Что вас беспокоит?
Понижен кортизол, Лишний вес
Здравствуйте, кортизол показан понижен перед исследованием в 23.00 выпила 1мг Дексаметозон это с этим связано? Или он у меня понижен У меня чувствую мышечная слабость, постоянно хочу спать Из за этого чувство что хочется есть. Вес лишний, ещё и за 1.5 месяца набрала 5 кг . Отеки . Руки Волосы, ноги и лицо, конечности рук и ног чувствую немеют , но это может быть по неврологии. Волосы растут на животе, на подбородке начала замечать, кожа ужасно жирная. Какие анализы надо ещё может достать? Вес набираю больше в верхней части тела , лицо, руки , спина . Тестостерон свободный всегда завышен. Вес сейчас 84 рост 166 . Если не в гормонах дело тогда в чём? Как сбросить вес ? Ноги начали болеть изьща лишнего веса , потею сильно . В жар бросает порой. Пыталась диету соблюдать в 1100 ккал вес на месте , хотя я на ногах стою по 12 часов , хожу в день от 10 тыс до 20 тыс шагов , я слежу через шагометр. Но когда стресс , я его заедаю. И получается замкнутый круг. Скажите пожалуйста если дело не в гормональном фоне, то какие препараты можно употреблять чтобы вес ( именно жир) начал уходить , а не вода и все остальное ?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, сколько максимально по времени соблюдали диету? Как набираете такое количество шагов?
Валерия, Здравствуйте. Около месяца. Я интенсивно хожу . На работе постоянно на ногах, но после работы нет сил уже бегать . Также в неделю раза 3 бегаю по пол часа на элипсе .
Около месяца - это слишком мало для диеты.
На работе интенсивно ходите - в помещении?
Полчаса на эллипсе для снижения веса неэффективно
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, за счёт приема дексаметазона накануне вечером утром кортизол снизился. Для чего сдавали, было превышение кортизола? Для исключения гиперкортицизма нужно сдавать суточную мочу на кортизол или кортизол в вечерней слюне.
Менструальный цикл регулярный?
Ксения, Здравствуйте, да скорее всего. Эндокринолог так назгачил .для начала как я поняла и остальные гормоны. Единственное не сдала витамин Д . Цикл сбился , раньше по часам все шло. Сейчас цикл то 25 был, то 31 то 28, а вообще 31 всегда был
Ксения, Кортизол никогда не был повышен, только тестостерон свободный зашкаливал
Подкрепите результаты по тестостерону.
Есть избыточный вес , инсулинорезистентность и если имеется превышение тестостерона , это может дать «хорошую» платформы к развитию синдрома поликистозных яичников. Нужно сделать УЗИ ОМТ, сдать витамин Д ( цель уровень>30), ферритин ( должен быть более 50-60).
По снижению веса:
1) Ограничение, а лучше максимально отказаться от легко усваиваемых углеводов (сахар, мед, варение, джем, сок, компот, кисель, квас, лимонад, банан, виноград, кондитерские изделия, печенье, булочки и т.д
2) Каждый прием пищи должен содержать медленно усваиваемые углеводы, белки, моно- и полиненасыщенные жиры, пищевые волокна.
3) больше клетчатки, живых овощей и фруктов с низким гликемическим индексом.
4) суточный калораж желательно увеличить, например: 1500 - 1400 с учетом малоподвижного образа жизни, а в дни более активной физической нагрузки (бассейн, велосипед, интенсивная ходьба, по возможности бег) до 1600-1700
(Завтрак 35%, перекус 10%, Обед 30%, перекус 10%, Ужин 15%).
5) питьевой режим около 2х литров в день.
6) из за избыточной массы тела у Вас инсулинорезистентность, можно начать приём таб Глюкофаж ЛОНГ 750-1000 мг перед сном 3-6 месяцев. Отмена производится при нормализации веса.
Если есть избыточный аппетит, то обсудите с Вашим доктором лечение сибутрамином.
Принятый ответ
Здравствуйте,эндогенного гипркортицизма нет. Тест был выполнен с этой целью. Сколько вам лет? Цикл регулярный? Узи малого таза есть?
Сусанна, Здравствуйте, цикл начал прыгать . То 31 был теперь 25, 28, 30
Мне 25 лет. Узи нет
Принятый ответ
Здравствуйте. Какое у вас артериальное давление, бывает повышение, стрии? Нет повышения кортизола после дексаметазона что исключает гиперкортицизм. Вам необходимо дообследоваться, сдайте кровь на витамин д, пролактин. сделайте глюкозотолерантный тест, узи органов малого таза
Ленар, Здравствуйте. Да я начала замечать растяжки на ногах . Особенно кожа у меня белая , сразу стало заметно . И на животе низ. Давление у меня 110 /70 пульс повышен. Но в последнее время голова начала болеть и нет возможности измерить давление.
Ленар, пролактин я сдала. Прикреплён анализ
Если попытки снизить вес были безуспешными то можно попробовать препараты, например сибутрамин, орлистат или саксенда которая очень эффективно снижает вес. Сделайте узи органов малого таза, сделайте глюкозотолерантный тест, сдайте кровь на витамин д
Ленар, Спасибо, обязательно на витамин Д сдавать анализ ? Это возможно преддиабет? Как принимать препараты для похудения? И какая диета должна быть ? Нагрузка физические больше не могу сделать, так как итак на работе на ногах , уже шишки на ногах появились , я думаю от веса. Скажите пожалуйста почему тогда тестостерон свободный зашкаливает а просто тестостерон в норме? Я так понимаю для этого надо Узи сделать ?
Узи органов малого таза для исключения спкя. Витамин д сдавать нужно. Возможно что есть преддиабет, сделать глюкозотолерантный тест стоит. Чувство голода бывает?
Ленар, да, чувство голода часто, вечером сладкое хочется . утром во рту как будто запах ацетона или вяжет что то такое. 2 года назад назначили для профилактики Сиофор. 3 месяца пила
Чтобы снизить чувство голода поможет редуксин
Ленар, а подскажите как принимать один из препаратов правильно? Диета какая нужна
Диета с ограничением легкоусвояемых углеводов, жиров, мучного. Редуксин 10 мг утром один раз в день, через месяц если снижение веса будет мало можно добавить до 15 мг
Ленар, Здравствуйте. Подтвердили поликистоз и преддиабет . Врач назначил Сиофор 500мг 1 раз вечером ( 2 недели) , потом увеличить 850 мг и так 3 месяца . Препарат тиктовой кислоты 600мг перед завтраком раз в день. И аквадетрим 14 кап. 1 раз день. Диета 1200-1400ккал
Скажите пожалуйста тиктовая кислота для чего? И могу ли я все же принимать ещё Редуксин 10 , как ранее Вы писали?
Также,вы сдавали 17-он прогестерон,дгэ-аэс? Желательно прикрепит предыдущие анализы
Принятый ответ
После теста менее 50
Похожие вопросы по теме
- 18 Апреля 20191 ответ
- 16 Декабря 20231 ответ
- 22 Мая 20246 ответов