Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вижу в 14 лет 81 кг
1 ответПомогите мне пожалуйста Я вырежу в 14 лет помогите мне пожалуйста в 14 лет 81 кг 81 кг я не знаю что делать
Здравствуйте, Руслан. Нормализация массы тела это всегда система, при помощи которой меняется образ жизни. Определенный образ жизни приводит к определенному весу. Первое правило, и оно же главное - не мучать себя голодом! Чтобы есть и не толстеть, нужно есть. Еда дает организму энергию. Если энергии не дают, организм будет «экономить» - ухудшать работу многих органов, чтобы они не тратили энергию. Отсюда «замедление обмена веществ». Нужно регулярное питание - в идеале 4 приема пищи в день - сытно, но без переедания, переполнения. Если кушать регулярно, зверского голода не будет, а значит не будет переедания чего-нибудь вкусненького. Состав тарелки можно посмотреть для примера - правило Гарвардской тарелки питания. Это пропорция продуктов в каждом приеме пищи. Если научиться кушать по этим пропорциям, вес снизится и будет нормальным всегда. Это и есть образ жизни, который будет поддерживать нормальную массу тела. Физическая активность подбирается по комфорту и по целям: если не нравится бегать, можно делать зарядку, плавать, подниматься по лестнице. Если цель в будущем нарастить мышечную массу, потребуются силовые тренировки 3-4 раза в неделю («качать железо»). Чем комфортнее физическая активность, тем легче ее регулярно выполнять. Если отмечался резкий набор массы тела, необходима консультация эндокринолога для исключения заболеваний щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, изменение функции которых может способствовать набору массы тела.
Месячные в 14 лет
1 ответМне 14 лет и месячные когда идут то больно то не больно иногда когда нервничаю вырывает что делать при этом какие таблетки пить что бы было легче ?
Здравствуйте! Для купирования боли во время менструации можно использовать термопластырь от менструальной боли FRAUPlast. В качестве лекарственных средств можно использовать: Нимесулид 100 мг (например, Нимесил) по 1 таблетке для приема внутрь 2 раза в сутки, начиная за 1-2 дня до менструации, и продолжая в течение первых 2-3 дней менструального кровотечения ИЛИ Ибупрофен 400 мг по 1 таблетке для приема внутрь 2-3 раза, начиная за 1-2 дня до менструации, и продолжая в течение первых 2-3 дней менструального кровотечения. Это купирует боль и снизить объем кровяных выделений.
Биохимия ребёнка 14 лет
4 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста расшифровать анализ крови. Ребёнку 14 лет некоторые показатели повышены некоторые понижены. Немного не понятно и что в этом случае делать нужно? Благодарю за ответ.
Екатерина, здравствуйте! По анализам ребенка: - признаков острого воспаления нет, так как СОЭ, общее число лейкоцитов и лейкоформула спокойные; - гемоглобин по сравнению с ноябрьскими анализами поднялся (это хорошо); но признаки дефицита железа сохраняются, так как снижены эритроцитарные индексы и повышены тромбоцитарные. Если ведется лечение препаратами железа, то пока нужно продолжать прием, либо заменить на другой. Но перед этим нужно оценить истинные запасы железа - сдать кровь на ферритин. И там уже смотреть, совещаться с лечащим педиатром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 1,5 лет герпес
6 ответовДобрый день! У ребенка 1,5 лет появился прыщик в углу рта. Ч его показала зелёнкой,в намутро пончла,что это герпес. Мозоли таблетками нистатина ,оксолиновой мазью. Не пойму помогает или нет. Сегодня 4 день.
Здравствуйте. Так как уже 4 день, таблетки ацикловира уже не эффективны. Риск побочных реакций превышает пользу, поэтому можно наносить мазь ацикловир
АИТ подросток 14 лет
1 ответДобрый день! Девочка 14 лет , с 7 лет АИТ, в последнее время сильно ухудшилось состояние. Обмороки, вялость, потеря памяти , боли в сердце. Врача по месту жительства нет, приходится ездить в область , не всегда получается. Помогите с дозировкой гармона по последним анализам.
Здравствуйте! Нет данных обследований в вопросе. По жалобам рекомендую также провести ЭКГ и обратиться к кардиологу и неврологу
Герпес у ребенка 12 лет
7 ответовЗдравствуйте,очно к врачу в близжайшие 2 недели не сходить,так как завтра улетаем в отпуск,подскажите пожалуйста советом. Ребенку 12 лет, с 15 апреля заболел ветрянкой(первый раз в жизни,в детстве не болел),протекала средне (температура 3 дня полнималась до 38,чувствовал себя...
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес у ребенка 6 лет
10 ответовЗдравствуйте. У ребенка 6 лет вчера утром (1декабря) на губе появился герпес. Подскажите чем лечить? В 2023 г болели цитомегаловисом(антитела сдавали) так же были антитела к простому герпесу, но на лице не было высыпаний.
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фото
Герпес в глазу
7 ответовЗдравствуйте,в глазу был герпес, пролечилась. Сейчас капаю капли для рассасывания помутнения на месте где был герпес. 14 апреля выписали с больничного. За две недели у меня уже второй раз на гениталиях появляется герпес. На копчике,хотел появиться чирий. В последнее время...
Здравствуйте, Марина! Лечение рецидива генитального герпеса: − ацикловир 200 мг 5 раз в сутки в течение 5 дней или − валацикловир 500 мг 2 раза в сутки в течение 5 дней или − фамцикловир 125 мг 2 раза в сутки в течение 5 дней Частый рецидив показания для обследования: ифа вич 4 поколения, витамин Д, цинк, ферритин, гликированный гемоглобин Во время обострения Руки мыть после каждого контакта с сыпь, полотенце для интимной гигиены отдельное, для тела отдельное в период обострения. Душ и ванны старайтесь не принимать, отдельно гигиена половых органов, отдельно лицо, чтобы не перенести на губы герпес. Диета: с исключением арахиса, шоколада, цитрусов, винограда и изюма - в них содержатся вещества, которые вирус использует в строительстве новых вирусов
14 лет нет месячных
2 ответаДобрый день, хочется проверить эндокринную систему дочки, чтобы прийти уже с анализами на прием к эндокориногу. 14 лет, 49 кг, 167 рост. Не знаю связано ли с щитовидкой, темные локти
Здравствуйте! При отсутствии менструации у девочки 14 лет рекомендовано проведение следующего обследования: - общий анализ крови. - лг, ФСГ, эстрадиол, 17-онп, пролактин. - ТТГ, т4 св., узи щитовидной железы. - ферритин, витамин д. - узи органов малого таза (на наполненный мочевой пузырь). + дневник питания за 2-3 дня Оценку крови проводить на фоне здоровья или через 2-3 недели после выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ ребенок 14 лет
13 ответовДоброе утро. Помогите расшифровать результаты ЭКГ. Ребенок 14 лет. Жалоб на здоровье нет.
Здравствуйте! На представленной ЭКГ синусовая брадикардия с ЧСС 51 в минуту- это меньше возрастной нормы. Нарушение внутрижелудочковой проводимости -особенность проводящей системы сердца у подростков Невыраженные нарушение процессов реполяризации -неспецифичный симптом, может быть после перенесенной инфекции, нарушение микроэлементов, стрессе, ЭКГ выполнено со скоростью ленты 25 мм/с, что не соответствует стандартным требованиям для записи ЭКГ у детей (могут искажаться данные) В данном случае рекомендовано повторить ЭКГ на стандартной скорости ленты 50 мм/с, выполнить ЭКГ лежа, затем в положении стоя. Раньше ставили брадикардию?