Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте. У девушки есть проблемы со сном. Постоянно просыпается ночью, бывает несколько раз. Три недели она работает в новом для себя месте, возможно это оказывает влияние на нее перед сном. В целом, я постоянно с ней разговариваю, переписываюсь, вижусь – даю только...
Здравствуйте, Рустам. Вы интересуетесь для себя или для девушки? - уточните, пожалуйста, у кого проблемы со сном?
Проблемы со сном
21 ответЯ принимаю дулоксетин 120 мг 4 недели, кветиапин 300 мг, хлопротиксен 75 мг! Проблемы со сном сохраняются! Можно сегодня выпить зопиклон, чтобы хорошо поспать?
Всегда рада помочь!
Проблемы со сном
1 ответДоброй ночи малышке 1,6 и у нас проблемы со сном уходим на сон сквозь истерики и плач и то к двум ночи . Обеденный сон спит как положено . Давала турецкие капельки Баю Бай результат был хороший но как перестала давать опять проблемы
Здравствуйте,в настройках вам нужно переадресовать вопрос педиатрам ,терапевты могут консультировать только с 18 лет !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном, тревожность
12 ответовДобрый вечер. У меня давно проблемы со сном - вероятно из-за повышенной тревожности. Давно работаю с психологом, но проблемы со сном остаются. Психолог советует ксенонотерапию - она полезна для организма и способствует нормализации сна и уменьшению тревожности. Но у нас в...
Здравствуйте! На самом деле физиотерапия, в частности электросон ту динамику, которую вы ожидаете маловероятно, что даст. Пробовали что-то из медикаментов? Препараты магния? Мелатонин? Или какие трудности сна? Мысли? Или просто нет сна?
Добрый день. Ребенку 15.10 будет 3 месяца с двух месяцев у нас проблемы с засыпанием когда уходим в ночь. Раньше часов в 21-22 мы уже спали но последнее время раньше 23:30 мы не засыпаем. И перед сном устраиваем истерику.
Здравствуйте. Возможно такое на период роста и развития, у детей на первом году несколько раз происходит скачок роста и это влияет на сон и поведение детей. К тому же сейчас у многих детей наблюдается более раннее прорезывание зубов, что также может приносить дискомфорт ребёнку.
Проблемы со сном
1 ответДобрый день! Проблемы со сном. Уже давно начались, понемногу. Сначала пробовали успокаивающие чаи и чаи для сна. Убирали телевизор и телефон перед сном, тише делали свет. Проветривали. Читали перед сном. И так с переменным успехом. То спалось, то нет, то мало, редко всю ночь....
Здравствуйте, Алексей. Для лечения описываемой вами проблемы со сном используется конитивно-поведенческая терапия, вы можете найти ее онлайн. Это метод лечения за 6-8 недель, при котором меняются как привычки сна, так и убеждения и мысли по-поводу сна. Снотворные препараты при необходимости выписывает невролог или психиатр после очного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
32 ответаПринимаю дулоксетин 120 мг, алпрозолам 4 мг, кветиапин 300 мг, зопиклон 7,5 мг! Проблемы со сном сохраняются! Могу я увеличить кветиапин до 400 мг, чтобы улучшить сон?
Суточную дозу Дулоксетина не рекомендуют делить, вся дозировка принимается одномоментно. Если Вы принимаете препарат в 15:00, то его максимальная концентрация в крови достигается через 6-7 часов от начала приема, то есть в 21-22:00. Если в период с 14 до 16:00 Вы также принимаете пищу, то максимальная концентрация достигается через 9-10 часов, то есть в 23-00:00. При таком приеме действительно может нарушаться сон.
Кашель перед сном
1 ответПеред ночным сном поднимается кашель у ребёнка, что может послужить причиной? Нос и горло чистое, в течении дня ничего нет, в саду тоже не кашляет.
Здравствуйте. Возможно сухой воздух в комнате. Рекомендую увлажнять воздух до 55-60 %, температуру воздуха поддерживайте 18-21С. Либо аллергическая реакция, рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоформулой.
Проблемы со сном
15 ответовЯ принимаю дулоксетин 120 мг третью неделю, кветиапин 300 мг, фенозепам 3 мг для прикрытия! Проблемы со сном сохраняются! Можно добавить в эту схему хлорпротиксен, чтобы улучшить сон?
Тогда в ближайшие 2-4 недели должен нормализоваться сон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день. Три дня назад на фоне выраженного стресса появились проблемы со сном. В тот день было сразу несколько сильных переживаний: потерялся кот, были проблемы с машиной и с перелётами. После этого в первую ночь не могла нормально заснуть, сон был поверхностный, с...
Здравствуйте! Чтобы смягчить состояние попробуйте создать максимально комфортную и расслабляющую атмосферу перед сном. Избегайте гаджетов за час до сна. Постарайтесь сместить фокус с необходимости уснуть на создание условий для отдыха. Ваше тело и мозг уже получили сильный стресс и им требуется время для восстановления. Медикаментозное сопровождение обычно рассматривается при более стойких или тяжелых формах бессонницы,когда поведенческие методы не приносят достаточного облегчения. В вашем случае при раннем обращении и отсутствии хронических проблем часто эффективно работают именно немедикаментозные подходы