы написать дневник питания за 2 дня. Подобные результаты обследований могут говорить о нормальной функции щитовидной железы, нормальному уровню инсулина и биохимических показателей, но наличию умеренного повышения общего холестерина и лпнп. Такое повышение может встречаться при семейной гиперхолестеринемии и требует консультации гастроэнтеролога или липидолога для уточнения тактики наблюдения и коррекции
Лишний вес у девочки 12 лет
5 ответовЗдравствуйте, у дочери 12 лет большой лишний вес, при росте 153 вес 70кг. Родилась крупная 3900, в раннем детстве была просто немного упитанная, а сейчас с каждым годом или даже месяцем вес растёт и растёт, есть конечно погрешность в питании, но не сильно, жаренное например...
Анализы посмотрела. Критичного ничего нет. Единственное - это дефицит витамин Д. Его уровень должен быть не ниже 30. Поэтому вы можете начать давать девочке препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/детримакс актив в дозе 2000МЕ ежедневно утром ( это по 4 капли) курс 1 мес. Далее переходите на поддерживающую дозы -1000МЕ это по 2 капли ежедневно утром. Дополнительно нужно сделать УЗИ щитовидной железы. Повторите УЗИ органов брюшной полости. Если ребёнок набирает вес, значит он всё же мало двигается. Либо много двигается, но при этом получает много калорий. 95% избытка массы тела у детей именно в этих двух причинах и только 5% - это эндокринная патология. Вряд ли вы попали в эти 5%. Начните вести дневник питания. Записывать абсолютно всё, что съедает ребёнок. Даже 1 ягодку или 1 конфетку. Так же нужно записывать сколько жидкости выпил ребёнок. Следите за режимом дня (исключите длительное использование гаджетов) Режим сна (не менее 9-10 часов). К сожалению будет мало одной только диеты. Нужна будет хорошая физическая активность, кардионагрузки. Наше тело начинает расщиплять жир, только тогда, когда есть кислородное голождание , а его можно достичь только интенсивными тренировками. Поэтому советую записать девочку на спорт. Дополнительно рекомендовано плавание. Тренировки не менее 1-1.5 ч в день, не менее 3 раз в неделю. Пусть много ходит, бегает, катается на велосипеде ( это всё в дополнение к спорту). По поводу питания: купите девочке диетическую тарелку и с помощью правила ладони ( см. в интрнете) можете определять сколько еды положить в тарелку и не переесть. Ребёнок должен в каждый приём пищи есть овощи. % порций фруктов в день ( не более 400гр в сутик). Всю жидкость нужно заменить на воду и молоко. Самое главное, чтобы ребёнок был заинтересован в похудении. Замотивирован. Принимать пищу нужно в полной тишине, не должен даже отвлекать на заднем фоне звук телевизора. Питайтесь только дома и готовьте сами.
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте! Обратилась к эндокринологу в поликлинику по поводу лишнего веса, отеков, быстрой утомляемости и. п. Рост 165, вес 135. Назначили анализы на кортизол и гормоны щз. С гормонами все хорошо. Кортизол сдавала с дексаметозоном накануне. Получила рельтат: при норме...
Здравствуйте! Да, все верно, на фоне приема дексаметазона кортизол в норме должен быть низким, это хороший результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неконтролируемая агрессия, лишний вес
11 ответовМоему ребёнку 1.5 года, срываюсь на него без причины, из-за какой-то ерунды, но в момент, когда нахлынули эмоции - этого не осознаю, не могу себя контролировать, психую. Вообще раздражают любые мелочи - разбросанные игрушки, муж не так повесил бельё сушиться, оставил мокрым...
Едой люди часто заедают эмоции. Поэтому необходимо научиться также расслабляться. В помощь- медитации, аутотренинг( всё это есть на канале Ютуб).
Сбой цикла, лишний вес
5 ответовЗдравствуйте. Мне 37. В анамнез 2 эко в 2020, одни роды в 2021. Кормила грудью до года. Сейчас лишний вес, сбой цикла-средний цикл 70 дней, может и больше. Активный рост волос на носогубной зоне. На днях делала контрольное узи груди -узист говорит на лицо гормональные...
Здравствуйте. Если перед сдачей на глюкозу не голодали от 8 до 14 часов то анализ не правильный. Незначительное повышение пролактина, это стрессовое повышение не опухолевое. Можете пересдать вместе с макропролактином соблюдая правила сдачи крови, перед этим исключить стресс, секс, физическую активность, посещение бани, алкоголь, курение, не массировать грудь. Тестостерон повышен но важен индекс свободных андрогенов в норме, он не повышен, лечение не требуется. Можно попробовать спиронолактон он блокирует андрогенные рецепторы или кок с антиандрогенным действием.
Лишний вес и лишние волосы
13 ответовДобрый день. Активно сбрасываю лишний вес. Эндокринолог прописала глюкофаж. Но так как с сахаром все в порядке здесь посоветовали его отменить. И прибегнуть к использованию семаглутида. На нем сбросила 20кг, поменяла питание, убрала поздние ужины. Но стали рости волосы на...
Здравствуйте. Обычно при ожирении повышается тестостерон и растут лишние волосы, с похудением становится лучше, сдайте кровь на общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов. Верошпирон можно но придётся принимать долго чтобы был эффект, минимум 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Очень сильно ломаются и выпадают волосы. За пол года 10 кг лишнего веса. Регулярные кардио и силовые тренировки и ПП не помогают скинуть даже грамма веса. Сдала на гормоны. Результаты: инсулин 5.6, железо 5.3, ферритин 8.2, Т4 свободный 10, ТТГ 1.03, пролактин...
Время Вы вибираете сами, под Ваш ритм жизни. Если завтрак будет в 9 часов, то последний приём пищи в 17. Интервалы выбираете сами, но не позднее 2х часов до сна
Лишний вес
1 ответДобрый день! Я, Анна, мне 51, вес 141, рост 163. Буквально за пол года набрала 15 кг. Очень страшно, вес продолжает рости. Образ жизни не меняла. Прошу помогите! Стало тяжело во всем! Очень большая отдышка.
Здравствуйте! Для начала спрошу, как у Вас с питанием? Есть ли проблемы с щитовидной железой? Какой уровень глюкозы в крови? Сдавали ли в принципе какие либо анализы?
Лишний вес
1 ответДобрый вечер, меня з зовут. Чинар. Я мучаюсь с лишним весом. Мой рост 163 см. Вес 83 кг. На диетах не сидела. Пила разные препараты, всякие чаи для похудения, вес немножко уходил. Ну, опять возвращался.
Здравствуйте, постарайтесь питаться по методу гарвардской тарелки. + физ.активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
21 ответМне 26 лет рост 168 вес 90-89 С момента родов прошло 9 месяцев Похудела на 6 кг. Обьемы уходят например бедра были 117 сейчас 111 С середины января месяца слежу за питанием и хожу в спорт зал. 3 раза в неделю силовая +кардио Еще сейчас проходу курс массажа аппаратного Но...
Да это одной группы с тирзеттой. Это самые безопасные препараты в настоящее время. Есть сибутрамин, но он во многих аспектах хуже того же тирзепатида, больше действенных препаратов в России для снижения массы тела нет.