Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плече
1 ответРаньше,заеимаясь в спорт зале при жиме лежа я чувствовал неприятную боль в правом плече.Сейчас оно даже без зала болит.Заметил,что левое плечо сечется при выполнении упражнения,а правое нет, и на нем очень сильно выпирают Вены.Что посоветуете?
добрый день! сюдя по тому,что Вы описываете-необходимо сделать МРТ-самый достоверный и точный метод исследования, что бы мы могли оценивать полную клиническую картину того,что же произошло с вашим плечом: его сосудисто-нервным пучком, мыщцами, сухожилиями, связками.По результатам МРТ обратиться к травматологу-ортопеду. Если Вас беспокоят "выпирающие вены"- с этим вопросом обратиться к сосудистому хирургу (флебологу)-что бы получить определенные рекомендации
Расшифровка МРТ
5 ответовЗдравствуйте, делала МРТ по рекомендации тренера тренажерного зала, тк во время тренировок и не только, болит справа в пояснице. Просьба расшифровать МРТ и дать рекомендации, а также вопрос, можно ли продолжать занятия в тренажерном зале? Фото описания МРТ добавила.
Здравствуйте! Есть грыжа крупного размера, но она не сдавливает нервные структуры и причиной ваших жалоб быть не может. Если бы симптоматика была бы обусловлена грыжей, то боли были не только локально, но и иррадиировали в ногу/ноги. Самой частой причиной болей спине являются мышцы. Но так как обнаружили грыжу, а она может при росте сдавливать структуры, чтобы этого избежать рекомендуется избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжестей свыше 10 кг. Остальное можно, особенно можно рассмотреть плавание, йогу, пилатес, велотренажер, стретчинг. Спорт все равно должен быть, тк как спорт способствует укреплению мышечного корсета и сокращает количество обострений. Можно еще добавить ЛФК, либо для себя программу подобрать с врачом-лфк, либо посмотреть программы бубновского, шишонина, к примеру.
Маленькие прыщики на пальцах
25 ответовМаленькие прыщики на двух пальцах ( чешутся) даже если не чесать лопаются образуя водичку... После все это подсыхает, образуя сухую кожу Так повторяется в течении 2-3 дней Ма зала акридермом ГК, не помогло.... Есть фото, но тут не вложить
Добавьте фото. Как долго пользовались Акридермом ГК? Совсем не помог или на время было лучше, но потом опять возобновилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря интереса ко всему
34 ответаБыл успешный бизнес, потом разошлись с мужем, сейчас веду бизнес с подругой, сначало всё получается потом все идёт плохо и так на протяжении года, плюс сложный ребёнок который каждый день треплет нервы, работа была два года почти без отдыха, теперь я ничего не хочу, ничего не...
Здравствуйте. То, что вы описываете, похоже на состояние выгорания и возможно депрессии. Постарайтесь понять, что сейчас происходит, как часто вы испытываете чувство апатии? Что приносит вам хоть какое-то облегчение, пусть даже кратковременное? И что именно вас больше всего тяготит в отношениях с подругой по бизнесу? Попробуйте найти опору в маленьких радостях.
Что это может быть ночью нормально сплю без проблем когда только поворачиваюсь болит фото тоже есть могу покозать именно где разрез там опухла с одной стороны и болит как камень когда трогаешь именно после спорт зала начало болеть и покраснение
Здравствуйте! Это может быть ушиб мягких тканей, или растяжение связок суставного аппарата. Можно помазать випросал тонким слоем + ибупрофеновая мазь. 3 раза в день. Пройдет через 5-7 дней. В ближайшее время не посещайте спортзал. Будьте здоровы!
Бессонница
11 ответовЛожусь поздно. Просыпаюсь в 4-5 утра . Не могу уснуть час полтора . Тревожность за свой бизнес. Потом снова засыпаю . Состояние утром не выспавшийся. Не могу заставить себя работать. Какие успокоительные можно принять от безсонницы . Пробовал мелатонин и велсон - нет эффекта.
Здравствуйте! Частой причиной нарушения сна является высокий уровень стресса и тревожность. На ночь можно принимать Персен 2-3 таб, 14 дней Пропить курс магне в6 по 2 т 3 р в день, 1 месяц. Если значимого эффекта от препаратов не будет, то проконсультируйтесь с неврологом по поводу назначения противотревожной терапии. Из анализов рекомендую проверить ОАК, ферритин, витамин В12, В9, витамин Д. Гормоны щитовидной железы - ттг , т4 свободный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ходит на танцы хип хоп и тренировки для нее сложноватые и всегда выходит вспотевшая из зала,можно ли продолжать заниматься при ее заболевании?Вообще очень беспокоит ее потливость,постоянно при малейших физ нагрузках потеет голова(витамин д в норме,гемоглобин повышен)
Здравствуйте! Если гипотиреоз компенсирован,то противопоказаний к танцам\спорту нет. Посмотрите уровень ферритина,в таком возрасте оптимальный уровень не менее 40
Тошнит и организм себя странно ведёт
7 ответовЧувствую тяжесть в животе. Каждые 15 минут начинает подташнивать, потом организм слабеет, потом бросает в пот и снова нормально. И так каждые 15 минут, иногда начинаю чувствовать озноб. Не рвало, но жидкий стул. Ел бизнес-ланч в кафе и йогурт из магазина.
Добрый день По описанной ситуации можно предположить отравление.В таких случаях рекомендуется рассмотреть Полисорб, согласно инструкции 2 ст.ложки развести в воде. Так же при наличии жидкого стула рассматривается Смекта согласно инструкции по 1 пакетику 2р/д. Рекомендуется обильное питье обычной воды Если симтоматика будет ухудшаться, то рекомендуется очное обращение к врачу для осмотра
Разлад в семье
1 ответв семье разлад,совсем потерялось взаимопонимание с мужем. да я понимаю ,что неидеальна,но такое отношение со стороны мужа очень обидно и отталкивает. живем 10 лет вместе,есть сын...общий бизнес,как бы я не вела себя,муж как тот волк ...как ни корми все равно смотрит в лес,ни...
Сколько мужу и вам лет? Холодность все время была в отношениях? Какие у мужа интересы, увлечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кем можно работать
5 ответовдобрый вечер я сосстою на учете в пнд с диагнозом f7 был в детсве остеопороз турецкого седла органическое порожение мозга и дцп остаточные явления. инвалидности нет. можно ли мне работать оператором торгового зала или в охране. на постоянку принемаю хлорпротексен 25 мг на ночь
Здравствуйте. Органическое расстройство является противопоказанием для работы с источником повышенной опасности(оружие, движущие механизмы, высота). Вам необходимо обратится к своему лечащему врачу, для решения вопроса о снятии диагноза. С уважением.