Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В последнее время стала наблюдать у себя расстройство психики, не могу держать в руках, любая мелочь, и я завожусь, ругаюсь со всеми, может быть, это из-за токсичного коллектива на работе, но, работу менять нет возможности. По несколько раз проверяю: открыта или...
Добрый день, Яна! Идти к врачу и на терапию к психологу. Данные таблетки вашу проблему не решат. Нет "волшебной таблетки" которая решит психотические проблема. Даже антидепрессанты - на время снимают симптомы. Нужна терапия с психологом, которая научит вас жить по новому.
Депрессия, головная боль, рексетин.
19 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. С ранней молодости страдаю депрессией периодически. Появлялись головные боли напряжения. Длились по три месяца. Потом все нормализовывалось. 13 лет назад после рождения второго ребенка наступила сильная депрессия. Впервые обратилась к психотерапевту....
Ответила в личку.
Депрессия
2 ответаДобрый день, расскажу все подробно, первый раз это случилось очень давно, лет 10 назад. У нас в школе один парень сошёл с ума, или просто претворялся, не важно, но меня это очень потрясло, на следущий день появился страх, чувство страха, заторможенность, чувство как будто во...
Здравствуйте! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
7 ответовЗдравствуйте! Мне 38 лет. Замужем. Есть дети 10 лет и 4 месяца. Последнее время мне очень тяжело выполнять какие-то дела, заниматься детьми, похоже, что накрыла депрессия. Муж сухарь, не слышу от него ничего хорошего, разговаривает мало. Уже думаю, что зря родила, вообще надо...
Здравствуйте! То, что вы переживаете явные признаки депрессии и хронического стресса. Мысли о том, что вы зря родили, желание умереть, чтобы всё закончилось это тревожный звоночек, который нельзя игнорировать. Особенно настораживает, что даже базовые потребности вроде похода в туалет стали проблемой из-за постоянного напряжения. Это не эгоизм вы просто выжаты до капли, как лимон. Ваша тревога из-за болезней детей вполне нормальная реакция после столько месяцев стресса, но когда она мешает есть и спать, это уже не просто переживания. То, что муж не поддерживает, а ещё и обвиняет усугубляет всё в разы. Вы не обязаны всё это тянуть в одиночку, даже если сейчас кажется, что так надо. Не оставайтесь наедине с этими мыслями. Даже если стесняетесь психотерапевта найдите анонимную горячую линию вот некоторые https://vk.com/wall-46639283_12051 . Там вас не будут осуждать, просто выслушают. Поговорите с терапевтом или гинекологом. Да, антидепрессанты назначает врач, но сначала нужно разобраться с физиологией: после родов, стресса, недосыпа организм может захламиться гормонами это лечится. Попробуйте мини-перерывы. Даже 10 минут в день, когда кто-то (муж, бабушка, соседка) присмотрит за ребёнком. Да, я знаю сейчас это кажется невозможным, но без этого вы не восстановите силы. Были ли у вас моменты за последнюю неделю, когда чувствовали чуть легче? Даже на пару часов? К кому могли бы обратиться за помощью здесь и сейчас, даже если это кажется неловким (подруга, родственник)? Вы не сломаны, вы в выжигающей ситуации. Но выход есть и первый шаг начинается с того, чтобы перестать винить себя.
Депрессия?
1 ответЯ не уверена, что у меня депрессия. Вообще все время пытаюсь убедить себя, что со мной все хорошо, но.. я даже не знаю, как описать. Я чувствую себя не живой 95% времени. И я не помню, когда это началось. Иногда кажется, что все хорошо, я чувствую себя бодрой, улыбаюсь,...
Здравствуйте! Есть он лайн опросник на депрессию . Тест можно это пройти . Будет ясно Пока в качестве первой помощи стоит прослушать это https://youtu.be/F-V6rgokQTw Хотите более специализированное https://alphacentr.ru/catalog/depressiya/
Тревожный синдром, депрессия
8 ответовДобрый день , примерно пол года , не могу понять что за состояние такое ! Пол года назад , вернулся с отдыха , никогда ничем не болел и не обращался к врачам , пару дней было давление ( не супер высокое 140/90 и то непостоянное , состояние было не очень , тремор...
Можно попробовать когнитивно- поведенческую психотерапию, но эффект будет не скоро и очень важен ваш настрой на терапию, работу с психотерапевтом. В идеале : пройти курс антидепрессантом и закрепить это все психотерапией, тогда состояния больше не будут возвращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия у дочери 15 лет, в школе выявили ,учится в 9 классе к психиатру ехать отказывается ,учится нехочет ,что дальше делать незнаем ,может нужно лечение какое-то пробовали танотен просила совсем немного
Здравствуйте. Кто выявил ?
Депрессия у подростка
5 ответовДобрый день! Дочери 15 лет, раздражительность, нервозность, нервный тик (нога подергивается), резкая смена настроения: от все плохо , до радости (это со слов ребенка, сама не наблюдала таких качелей, чаще вижу просто негатив) и т.д. Ходили к неврологу, прописал тералиджен, не...
Здравствуйте! Кроме эпилепсии, трилептал широко используется в психиатрии именно с целью уменьшения раздражительности и нервозности. Трилептал мягкий препарат, редко вызывает побочные эффекты. Да, можно использовать и 150 мг, как вы написали. Не бойтесь. Если переживаете за побочные эффекты, начните с половинки от 150 мг.
Мне 49 лет. У меня наверно депрессия: сильно болит душа, что хочется умереть, ничего не хочу и не могу делать, бессоница, навязчивые мысли о прошлых неудачах и ошибках, о финансовых потерях, отсутствие смысла и целей в жизни. Имеет место алкоголизм: 6 кодировок за последние...
Здравствуйте! В целом при непереносимости антидепрессантов других групп и выраженной апатии Амитриптилин и Амисульпирид могут быть рассмотрены в качестве терапии, так как Амитриптилин обладает антидепрессивным эффектом, а Амисульпирид активизирующим. Поэтому его прием обычно рекомендуют осуществлять в первой половине дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может не депрессия?
23 ответа2 месяца назад мне прописали золофт. Основные причины: Головные боли, периодические тошнота и рвота, слабость, апатия, отсутствие радости, или минимальное, раздражительность, злость. Такое состояние давно, лет 6. Но мне иногда становится легче, когда я прочитаю очередную...
Здравствуйте! Впервые назначили препараты или ранее то же принимали?