Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки,тревога
17 ответовЗдравствуйте.Подбираем два года антидепрессанты от тревожного расстройства,очень сильная тревога целый день и очень давно,мне 29 лет.Началось с детства.Была у нескольких врачей.Один прописал ципралекс это первый мой препарат.На третий день чувствовала эйфорию от него,потом...
Здравствуйте. Для ТМС ещё действительно рано, у Вас не запущенный случай и нет выраженной резистентности к препаратам. Стоит дальше подбирать антидепрессант (сертралин, флувлксамин) и, скорее всего, пробовать это делать вместе с нормотимиком, чтобы снова не уйти в эйфорию.
Здравствуйте В течение длительного времени беспокоили панические атаки, депрессия ( чему есть причины) Но самое страшное, что на фоне всего этого я не смогла есть Похудела с 65кг до 45кг за меньше чем за 2 года Кг на 10 буквально за последние полгода Потому что доходило...
Не неделю, а можно быстрее, суть в плавном переходе с одного препарата на другой. Беременность по возможности) зависит от вашего желания.
Страх панические атаки
1 ответУ меня как год мучают панические атаки в голову лезут дурные мысли стало болеть грудная клетка кажется что это сердце,стало часто екать как по нервничаю,в 2016 г делала УЗИ сердца все анализы хорошие
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Принимайте успокоительное, наприпер т.тералиджен 5 мг на ночь или т.старакс 25 мг 1/2 таб 3 раза в день, посетите психотерапевта. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Возобновились панические атаки, стараюсь работать с мышлением но плохо получается. Больше всего беспокоят проблемы со сном на фоне этого, сегодня не спала всю ночь, хоть и пыталась отвлечься и переключиться. Подскажите, как быть?
Добрый вечер! Если сами справиться не можете и аутотренинги не помогают, заручитесь поддержкой психотерапевта или клинического психолога. Возможно не до конца проработаны внутренние не разрешенные конфликты, поэтому вернулись панические атаки. При нарушениях сна рекомендую пока начать тералиджен 5 мг на ночь, за 40 минут до сна.
Страхи и панические атаки
30 ответовЗдравствуйте, постоянно мучают страхи мистического и фантастического характера, понимаю, что это все ерунда, но не отпускает и боюсь сойти с ума и поверить в то, чего боюсь и это очень сильно изматывает. Постоянно боюсь заболеть шазофренией или бредом, потому что в родне у...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство, в частности данные мыслительные изменения туда же относятся. Сейчас надо обязательно очно обратиться к врачу-психотерапевту для назначения медикаментозной терапии, с целью выравнивания полностью соматического состояния. Параллельно надо работать с психологом/психотерапевтом с целью изменения образа мышления. Будьте здоровы!
Панические атаки
1 ответИщу себе хорошего и опытного психолога, можно онлайн сеансы, кто хорошо работает с техникой кпт (когнитивно поведенческая терапия). У меня панические атаки после операции, паника, сердцебиение, страх смерти, ком в горле, приступы удушения. Я понимаю, что мне нужно поработать...
Здравствуйте! Я когнитивно-поведенческий психолог по тревожным расстройствам. Работаю в том числе и с паническими атаками, есть успешный опыт преололения данной проблемы у клиентов. На этом сайте, к сожалению, нельзя делиться контактами, нас за это банят((
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовДобрый вечер, много лет назад с ДТП у меня начались панические атаки , обратилась к доктору выписал золофт и перекрытие атаракс сходила на 5 сеансов к психологу и через месяц проблема ушла 4 года проблем не знала , в прошлом году очень тяжело умирала и болела бабушка … после...
Этот вариант возможен. Вы можете сразу перейти на него , на дозу 150мг.
Панические атаки
1 ответДобрый день. Панические атаки с 2014 г. Принимала Ципралекс на протяжении 10 лет, так как при отмене через 5 лет симптомы вернулись через 3 месяца в двойном обьеме, а без работы оставаться не хочется, так как при панических атаках уровень жизни приблизился к 0, сейчас спустя...
Здравствуйте, Ольга! Панические атаки лечатся в первую очередь психотерапией в доказательных методах. Советую обратится к психологу, который работает именно с тревожными и фобическими расстройствами. Грамотный специалист начнет с психобразования, объяснит вам откуда берутся панические атаки, как вы их подкрепляете и т.д. А затем с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии поможет вам постепенно преодолевать это расстройство.
Похудела, панические атаки по утрам:тошнота, дрожь, есть не могу ничего. Вроде все благополучно. С межемв разводе 4 года, встречаемся с мужчиной
Здравствуйте! Для того, чтобы разобраться в причинах возникновения панических атак, а также, чтобы состояние стабилизировалось, необходимо обратиться к когнитивно-поведенческому терапевту (можно онлайн). Когнитивно-поведенческая психотерапия, метод с доказанной эффективностью, лечение в среднем занимает 5-20 сеансов. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс, как формируется порочный круг тревоги - автоматические мысли рождают тревожные эмоции, тревожные ожидания паническую атаку; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги и страхов, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой психиатр не выписывает мне рецепт на фенозепам. У меня панические атаки. Фенозепам - единственный препарат мне помогает. Куда ещё могу обратиться?
Добрый день. Феназепам не рекомендуется для длительного приема. Препараты выбора при панических атаках-антидепрессанты.