Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все неделю назад, к вечеру ощутила покалывания в пятке, через день начало потягивать в ноге, с задней стороны под коленом вся икра, чувствуется обычно к вечеру в состоянии покоя, потом как-то утихло, через пару дней опять началось помазала диклофенаком и...
В середине июля сделал мрт головы,сосудов и вен головы,всех отделов позвоночника, месяц назад сделал энмг игольчатую на фоне появления подёргиваний - все исследования в норме. Начались покалывания по всему телу. Страдаю неврозом и фобическим расстройством 3 года. Мне нужно...
Здравствуйте!Нет Необходимости заново делать первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны электролитного обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 Ни сдавали ?Препараты принимаете от тревожного расстройства?
Добрый день! После стрессовой ситуации в жизни, у меня появились постоянные панические атаки. С этой проблемой пришла к врачу и она назначила мне Золофт по системе(1/4 тб, спустя 7 дней 25 мг, спустя 7 дней 50 мг, а после уже по 75 мг). Я начала пить препарат по этой схеме и...
Здравствуйте
Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы. Этого пугаться не нужно. Нужно перетерпеть.
Для этого ( чтобы усиления симптомов не было) антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотревожным препаратом: чаще это тералиджен или атаракс.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
также Вероятнее всего не хватает дозировки препарата
Сертралин начинает действовать в дозировке 100 мг минимум
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 22 года. Моё нормальное давление 110/80. Никогда ранее оно не повышалось.
23 Апреля вечером заболел затылок - померила 140/80. Под язык Каптоприл. Перемерила - такое же, начала паниковать, пульс начал молотить - 100. Перемеряю - 160/100. Карвалол выпила, не...
Здравствуйте, подобная симптоматика указывает на сбой в вегетативной нервной системе и тревожное расстройство. Рекомендую прем грандаксина 1/2 т днем, 1 т на ночь.
Здравствуйте. Мне 15 лет, с детства периодически чувствовала мурашки. Они были не из-за того, что мне холодно, просто появлялись сами по себе, особенно на голове. Последние 2 недели чувство мурашек участилось, если раньше их могло не быть месяца или два, то сейчас они...
Здравствуйте, это я у которой тревожное расстройство и страх гематомы мозга) Меня два дня мучают покалывания с одной стороны в ноге и в руке слева. Иногда по голове и лицу. Я естественно боюсь инсульта , может ли это быть симптомом?
Вот мои исследования которые я делала месяц...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последние пару месяцев гружится голова и ощущение мурашек в ногах. Только в положении лежа и сидя, эти мурашки , как покалывание, когда встаю и хожу, нет этого. Когда просыпаюсь тоже нет. Стоит походить, а потом лечь и сесть, ощущение что ноги отсидела. Была у...
Здравствуйте, уважаемые врачи! Два года болит правая ягодица, и ощущаются покалывания (мурашки во всем теле, преимущественно в ногах, руках). Делала МРТ поясницы,узи ягодицы и проходила обсследования. Наконец-то нашли причину, которая кроется в воспалении грушевидной мышцы и...
По поводу витаминов: если желудок слабый, можно например, препарат Сидерал форте. Магний же лучше всего усваивается через кожу попробуйте магниевое масло (спрей) или ванны с английской солью (соль Эпсома) на ночь. Фемибион продолжайте, он полезен
УВТ нужно сеансов 5 пройти, по одному в неделю
Про упражнения:
Для укрепления кора- упражнение мертвый жук. Лежа на спине, по очереди вытягиваете руку и противоположную ногу, плотно прижимая поясницу к полу.
Для ягодицы: лежа на спине, закиньте ногу на ногу (как цифра 4) и потяните нижнюю ногу к груди. Еще хорошо делать ягодичный мостик, подъем таза лежа на спине
Здравствуйте! У меня есть покалывания в левом глазу при моргании. Если смотрю направо и моргаю, покалываний нет. Если смотрю налево и моргаю, покалывания ощущаются сильнее. Но если надеваю линзы, покалываний вообще нет. Что это может быть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Временами чувствую мурашки в руках. После дтп(в августе) ставили протрузию шейного отдела, шея болит и голова временами. Когда видимо нервничаю, начинаю чувствовать мурашки. В октябре был стресс, началось с мурашек, а потом пальцы стянулись и руки побелели,...