Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность и избыточный вес
14 ответовЗдравствуйте, я долгое время хожу по врачам в надежде, что кто-то сможет мне помочь. У меня избыточный вес в районе живота, который не уходит вообще никак. До родов в 2023 году мой вес был 62 кг. Во время беременности я набрала 9 кг. Сразу после родов вес вернулся в норму,...
Препарат без рецепта
Избыточный вес
1 ответВес 86, а рост 160, мне 18,постоянные дни рождения и именины и ночные дожоры сделали свое дело,что мне делать подскажите пожалуйста доктор,я уже не знаю,все возможные диеты испробовал, снова поесть захотелось…
Добрый день, какие диеты Вы соблюдали ? Ккал пробывали считать?
Избыточный вес
1 ответУ дочки 11 лет при росте 150 вес 62 кг. У неё иногда болят колени проблемы с стопами (плоскостопие), и появилось много расстяжкек в зоне ног и бёдер. Посоветуйте какую нибудь диету или что то другое.
Обратиться к детскому эндокринологу, пройти обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
5 ответовЗдравствуйте, мня зовут Денис. Подскажите пожалуйста, какую диету мне соблюдать, чтобы снизить вес (сейчас вешу 97 кг при росте 173 см)? Может попробовать овощную диету? Или может другую? А также подскажите, что лучше употреблять в пищу.
Денис, добрый день. Для начала необходимо пройти обследование, сдать анализы, оценить ваш рацион, уровень физических нагрузок. Если если питаться одними овощами, то в первую очередь теряется вода и мышечная масса, не жировая. Для снижения веса соотношение белков, жиров, углеводов в рационе должно быть примерно: б- 21%,ж- 40%, у-39% (гипокалорийная диета от 2003года приказ №330).
Избыточный вес
2 ответаПарень 24 года, вес 107 килограмм, висят нижняя часть живота и бока. Диеты, регулярные занятия спортом присудствуют. Вредные продукты по типу:чипсы, алкоголь, колбасы и тд. Не употребляются в пищу. Хотел бы проконсультироваться, может что делаю не так.
Роман, здравствуйте! Врача-диетолога посещали?
Избыточный вес
1 ответМой рост составляет 165 см, а вес 71 кг, что выше нормы. Пытаюсь похудеть, но результата нет. Многие говорят это отеки и нужно от них избавиться. Но вот как? Нужно ограничить себя в употреблении воды или ещё чего-то?
Здравствуйте! Сдайте анализы на гормоны щитовидной железы: ттг, т4св. Ат-тпо Проверьте ферретин, витамин д3 ОАК, ОАМ, узи ОБП Норма воды по вашему весу, при отсутствии заболевания почек-2литра в день, воду старайтесь пить 2/3 от объёма в первой половине дня, ограничить соль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
1 ответДрброго здоровья!у моего мужа при посте 186см вес колеблется123-126 кг,смотрит всегда ваши передачи,принимал орлистат,иногда соблюдал диету.Появились резкие скачки давления.Мечтает с вашей помощью избавиться от лишнего веса.В какой-то из передач услышал,что достаточно...
Здравствуйте! Все препараты для похудения могут быть назначены в исключительных случаях при ожирении и только с подтверждённым диагнозом и произведенном обследовании. Назначения может дать только лечащий врач на очном приёме! В вашем случае препарат может быть опасен для здоровья! Вам необходимо понять и разобраться, что такое сбалансированное питание, а так же нормализовать питьевой режим . Кроме того, необходимо проявлять активность в течение дня. Проводите больше времени на свежем воздухе, больше гуляйте. Если вы действительно хотите похудеть, обращайтесь за консультацией к диетологу! Откроете для себя много нового и полезного! Самолечением заниматься не стоит! Что касается программы Жить здорово, то вам необходимо напрямую обращаться по телефонам, почте, сайту указанным в программе на 1 канале!
Избыточный вес
9 ответовДобрый день. Роды путем экстренного кесарева сечения 1,5 лет назад. ГСД в анамнезе. Прибавка в весе 30 кг( вставала на учет 62 кг). В период беременности без инсулина, строгая диета. На сегодняшний день рост 162 вес 75. 4 месяца как завершена лактация ( но молоко полностю не...
Здравствуйте! Препарат орлистат можно попробовать, главное придерживаться питания с исключением жиров, может вызвать диарею. Начать с дозировки 60мг три раза в день в основные приемы пищи, если через 2 месяца вес не будет снижаться, перейти на дозировку 120мг три раза в день. Если рассматривать вариант препарата, снижающий аппетит, лучше рассмотреть препарат Энлигрия, он иньекционный, начинаем с дозы 0,6 мг ежедневно подкожно, каждую неделю добавляем по 0,6. Максимальная доза 3,0. Если будет хороший эффект снижение не небольшой дозе, то продолжаем колоть ее, максимально 6 месяцев.
Избыточный вес
6 ответовДобрый день! Лептин 98,3 как понизить? Диета, есть ли медикаментозное лечение ? 32 года вес от 98 кг до 103 кг скачет. Рост 164 см. За первую беременность набрала с 70 до 90 кг, скидывала до 82, после второй беременности стала 92 кг. За последние 4 года набрала до 103 кг
Отлично! Придерживайтесь рекомендаций, которые я написала и посмотрим эффект и постепенно будем корректировать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный вес
3 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста, сыну 11 лет, рост 160 вес 69-70,анализы все в норме, узи щитовидной железы, органов брюшной полости, мочевоводящих путей тоже в норме Он не толстый, занимается спортом, дзюдо, при этом росте и весе это является ожирение, если да то какой...
Здравствуйте! Какая полная дата рождения вашего сына? При постановке диагноза ожирение врач эндокринолог устанавливает 2 или 3 группу здоровья, что соответствует подготовительной или лечебной группе по физ.культуре (с ограничениями).