Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почему бывшая подруга одевает на себя капюшон при виде меня издалека?Мы с ней давно в ссоре,я заметила что когда она замечает меня из далека,то одевает на себя капюшон ..Какие возможно чувства она может испытывать когда так реагирует на мое присутствие отвращение,...
Здравствуйте! Смотря какая ссора и по поводу чего была ссора. Возможно, это просто избегание вас , возможно, она так пытается делать специально, чтобы вы чувствовали себя хуже при таком ее поведении , например. Или же ей действительно стыдно, она злится. Расскажите , как давно вы с ней в ссоре и по поводу чего была ссора , чтобы постараться предположить причины поведения с капюшоном
Чувствую вину за свою радость
3 ответаУ меня такая странная ситуация, по которой я даже в интернете ничего не нашла. Чувствую сильную вину и стыд за те моменты, где я испытывала радостные и положительные эмоции. Прям очень сильный стыд и вину, вспоминаю и думаю, как же глупо я себя вела и выглядела в этот момент,...
Добрый день Какие мысли, чувства у вас возникают, когда возникает необходимость проявить свои эмоции? О чем вы думаете? Что вас тревожит в эти моменты?
Я занимаюсь со своим парнем сексом, полностью ему доверяю, но во время секса не чувствую ничего, как будто бы и возбуждения нет, перепробовали всё - от долгих прелюдий до быстрого секса без прелюдий, также хочу отметить не маловажный факт, что в прошлых моих отношениях,...
Здравствуйте, Анна. Когда секс ассоциируется с принуждением, стыдом и болью (физической или эмоциональной), тело уходит в защиту: оно «отключается», чтобы Вы не чувствовали. Это реакция на то, что когда-то было насилием (даже если сейчас всё "по согласию"). Ваша нервная система до сих пор в состоянии тревоги, когда речь заходит о близости. Не давите на себя. Не пытайтесь "заставить" себя чувствовать. Это только усилит напряжение. Лучше временно отложить секс и сосредоточиться на том, чтобы восстановить доверие: лёгкие прикосновения без цели секса, прогулки, дыхательные упражнения. Обязательно поговорите с гинекологом про цистит, чтобы исключить физическую боль. И если есть возможность, найдите психолога, который работает с сексуальной травмой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки при булимии
8 ответовДобрый вечер! Мне 26 лет, с 15 лет страдала анорексией, далее все переросло в нервную булимию. С 19 лет пошла к психологу на кп терапию, все за пару лет стало лучше, сейчас 3 месяца назад случился сильный откат, ужасные переедания, вызываю рвоту, вина, стыд и сильная тревога,...
Добрый день. Препаратом выбора при расстройстве пищевого поведения по типу нервной булимии является Флуоксетин, эффективен в дозах 40-60 мг по моему опыту назначений. Обсудите с вашим лечащим доктором возможность его назначения, мне представляется он более рациональным в вашем случае.
Тревожность после алкоголя
5 ответовЗдравствуйте, с детства ощущаю тревожность , учащение сердцебиения, потливость не только в стрессовых ситуациях, но и в спокойной обстановке. Часто нападает хандра и будто нет сил жить. Если происходят проблемы в личной жизни/ учебе , иногда позволяю себе выпить . Это...
Здравствуйте! Алкоголь в целом усиливает тревогу, возможно, что у Вас такая реакция на алкоголь (возможно после употребления в больших количествах). Не переживайте это состояние пройдет, как только количество алкоголя будет постепенно снижаться. Сейчас можно полисорб + вода, думаю, что сможете справиться с этим состояние без добавлением противотревожных препаратов. Если конечно тревога прямо зашкаливает, то можно принять атаракс 1/2 таблетки днем пару дней или фенибут по 1 таблетке 3 раза в день. Будьте здоровы!
Порнозависимоть
1 ответЗдравствуйте. Мне 17 лет . Я порнозависим. Борюсь с зависимостью уже 2 года. Все безуспешно..Основная моя причина воздержания от порно и мастурбации - заряд мотивации.Частенько ,после эякуляции чувствуешь стыд , вину, и уныние весь день , и о продуктивности можно забыть ....
В вашем возрасте это нормально. Зачем вы издеваетесь над собой? Если очень хочется идите и снимите сексуальное напряжение, с удовольствием и радостью. Откуда у вас чувство вины? Вы считаете, что это плохо, запрещено, вредно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
3 ответаЗдравствуйте! Всю мою сознательную жизнь меня беспокоит одна проблема: диссонанс между желанием жить красиво и комфортно и чувством вины за это. Я хочу хорошо жить (чтобы было хорошее жильё, машина, дорогие украшение, поездки заграницу, хорошая одежда). Когда я вижу это всё...
Здравствуйте, Анастасия! Допускаю, что если вы сами испытываете страдания, когда завидуете другим, то когда что-то хорошее появляется у вас, ситуация как бы переворачивается - теперь вам могут завидовать и, в таком случае, вы приносите страдания кому-то тем, что обладаете чем-то хорошим. Но вообще это пока только предположение, вопрос достаточно глубокий. Вы не думали о работе с психологом?
Экзбиционизм
21 ответЗдравствуйте! Подскажите как решить проблему. Меня пугает то, что мне нравится мастурбировать на женщин и стараюсь делать так, чтобы они случайно меня заметили за мастурбацией. В сам момент конечно я испытываю приятные ощущения, но после окончания и потом чувствую стыд за...
Пожалуйста
Как разрешить себе оргазм?
20 ответовЗдравствуйте! Видимо, у меня есть какие-то психологические блоки. Как только я чувствую, что близка к оргазму, то пытаюсь все прервать, чтобы не дошло до него. Как это исправить??? Испытываю страх и тревогу, что в этот момент не буду себя контролировать. Боюсь, что я могу...
Здравствуйте! Половой партнёр у Вас постоянный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от тирана
13 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 30 лет. У меня большие проблемы со старшей сестрой и матерью. Сообщество я психологически зависима от них. Сестра очень сильно травит меня, она видит мои слабые стороны, видит мой стыд и пользуется этим. Наедине со мной она ведёт себя как...
Вам нужно совсем уйти от общения с сестрой. Занятся поднятием своей самооценки. Примите себя несовершенной такой какая Вы есть. Позвольте себе ошибаться в жизни не отчитывпясь ни перед кем. Если мама слабый человек, то рассказывать ей про свои проблемы не надо, так как Ваша снстра найдет способ унизить Вас снова. Возьмите почитайте книги В Леви " Искусство быть собой" " Искусство быть другим" " Вагон удачи". Можно взять их в библиотеке. Позвольте себе жить так как хочется Вам. Попробуйте лежать на диване и ничего не делать с удовольствием как- буд- то перед чем- то важным в жизни, например, интересной новой работой или встречей с хорошим человеком. Позвольте себе начать жизнь свою и только свою с нуля? не оглядывпясь ни на чье мнение.