Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Буду безумно благодарна,если кто-то поможет мне с советом и тем ,как мне быть дальше. В 19 лет я вышла замуж ,бывшего мужа я не любила(но я очень надеялась что он хороший человек и семьянин и подумала,что любовь придет если в нем есть эти качества),но них небыло...
Здравствуйте, Виктория Спасибо, что так подробно все описали. Очень сочувствую вам, что пришлось так много перенести страданий. Вы пишите что обвиняете себя. Но можно ли винить себя за то, что вы, по сути - спасали себя, своего ребенка? Ваш уход - это несомненно правильный выход. Страшно подумать, что было бы с вами, если бы вы остались. Пусть вы ушли с помощью своего друга - но тем не менее - вы использовали любые возможности. Убедите себя в том, что другого выхода у вас не было. И то, что вы ушли - это правильно. Если у вас есть чувство вины (без более подробного общения с вами, не могу сказать - о чем ваша вина - но вы сами знаете) -то можете написать письмо - в нем выразите все свои чувства, все эмоции, опишите то, в чем себя вините - вам станет легче. Вы разгрузите себя. Если вы переживаете -что муж сможет в суде подкупить судью -то ничто вам не мешает перенести дело в другой суд (посоветуйтесь с юристом - он вам более грамотно ответит и предложит варианты. что делать) И не сомневайтесь -вы делали и делаете все правильно. Вас никто не смеет упрекать. Вы смогли выбраться из ужасных условий и деструктивных отношений. Будьте себе за это благодарны. Не возвращайтесь мысленно в прошлое -там уже ничего не изменить. Но в ваших руках настоящее и будущее вас и ваших деток. Берегите себя .
Здравствуйте! Очень прошу помочь. Просто руки уже трясутся и на глазах постоянно слёзы наворачиваются. Я замужем уже 5 лет. До этого встречались год. С момента знакомства до предложения руки и сердца прошло чуть больше месяца. Но я сразу не дала ответ. Сказала, что это...
Самая главная ошибка это молчание и проглатывание проблем. В отношениях абсолютно все нужно проговаривать. У вас с мужем накопилось очень много взаимных обид друг на друга, но вы их не озвучиваете и не пытаетесь договориться что кому делать и как исправиться, а только ждёте, что каждый сам исправиться. Напишите с мужем на листочке за то что вы цените друг друга, а на обратной стороне что больше всего бесит, а потом обменяйтесь записями и обсудите каждый пункт. Если не сможете разобраться сами, то поможет только семейный психолог.
Тахикардия
12 ответовДоброй ночи, на протяжении более месяца начала ложиться под утро и просыпаться в 4 часа дня. И стали частые эпизоды тахикардии беспокоить ( проблем с сердцем никогда вроде не имела) И вот сейчас такой из таких приступов + эмоционально у меня семейные проблемы, не могу уснуть...
Здравствуйте. Если медикаментозные препараты отсутствуют в вашей аптечке, сейчас можете попробовать вагусные пробы. (Информация по ним есть в интернете). В аптечку приобретите анаприлин, как препарат скорой помощи при тахикардии 10-20 мг. Проверьте гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, пройдите экг. Нормализуйте эмоциональное состояние и режим сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Встретились с мужчиной, оба мы семейные люди, вспыхнула безумная любовь, роман этот длится уже 2 года, отношения все глубже и сильнее. Я ушла от мужа. забрала детей, живу одна. Он не может уйти из семьи и оставить детей. (он младше меня и дети у него существенно...
Здравствуйте, Мария! Дело не только в его детях, а в том, что мужчина не хочет менять свой образ жизни, он не хочет разводится с женой, строить семейную жизнь заново, ему это не нужно, у него и так все хорошо, он любит и свою семью и Вас. Все хорошо и удобно у него. А у Вас? Сколько Вы так готовы его ждать и верить обещаниям? Вы вместе 2 года, а за 2 года Ваши отношения не выросли. Вы за эти 2 года, смогли уйти от мужа. А что сделал он? Если он Вас так любит, где его поступки?
Здравствуйте. Примерно 3 месяца беспокоит сильное выпадение волос. Особенно во время мытья головы(шампуни меняла) выпадают клоками, аж страшно. Перхоть нет. Кожа головы читая, без покраснения.Лысин нет. Я бы не поднимала панику если бы они не сыпались клоками. Волос у меня...
Здравствуйте, Юлия Ознакомилась с вопросом По описанию картина наиболее характерна для стрессового выпадения волос В подобной ситуации рекомендуют выполнить - анализ крови на дефициты: Вит Д, сывороточное железо и Ферритин, цинк, медь, в12, в9 С результатом показаться для коррекции терапевту - прием атаракс по 25 мг в день на 2-3 мес - сон не меньше 7-8ч - дышать свежим воздухом - питание сбалансировать по белкам и жирам, с ограничением углеводов Наружно: Пантовигар шампунь и лосьон Курс на 4 мес регулярного применения Они волосам, что уже дано выпасть, выпадут и пойдет рост новых В помощь может быть - плазмотерапия - Led терапия - Дарсонваль / лазерная расческа
Проблемы в сексуальной жизни
1 ответздравствуйте!на протяжении нескольких месяцев,пропало желание заниматься сексом,я замужем у нас двое маленьких детей.мужа очень сильно люблю и уважаю,но из за этой проблемы у нас постоянные ссоры(он думает что у меня кто то есть),но это не так,я люблю его по прежнему ценю...
Здравствуйте, Карина. Сдайте кровь на гормоны- ТТГ, Т4 свободный, пролактин, общий тестостерон, прогестерон, эстрадиол. Постарайтесь снова создать романтический настрой, займитесь общими делами, хобби, спортом, сходите на свидания, как в момент ухаживания. Отвлекитесь от быта и снова разглядите в муже мужчину. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
1 ответПарень служил в Украине ,уволился пол года назад,начали встречаться почти 5 месяцев назад.Были частые конфликты,ссоры,но мирились.Но дня 3 назад мы расстались ,бросил меня.Не говорил причину.Я уже думала ,что он начал общаться со своей бывшей девушкой.Но позже написал ,что у...
Мирослава, здравствуйте. К сожалению, может и повториться. Решите сами, готовы вы жить как на пороховой бочке или нет.
Уже очень долгое время, ощущаю странное чувство в животе, как когда страшно, только оно не проходит, что ни делай и какую позу не прими. Появилось после ссоры с очень важным для меня человеком, помириться с которым сейчас к сожалению нет возможности. Я думаю это появилось...
Здравствуйте, Варвара. Это похоже на состояние тревоги , которые таким образом выражается в телесных ощущениях. Вы до конца не отпустили ситуацию не проработали ее - и она таким образом выражается через тело. Если есть возможность - поговорите с тем человеком. Расставьте все точки. Если же нет возможности - просто опишите все на бумаге - все ваши чувства, переживания и эмоции.Так же неплохо было бы использовать техники релаксации. Например по Джекобсону. (можно найти в ютубе)
Отсутствие потребности в сексе
12 ответовЗдравствуйте. Мне 22 года, я замужем и у меня двое детей. И я могу месяцами обходиться без секса, в отличии от мужа. Сама я хочу этого, но дело в том, что я ни разу за всю свою половую жизнь не получала ничего кроме неприятных ощущений во время секса. Достигнуть оргазма...
Половой партнёр был только один? Муж знает, что вы испытываете дискомфорт во время секса? Сам дискомфорт может быть из-за физиологических проблем (воспаление, малое количество смазки, форма влагалища) или же из-за несовместимости ваших с мужем половых органов, а так же неумении прислушиваться к желаниям партнерши. Если муж делает все так как ему нужно не обращая внимания на ваш дискомфорт, то желания секса не будет так же как и оргазма. В первую очередь нужно исключить физиологические проблемы. Если по гинекологии будет все в порядке, то нужно смотреть на сам половой акт (все ли время дискомфорт, достаточный ли уровень возбуждения, в каких конкретно позах неприятно и тд). Муж может вам доставить удовольствие оральным путём или мастурбацией? Что вы с мужем пытались предпринять для решения этой проблемы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, стресс
1 ответВ последнее время испытываю много стресса. Ссоры с мамой, нагрузки со всех сторон. Сегодня вечером почцвствовала нахлыеувшую усталость и головокружение , сильное сердцебиение. Сидя на кровати решила размять шею(остеохондроз) , посмотрела на верх 6-10 секунд, сразу...
Здравствуйте Анна! Нужно сделать снимок шейного отдела. Родовой травмы у вас нет? И со снимками к неврологу. Что касается сердцебиения, скорее всего на фоне стрессов может частить пульс, можете пропить курс новопасита, и для успокоения сходить на ЭКГ. Удачи вам!