Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю свою жизнь я был обжорой и имел только одну мечту: есть и не полнеть. Вес достигал 110-120 кг (при росте 174 см) и я ничего не мог с этим поделать. В марте 2022 г мне сделали лапароскопическую холецистэктомию, после чего вес начал снижаться. Он несколько раз колебался за...
Добрый вечер,мне 32 года и моя проблема в том,что я постоянно думаю о еде,что съесть,приготовить.Могу съесть очень много и даже если не голодна.Уже начались проблемы со здоровьем,лишний вес,одышка,проблемы с месячными…но я никак не могу заставить себя похудеть(Постоянно ругаю...
После долгих диет, удалось сбросить 50 кг, но начались проблемы по ночам. Днём я равнодушна к еде, но стоит уснуть, и ровно через 30 минут просыпаюсь от дикого голода ( при этом ужин не пропускаю?. Иду на кухню и ем все что есть, больше вредную пищу. Может быть несколько раз...
Здравствуйте, Татьяна.
В вашей истории важно понять всю ситуацию с едой, ваши "взаимоотношения с едой". Т.е. как Вы изначально поправились, какой был вес, как затем смогли похудеть, в течении какого времени.
Что происходит сейчас? Днем Вы кушаете, сколько?
Если разбирать психологические причины лишнего веса, то лишний вес нельзя рассматривать отдельно от того, что происходит в вашей личной жизни. Потому что на вес смещаются определенные проблемы, которые есть в жизни. Разобравшись с этими проблемами, можно решить и проблему с весом.
Ответьте, пожалуйста, на вопросы, которые я выше написала.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срываюсь с диет раньше сидела более двух недель на диете а сейчкс и дня не могу даже если не чувствую голод всё равно ем , что со мной я не понимаю помогите , пропишите диету или что то прошу, я устала
Ребенок 8лет постоянно днем кхыкает, ночью спит спокойно. К какому врачу обратиться и какие анализы сдать, чтобы выявить причину. В нашей детской поликлинике наш врач нас не слышит, никакие анализы или обследования не назначает
Добрый вечер. Для начала необходимо проконсультироваться с педиатром (общий осмотр,аускультативные изменения в лёгких),сдать общий анализ крови с лейкоформулой для диагностики возможной инфекции. Следующий этап - консультация отоларинголога (осмотр носоглотки и гортани). Если ничего не обнаружат, можно проконсультироваться с неврологом (частое покашливание может быть проявлением невроза у детей).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень много ем и не талстею в туалет хожу 2-3 в неделю, за 1 раз могу съесть 3-4 литра еды, и через пару часов еще столькоже мне 28лет , вес 60кг, не курю спиртное употребляю пару раз в год и то только вино, работаю больше физическа
Добрый день. Рождена 17 июня. В родах все хорошо, все узи в норме. У невролога вопросов нет. Но заметила, что ребенок на руках не сидит спокойно, из за этого и гуляем в сон и сразу домой тк ощущение что ей постоянно надо куда то ползти, хотя пока не может.Движения такие...
Здравствуйте, по тому видео что вы приложили не вижу ничего чтобы меня насторожило, касаемо активности ребенка важен конечно очный осмотр, но патологии по описанию не вижу, ребенок познает мир, учится пользоваться свои телом и это совершенно нормально. Для активных деток хорошо подходит плавание, если есть желание можно попробовать. Постарайтесь снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать.
Здравствуйте, у меня есть небольшая проблема. Лет в 5-6 я начала грызть ногти, потом есть кожу вокруг ногтей, на сгибе фаланг и с ладоней, до ран и крови. Года 4 назад мне удалось оставить ладонь в покое (именно ладонь, пальцы так же ем), но теперь кожа на том месте красная,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совершенно не понимаю, что происходит.
У меня рпп. Диагноз поставлен, но бороться сил просто нет. Да и это не так важно. С этим разобраться можно и потом, сейчас волнует другое.
Мне 15, рост 156, вес 48кг.
Сбросила с 52 до 47 за месяц, употребляя на 1200-1500кк в день с...
Здравствуйте.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Жиры кушать нужно, иначе у вас будут проблемы с циклом, с кожей, с волосами, ногтями. И организм из белка начнет строить жировую массу!