Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня тёмный кал уже третьи сутки, но чувствую я себя хорошо, тошноты, рвоты нет, иногда живот побаливает, но не критично, после приема пищи особо нет никаких болей Небольшая предытстория: 13 марта, в четверг, я съел вареные макароны со шницелем, после который появилось...
Ваши симптомы возможно связаны с такими моментами: 1.Остаточное влияние активированного угля – уголь может окрашивать стул в темный цвет даже через 1-2 дня после приема. Смекта также влияет на консистенцию стула, делая его плотнее. 2.Влияние алкоголя – большое количество крепкого пива могло вызвать раздражение слизистой желудка и кишечника, что привело к изменению стула и небольшим болям. 3.Функциональные нарушения ЖКТ (раздраженный кишечник) – у вас были эпизоды нестабильного стула в последние недели, что может говорить о дисбактериозе или синдроме раздраженного кишечника (СРК). Темный стул без других тревожных симптомов (слабость, резкая боль в животе, головокружение, рвота) не указывает на внутреннее кровотечение. Рекомендации: Наблюдать за цветом и консистенцией стула в течение 2-3 дней. Если он нормализуется, скорее всего, причина в угле и диете. -Отменить Смекту – она может замедлять пищеварение. -Пить больше воды и добавить в рацион клетчатку (овощи, каши) для нормализации стула. -Исключить алкоголь и жирную пищу на ближайшую неделю. -Принять пробиотики (Линекс или аналог) для восстановления микрофлоры. Пока у вас нет явных признаков серьезной патологии, но лучше наблюдать за симптомами. Если тревога не уходит – можно сдать анализ кала на скрытую кровь и обратиться к гастроэнтерологу очно.
Женщина, мне 31 год. Ем обычно часто, не менее 4х раз в день. Желчнокаменная болезнь около 6 лет, бывает чувство тяжести в правом подреберье. На УЗИ больше половины желчного заполнено давольно крупными камнями. Хирурги говорят удалять. Кроме тяжести бывает вздутие живота,...
Здравствуйте! В данном случае радикальный метод лечения - холецистэктомия. Вопрос срочности проведения операции решать с хирургом на основании симптомов заболевания. результатов клинического и биохимического анализов крови, УЗИ брюшной полости.
Подскажите пожалуйста как стать мягче? Обижаю словами людей вокруг, особенно близких. Я грубая, резкая и в негативе говорю правду( Не умею контролировать эмоции
Мария, здравствуйте! Агрессия есть в каждом из нас, она наш друг и защитник во взаимоотношениях с миром. Важно не останавливать свои агрессивные интенции, а подобрать корректную и социально уместную форму ее проявления. 1. В первую очередь, потренируйтесь в практиках на осознавание своих чувств. Когда вы чувствуете, что готовы высказать что-то резкое или грубое, остановитесь на мгновение и спросите себя: почему я хочу это сказать? Из какой потребности? Часто за резкими словами стоят наши собственные страхи, обиды или разочарования. Или напряжение, которое вам приходилось сдерживать очень длительное время. 2. Попробуйте ввести практику "паузы" перед тем, как что-то сказать. Это может быть короткая задержка дыхания, несколько секунд молчания или даже прогулка. Эта пауза даст вам время, чтобы собраться с мыслями и подобрать более корректную форму. 3. Развивайте эмпатию. Эмпатия - это способность сочувствовать, сопереживать, поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Попробуйте представить, как ваши слова могут повлиять на собеседника. Задавайте себе вопросы: как бы я чувствовал себя, если бы мне сказали то же самое? Как мои слова могут отразиться на наших отношениях? 4. Используйте в диалоге "Я-сообщения". Например, вместо "Ты меня разочаровал", можно сказать "Мне было неприятно, когда..." Это форма помогает смягчить тон разговора и углубляет отношения. Если вам трудно справиться с этими изменениями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Не торопите себя и не ждите быстрых результатов, постепенное изучение себя и развитие навыком контакта с окружающими непременно принесет свои плоды. Успехов вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риски по скринингу 1 триместра
18 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, пришли результаты анализа. Читать их не умею. Прием гинеколога еще не скоро. А я безумно тревожная. Какие у меня риски?
Здравствуйте! У вас прекрасные результаты скрининга, малыш здоров🙏
Вставить тампон
16 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора мне на колоноскопию а у меня начались месячные сказали вставать тампон а я боюсь и не умею, скажите как вставлять
Здравствуйте, специальная какая то техника не требуется, присядьте на корточки,просто вводите во вход во влагалище. Сложностей не должно возникнуть
1,5 года без паксила, было всё хорошо, сейчас чувствую состояние при котором начала его принимать.
5 ответовПримерно в 2016 году начались панические атаки, долго бегала по врачам, пока не посоветовали психотерапевта. Назначили антидепрессанты и жизнь наладилась. Пропила 4 месяца, закончила. После через пару лет пришло всё снова, назначили паксил и пила я его уже года 3. Сейчас я...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас и произошло, так можно лечиться всю жизнь и никогда не вылечиться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии, грыжи
25 ответовДелала МРТ, выявили протрузии грыжи и много чего еще ( результат прикреплён) . ( в диагнозах я не совсем уверена)В январе беспоколи боли В поясничном отделе думала, что защемило Седалищный нерв. Сейчас бывают отголоски, так же. Сейчас начала колоть Комбилипен. Невролог...
Здравствуйте! По пояснично-крестцовому отделу описывают только протрузии с воздействием на нервные корешки, болевой синдром иррадиирует в левую нижнюю конечность? По шейному отделу есть протрузия и грыжи, также описывают воздействие на корешки, то тогда бы был болевой синдром или онемение в верхних конечностях.
Здравствуйте !! Ребенку 6 месяцев и 2 дня вес 6695 и рост 65 см. Родился 3300 и 51 см. По апгару 8/9, так же умеренная преклапсия.была желтушка , но не сильная. Меня беспокоит что ребенок особо не разговаривает так иногда верещит и все. Вроде жесты и все такое что ему...
Здравствуйте. По описанию - здоровый активный ребёнок. В данной ситуации рекомендовал бы проверить ферритин (его дефицит тормозит и речь и рост) и ТТГ (гормоны щитовидной железы влияют на прибавку роста) и осмотр у сурдорога, если там всё в порядке, значит речь скоро догонит тело. Есть пальчиковая гимнастика для малышей – хорошо развивает речь, поищите в интернете. Имеется прямая связь между мелкой моторикой и речью, так как эти центры находятся рядом. Это специальные упражнения и игры для детей, ориентированные на мелкую моторику, которые сопровождаются стишками и пестушками. Есть разные ступени, такая гимнастика разработана для деток с 0. В 6 мес прикорм носит ознакомительный характер с разными вкусами и текстурой, цель прикорма не накормить досыта, а познакомить рецепторы и ферментные системы с новыми продуктами. У каждого ребёнка своя скорость увеличения ферментной ёмкости, адаптация ферментов к новой пище происходит не сразу, поэтому не торопимся. Не забывайте поить побольше - ферментам для работы нужна вода. Даже если ввели на кончике чайной ложечки – прикорм состоялся. Успеем до года попробовать все продукты, не торопитесь. Маловесный - потому как активно двигается и расходует калории на движение. Каких врачей: гастроэнтеролог, невролог, сурдолог. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Как пить антибиотик
7 ответовЗдравствуйте. Выписали кларитромицин 500мг 2 раза в день. Но не умею глотать лекарство могу ли пить суспенсию по 10 мл 250 мг ( в 5мл-250 мг)?
Добрый день. Да, конечно, вы можете принимать суспензию по 10 мл * 2 раза в день. Параллельно подключить что-то иммуномодулирующее (виферон суппозитории и так далее), витамин С 1 гр 1 раз в день, витамин Д в поддерживающей дозе 2000-2500 МЕ, адаптогены (женьшень, родиола розовая, эхинацея и так далее). Пить побольше жидкости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не умею глотать таблетки , вообще никак, вроде можно растолочь сказал врач , никак не вспомню , переживаю очень . Можно ли рабелок растолочь ? Проглотить никак не смогу , сижу реву (
Здравствуйте, Дарья! В инструкции к препарату рабелок написано: нельзя разжевывать или измельчать