Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Про консультируйте пож .
Ребенку до 6 лет всегда ставили прививку Пентаксин это наша которая АКДС ( импортная я считаю получше ) но все ровно была температура не большая , но мне кажется падает имунетет … Или это совпало просто . Сейчас нам нужно ставить Адс -м...
Здравствуйте Елизавета! Для начала нужно понимать причину появления ваших страхов, и рекомендую очную консультацию у психолога или психотерапевта для полноценной психотерапии
Здравствуйте!
Важно учитывать контекст и эмоциональные границы в отношениях. Общение с бывшими партнерами не всегда несёт угрозу, но может вызывать дискомфорт, если есть неясность в мотивах или нарушаются договорённости пары.
Проанализируйте свои чувства Что именно тревожит? Ревность, неуверенность, страх сравнения? Это поможет понять корень дискомфорта.
Открыто обсудите ситуацию с партнёром без обвинений. Например: «Я заметил(а), что ты добавляешь бывших. Мне важно понять, как ты к этому относишься». Акцент — на ваших эмоциях, а не его действиях.
Определите совместные границы Что для вас приемлемо в общении с прошлыми партнёрами, а что нет? Здоровые отношения требуют взаимного уважения к комфорту друг друга.
Оцените доверие.Если контакты с бывшими не влияют на вашу связь, а партнёр открыто отвечает на вопросы — это может быть поводом для работы с собственной тревогой. Если же есть скрытность, игнорирование ваших чувств — стоит глубже разобраться в причинах.
Помните: ключевое — не сам факт общения, а то, как это отражается на ваших отношениях и эмоциональной безопасности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня 2 неделя беременности, можно ли заниматься мастурбацией , врач сказал что половой покой должен быть, а примастурбации сокращаются мышцы, не опасно ли это.
Добрый день, хотелось бы узнать, у меня есть маленькая родинка на лице ( примерно 2 мм) выпуклая. Из нее растет пару волосков, это смотрится не эстетично. Можно ли их выдергивать или стричь? Спасибо заранее....
Здравствуйте.Удолён яичник 20 л назад.Когда мне ожидать климакс? Менструация может быть и 2 р в месяц,так уже почти 2 г.Участились головные боли,появилась сухость при зближении.Когдаожидать климакс?..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Не знаю с чего начать Наверное начну с того что в выходные после праздника проснувшись утром Я обнаружила у себя в заднем проходе какую-то шишечку которая была похожа Как воспалённая надут кожа внутри неё как будто маленькая такая горошинка по совету своих...
У меня вопрос)
Моего друга скоро забирают в армию, и у него сколиоз первой степени, а именно Отклонение от нормы 8 градусов.
Так вот, могут ли он увидеть этот сколиоз?
Он очень хочет в армию, и не хочет чтобы ему ставили категорию годности Б3
Всегда страх,что муж бросит меня, у меня низкая самооценка,не люблю себя?не ценю себя. Как полюбить себя, как сделать чтоб меня ценили, любили, как не бегать за мужем, как перестать всегда думать только о нем
Добрый день! Вам стоит обратиться к психотерапевту в индивидуальном порядке, хоть очно, хоть онлайн для решения данного вопроса и работы с самооценкой, личными границами, негативными убеждениями и эмоциями, принятием себя
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На фоне развода случился нервный срыв. Не могла кушать. В груди постоянная тревога. Обратилась к психиатру. Он назначил серлифт. Неделю пила по 1\4. На 5 день началась рвота, трясутся руки и все внутри. Аппетита нет. Я пью его утром в 6 часов и только к 16.00 я...
Здравствуйте!
Насколько я понял, причина Вашего состояния в произошедшей психотравмирующей ситуации (развод). Лекарства в данном случае не должны рассматриваться как основа лечения, так как они не могут устранить первопричину, они используются для лечения заболеваний. Исключение составляют ситуации, когда после психотравмы подобная симптоматика сохраняется более полугода без изменений. Основой лечения в Вашем случае должна быть психотерапия. Поэтому рекомендую обратиться к психотерапевту на очную консультацию.
По существу Вашего вопроса:
Антидепрессанты первые 2 недели могут вызывать побочные эффекты, среди которых - усиление тревоги, расстройство пищеварения и т.д. Данная симптоматика проходит самостоятельно. Однако для облегчения состояния можно принимать транквилизаторы и ноотропные препараты (например, Гидроксизин 1/2 таблетки утром и днём и целая на ночь + Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день).