Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После появления панических атак стало тяжело жить, постоянный страх, мысли, невроз не контролируемый. Как от этого избавиться? На протяжении полугода это не выходит из головы. Как с этим справится, появилась фобия боязнь наступления ночи и темноты
Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психиатру /психотерапевту. Панические атаки лечат антидепрессантами группы СИОЗС, коротким курсом транквилизаторов и психотерапией.
Раздражают родственники мужа. Родители и сестра. Не могу высказать все мужу так как обижу его этим. Он злится на малейшие упреки в их адрес. Мой гнев копится. Уже доходит до того, что ловлю себя на мысли, что желаю им самого страшного и плохого. Это ситуация меня сжирает...
Здравствуйте, Юлия! Односложно Вам ответ дать невозможно, но это точно не психиатрическая патология. Вступая в союз с мужчиной, родственники прилагаются в комплекте. Я очень советую Вам проработать ситуацию с психологом/психотерапевтом, ведь на кону Ваш брак. Сами старайтесь максимально дистанцироваться от раздражающей родни, пока не научитесь воспринимать их нейтрально.
Как справляться с аллергией
4 ответаДобрый день. На протяжении последних 4 месяцев периодически появляются пиковые симптомы аллергии: слизяться глаза, появляется в уголках какая то грязь, как после сна, течение из носа, частое по количеству чихание, заложенность одной из носовых пазух. Ранее наблюдал такое...
Если длительно не лечить ринит , то со временем есть шансы перехода в БА. Поэтому лечение необходимо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! мне предстоит операция по замене тазобедренного сустава, я очень переживаю и боюсь, у меня из за этого последнее время деппрессия, ни как не могу с этим справится. Постоянно об этом думаю , плохо спать уже стала
Обычно люди, которые идут на эндопротезирование ТБС, не могут ходить на собственном суставе и ожидают операцию, как избавление от неподвижности и боли. Депрессия у них развивается от долгого ожидания операции. Если у Вас все хорошо, то может быть и операция не нужна? Спросите себя, стоит ли ее делать?
Как справится с агрессией?
3 ответаВ последнее время навалилось очень много проблем, как с родителями, так и в отношениях, помимо этого, есть проблемы с поиском жилья и как продолжить жить ближайший год. Это все на мне и я не знаю, что делать. Если с родителями, все понятно, то в отношениях полная каша. Мы на...
Пройдите тесты на уровень арессии, примерно 3-4. Пришлите резултаты, подумаем.
Как с этим жить ?
15 ответовЯ уже неоднократно задавала вопрос. Вкратце снова оговорюсь о том, что с детства часто посещаю дамскую комнату по маленькому. Мой мочевой пузырь максимум выдерживает 200 мл( проверяла ) , позыв примерно при 50 мл уже существенный. Наверное это ГАМП . И он с детства. Но вот 2...
АНу методов лечения много. Но сначала нужно попробовать обратиться к специалисту урологу. Не советую лечиться заочно или онлайн или по чьему то совету, даже по совету врачей с этого сайта. Необходимо обследоваться у уролога. Вы уже поставили себе диагноз ГАМП, а если не он? А ГАМП, это тоже целая группа заболеваний, хотя и с близкими, но разными причинами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справится с рефракцией?
4 ответаЗдраствуйте, подскажите пожалуйста, я закапал простроченные капли для глаз где то 5 лет назад от сухости и покраснения глаз, капли не помню какие были и после них у меня начало двоится и плохо видно из далека, а вблизи вижу четко. Сегодня сделал рефракцию на широкий и узкий...
Здравствуйте! У вас оба глаза видят плохо вдаль?
Приливы и как с этим бороться
5 ответовЗдравствуйте.Мне 42. У меня Рмж. 1 стадия. В прошлом году удалена левая грудь. Химии небыло. Принимаю тамоксифен по 10мг 2 р.д..в этом году удалили придатки с обеих сторон. Оставили только матку.. Так как были многочисленные кисты с обеих сторон.. Гистология по этому поводу...
Здравствуйте Можно фитоэстрогены - Климадинон, Семидона Аминокислоты - клималанин Препараты магния и витамины группы В
Схожу с ума нет сил справится
9 ответовЛет 6 назад когда лег спать поймал себя на мысли что если не могу заснуть и началась бессонница страх что не засну а завтра на работу ,а потом ни когда не смогу заснуть и умру за это еще больше появился страх тревога , пошел в алан клиник там назначили эсцеталопрам, атаракс,...
Важно подобрать эффективную дозировку элицеи, обычно это 15-20 мг/сут, более полноценный эффект к 10-12 неделе приема. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги и нарушения сна, решается стрезамом, алпразоламом. Дозировки важно с врачом подбирать, индивидуально. Курс лечения ад не менее 12 мес от нормализации состояния. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справится с тревожностью?
23 ответаДобрый день! Переживаю уход мужа, случилось месяц назад. Оставил меня одну в чужом городе. Спустя неделю после ухода пришлось обратиться за помощью к психиатру , и была выбрана терапия, тк состояние было очень тяжелым. Было назначен Селанк в нос по 2 капли 14 дней. Феварин...
Здравствуйте,уточните, пожалуйста , извечно ли вам, какой диагноз установил врач? Атаракс и грандаксин вы продолжаете так же принимать ? Переносите эти препараты хорошо? Феварин получается сейчас по 50 мг принимаете?