Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжённые мышцы шеи
10 ответовУже на протяжении года беспокоят боли в шее, (тянущиеся) и напряжённость мышь воротниковой зоны и шеи. Бывает нервозность и шаткость . Как это это происходит через раз. Месяца два назад появился шум в ушах то ли в голове. По вечерам ощущаю хруст при повороте шеи. (Не всегда)...
Здравствуйте. Какое лечение вы проходили? Прикрепите,пожалуйста,протоколы обследования.
Перенапрягла мышцы глаз?
7 ответовДобрый вечер! со мной случилась странная проблема: три дня назад я в маршрутке взглянула вбок,и после этого ощутила напряжение в области глаз. И уже третий день это ощущение не проходит - как будто перенапряглись мышцы в той области,и от этого ощущается тупое, неприятное...
Добрый вечер. Подскажите, а сам глаз красный, отделяемое есть? Может у вас есть возможность сфотографировать глаз и проложить фото к вопросу?
Подергиваются мышцы
10 ответовДобрый день! В начале января разболелось горло, кашель с мокротой, боль в груди, принимал Амоксиклав и полоскал горло раствором соды, соли и йода, вылечился. Спустя неделю заболел повторно с такими же симптомами, снова антибиотик, полоскания Йодинолом (2 ст.ложки на стакан...
Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы крови на дефицитные состояния: оак, ферритин, В12, ТТГ, Т3, Т4 свободный, Вит Д, глюкоза, калий. Также у вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство. Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов (лучше из группы СИОЗС: Эсциталопрам, Сертралин, пароксетин). Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день либо тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 3 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 3 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 3 дня. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия. Самостоятельно прочитайте книгу Роберта Лихи Свобода от тревоги. Попробуйте релаксацию по джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли мне худеть?
1 ответмне 13 лет, мой рост 163, вес 56 нужно ли мне худеть? внешне все выглядит нормально, но девочки в школе выглядят худея меня, я хожу в спортивную секцию может быть- это не жир, а мышцы. так же в секции я крупнее всех может быть это связано что у мамы ожирение 1 степени
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! И будет понятно - мышцы или жировая масса.
Растяжение мышцы правого плеча
5 ответовДобрый день. Вчера подскользнулась, неудачно дёрнула рукой , заболело правое плечо. По ощущению-растяжение мышцы. Ночью было возможно спать только на спине, ни на летом,ни на правом боку спать невозможно. Мажу кремом "траумель с", приняла вчера Арнику. Не помогает....
Здравствуйте К лечению можно добавить брионию,если боли усиливаются при движениях,при болях в покое может быть полезным рус токс,,часто эти два препарата принимают одновременно,принимать лучше в невысоких потенциях(6с)ежедневно до улучшения состояния
Добрый день, маме поставили заключение по результатам МРТ: МР-картина тендинита сухожилия надостной мышцы, артроза плечевого сустава и акромиально-ключичного сочления 1 стадии, подакромильного бурсита, фото МРТ прилагаю. У ортопеда были, сказал консервативно уже не вылечить,...
Здравствуйте. Я диск не смотрел, но На МРТ критических повреждений не описано. Можно лечить консервативно. В таких случаях обычно рекомендуют: НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Ограничение нагрузки. Боль не допускать, избегать, не провоцировать. Компрессы с Димексидом 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5 Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы
1 ответПонижен гемоглобин. Был 121 при смене кок началось кровотечение (14д)снизился до 80. Сделано две капельницы с железом. Выпесана из стационара 16.02 из рекомендаций смена на прежним кок и прием железа. Была физическая нагрузка 20.02 далее покой. С 26.02 начало сводить мышцы...
Здравствуйте, Мария. Рекомендую инъекции Цианокобаламина (витамин В12) по 1000мкг в день внутримышечно, можно в разведении с новокаином 0,5%~2-3мл, сделать 10 инъекций, затем перейти на таблетки В12 по 500 мкг в день , пить месяц. Курс лечения электролитами (магний, кальций). Полезно курс лечения Нейромидином (Ипидакрин) по 15мг в 1,0 мл., делать по 2,0 внутримышечно, без разведения, ежедневно, курс 10 инъекций. Важно: ЛФК для мышц спины и ног, массаж ног, стоп, ортопедические стельки во все виды обуви, включая домашнюю обувь, компрессы с Димексидом на голени, аналгезирующие пластыри на болевые зоны, проводить аутомиорелаксацию мышц ног.
Во время игры в теннис почувствовал боль в икроножной. Диагноз - Частичное повреждение мышечной части икроножной мышцы правой голени (S86.7) Прошел месяц. Боли нет Могу вернуться к игре в теннис?
Здравствуйте. Обычно такой диагноз подтверждают на УЗИ или МРТ, чтобы оценить степень повреждения и исключить глубокие межмышечные гематомы. Если гематом нет и повреждение небольшое, то за месяц всё должно было срастись. Можно приступать к тренировкам, но усилия наращивают постепенно, голень перед тренировкой разогревать массажем, первое время накладывать эластичный бинт или надевать компрессионный манжет. Нельзя преодолевать боль, не допустимо сразу давать полную нагрузку. Примерно как-то так. Удачи.
Болят кости и мышцы во всем теле
10 ответовУ женщины (83 года) болят кости и мышцы во всем теле. Сходили на прием к терапевту назначила лечение и сдать анализы. Анализы все в норме. Из лечения назначили следующее: мовалис, нейромультивит уколы, медокалм, найз гель и после всего нейромультивит в табл пить месяц....
Здравствуйте! По описанию симптомов и анализам можно с большей долей вероятности можно предположить диагноз ревматической полимиалгии, что очень характерно для данного возраста. Но для точно диагноза необходимо сдать анализ крови на мышечные ферменты: КФК, ЛДГ, чтобы исключить полимиозит. Для данного возраста необходимо исключить данную патологию в рамках так называемого паранеопластического синдрома, когда ревматическая полимиалгия является вторичным явлением, необходимо пройти: рентген органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидной железы, органов малого таза, маммографию, пройти осмотр гинеколога, сделать ФГДС, пройти проктолога с выполнением ректороманоскопии, а по показаниям - колоноскопию, то есть исключить онкологическую патологию. Когда мы уверены в том, что ревматическая полимиалгия является самостоятельным заболеванием назначается терапия системными глюкортикоидными гормонами, что может сделать врач-ревматолог на очном приеме. То есть лечение вы должны получать у РЕВМАТОЛОГА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Асимметрия широчайшей мышцы спины
7 ответовМой парень регулярно занимается спортом. Бегает, ходит на турник (выполняет потягивания и отжимания на брусьях), занимается спортом дома (отжимания и другие упражнения, преимущество со своим весом). На днях заметили асимметрию спины. В правой области широчайшей мышцы...
Здравствуйте, Алиса, мы все ассимметричные, какие-то жалобы есть? Боли в покое или при физнагрузке? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.