Что вас беспокоит?
Что делать со страхом смерти
здравствуйте, я на протяжении полугода страдала от панических атак, они были сильные, вызывала скорую, на их фоне появилась сильная ипохондрия. у меня булимия, сейчас чувствую проблемы с ЖКТ. от булимии очень стараюсь отойти, но каждый день плачу из-за страха умереть, что у меня откажут органы. чувствую невероятный стыд за все это, что глупая и сама себя довела, пожалуйста, помогите и подскажите, что можно с этим сделать, как успокоиться и сходить к врачу. ужасно боюсь, что у меня какой-то серьёзный диагноз и я умру
Здравствуйте, Анастасия!
Ваши тревоги имеют невротическую природу. Речь идёт о неврозе. Диагностикой и лечением этих расстройств занимаются врачи-психотерапевты. При выборе специалиста ориентируйтесь на то, чтобы основной упор в лечении делался на психотерапию, а не медикаменты. Никакие препараты не изменят Ваши мысли и Ваше отношения к ним. Это можно сделать только с помощью психотерапии. Медикаменты могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста. Ждать, пока пройдет само - можно, но это очень неприятно и снижает качество жизни, мешает жить спокойно и счастливо. Проблема невроза решаема – знайте это и помните об этом!!!
Похожие вопросы по теме
- 1 Сентября 20235 ответов
- 5 Августа 20237 ответов
- 11 Ноября 20221 ответ
- 1 Марта 202223 ответа
- 26 Августа 202113 ответов
- 23 Июля 202112 ответов
- 30 Января 20211 ответ
- 5 Января 20212 ответа
- 9 Января 202014 ответов
- 1 Октября 201911 ответов