Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розовый полоски? Это Кушинга?
24 ответаУважаемые врачи, здравствуйте! Около месяца назад заметила у себя одну такую полосочку. За 1.5 месяца уже свои ветки пустило.. Почему они такие розовые? Это варикоз? Что делать? Опасно ли это? Мне 25 лет, образ жизни сидячий , так как постоянная работа за компьютером .. Не...
Здравствуйте.сдайте кровь на кортизол ,актг ,дгэа ,тестостерон ,ттг ,т4 св ,пролактина на 3-5 день менструального цикла ,лг,фсг Дополнить нужно посмотреть ферртин и витамин д
Постоянное ожирение
5 ответовЗдравствуйте. Уу меня проблема в том что я постоянно полнею,в среднем в год 1-2 кг,при этом стараюсь худеть,если дашь слабинку тут же набираю вес.Дошло уже до крайности ,пью кефир несколько дней на обед и ужин и все равно набираю! Мне 42, рост снизился до 174, а вес 115 кг!...
Здравствуйте,Александр! Ваш имт 38 кг/м2-ожирение 2 ст По эндокринологии так же помимо патологии щж,необходимо исключить нарушение углеводного обмена (гликированный гемоглобин,глюкоза венозной крови натощак. Если гликированный более 5.7%,то пройти ПГТТ),сдать вит Д,ферритин+оак+срб. Если есть стрии и гипертония,которая не контролируется препаратами-то сдать кортизол вечерней слюны. Просто снижать количество ккал-нельзя. Организм может это расценить как "стресс" и начать копить "жир". Пройдите биоимпендансометрию-оцените состав тела. Там вам рассчитаю суточную норму ккал именно для вашего организма. Подсчет ккал сочетайте с ПП. По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма Питьевой режим по жажде Физ активность не менее 300мин/нед После анализом можно будет подобрать медикаментозную терапию снижения веса по вашему желанию В анализах повышены ат тг,достаточно раз в год сдавать ттг для контроля
Доза Семавик
20 ответовМужчина, 41 год, вес 160 кг, рост 175. Три года СД 2, таблетки не пью, стараюсь питанием соблюдать, ГГ 6,2 последний. Сидячая работа с утра до вечера. Прогулки пешие только вечером. Не получается сбросить вес и умерить аппетит, порции большие. Последние три месяца колю...
Здравствуйте При таком индексе массы тела, к сожалению, семаглутид часто бывает не эффективным. В таких случаях лучше работает тирзепатид ( сержаро, тирзетта). Если уже ставили семавик 1 мг, то тирзепатид можно начинать с дозы 5 мг раз в неделю, увеличивая на 2,5 мг каждые 4 недели. Максимальная доза 15 мг. Перед началом приема рекомендуется сдать анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), кальцитонин крови, УЗИ органов брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Метоболизм
1 ответЗдравствуйте, говорят у меня плохой метоболизм, как мне его нармолизовать? Я полнею буквально от пару кусочков хлеба с сыром, занимаюсь каждый день спортом, многие мои знакомые едят без меры, и не полнеют, даже можно сказать худеют, я максимально держусь в форме, но я устал,...
Здравствуйте, метаболизм-это обмен веществ, химические реакции в организме, он не бывает плохим или хорошим. Никаких экспериментов с 0 калориями, заработаете только болячки,да и вес вернётся. На знакомых не смотрите может они при вас едят без меры, а без вас мало. Каким спортом занимаетесь? Ешьте небольшими порциями, больше овощей и фруктов, цельнозерновые крупы, нежирное мясо (курица,индейка) без кожи, молочные продукты низкой жирности, и никаких сосисок,колбасы,майонеза,газировок. Это самые простые рекомендации.
Ужасное состояние
11 ответовДобрый день! Ситуация следующая, я в нахожусь 4 год в декрете. Один ребёнок ходит в сад, со вторым сижу дома. Родила год назад, было КС. В беременность были проблемы с почкой, было две операции. Меня беспокоит мое психэмоциональное состояние, состояние апатии и лени ничего не...
Здравствуйте, Настя! Вы кормите грудью?
Здравствуйте,меня зовут Анастасия. Мне 22 года. До 19 лет я жила в городе Мариинск,и переехала в Кемерово,за месяц что,я там пробыла,стала набирать вес. была 54 при росте 162 а сейчас 77. Родила сына 2019 году,7 ноября,рассчитывала,что похудею после родов. Но так нечего и не...
Здравствуйте. А что вы делаете для того, чтобы сбросить вес? Правильное питание, регулярный спорт? Менструация есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с ожирением
9 ответовНикак не могу побороть лишний вес. Год назад я весила 131 кг при росте 175 см. Была психическая булимия. Лечилась у психиатора антидепресантами. Вес постепенно падал за 4 месяца до 122 кг, изменилось пищевое поведение, пропал аппетит. Потом падение веса остановилось и он...
Добрый день. Нужно начать работать с психологом. И сдать анализы на ТТГ,Т4 свободный,ферритин,Вит Д,пролактин,кортизол в вечерней слюне,Гликированный гемоглобин
Здравствуйте! Последнее время какая-то очень лобильная психика. Только вчера посмотрел трогательный фильм, лег в четыре, а сегодня целый день испытываю какие-то странные симптомы. Непонятная тревога, усиленное сердцебиение около 80-90 уд в минуту сидя и 110 стоя, давление...
Здравствуйте. Это вегето-сосудистая дистония с тахикардиальным синдромом, синдром повышенной тревожности. Проверьте функцию щитовидной железы, пролактин, половые гормоны. Пройдите лечебные сессии у психолога, возможна помощь онлайн по Скайпу. Начните Адаптол или Грандаксин 2-3 месяца, МагнеВ6 форте 3 месяца, подлючите регулярные физические нагрузки.
Здравствуйте. Может ли от силовых упражнений ( тренажерный зал) болеть кишечник или что то там ? Район левая сторона, низ. Блуждающая.. Обращался к гастроэнтерологам несколько раз на протяжении пару лет с этим - анализы, узи, колоноскопия, всё в норме. Ставили синдром...
Здравствуйте Денис! Обычная физическая активность способствует нормализации работы кишечника. Боли как правило проходят. Нагрузка на пресс может вызывать дискомфорт при патологии пищевода, желудка, желчного пузыря. Жалобы которые вы описали в сообщении и появление нагрузок требует дальнейшего обследования ( исключения паховой грыжи слева, артроз левого тазобедренного сустава, грыжа поясничного отдела позвоночника). Синдром раздраженного кишечника кроме болей сопровождается нарушением стула ( запоры, диарея или чередование данных симптомов). Во время тренировок употребляйте достаточное количество жидкости, сбалансированное питание по белкам, жирам и углеводам. Для купирования болей можно использовать обезболивающие препараты ( нимесил, кеторол).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 39 лет. Класса с 9 головные боли. Примерно один раз в 3-4 года делаю мрт. На последнем мрт в мае обнаружили микрокистозность шишковидной железы. Невролог сказала, что это возрастное, ничего не делаем. С апреля я пила селектру. Панические атаки, прописала...
Здравствуйте! Трансформация шишковидной железы в кисту это не патология, данная железа практически у всех в течение жизни перерождается в кисту или кисты. По описанию критериев головной боли больше данных за мигрень. Рекомендуется для купирования в начале головной боли использовать нпвс и триптаны. Из нпвс обычно рекомендуют таб.ибупрофен 400 мг или таб.напроксен(налгезин) 275 мг принимать лучше в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли. Из триптанов рекомендуют таб.суматриптан 50-100 мг на прием или можно в виде спрея эксенза 2,5 мг по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли также или таб.Элетриптан 40 мг однократно в первые 15-20 минут от начала приступа. К нелекарственным методам для купирования приступа мигрени относятся: Кофеинсодержащие напитки; прогулка, плавание, мягкая музыка, упражнения на растяжение мышц шеи, теплая грелка; сон. Если приступов головной боли более 8 раз в месяц(или 2-х раз в неделю) или 4 или более дней с головной болью в месяц, когда головная боль значительно нарушает качество жизни пациента, обычно применяется профилактическая терапия. Это антидепрессанты с противоболевым эффектом(венлафаксин, дулоксетин, амитриптилин) Также антиконвульсанты(топирамат) Б-блокаторы(метопролол, пропранолол) Ботулинотерапия в триггерные точки Моноклональные антитела(аджови и иринэкс) Гепанты(кьюлипта) Необходимо ведение дневника головной боли(мигребот) в течение 2-3х месяцев, можно найти в интернете. Мигрень, к сожалению, полностью не лечится, тк носит наследственный характер, но уменьшить количество приступов головной боли можно с помощью профилактической терапии.