Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня преследуют команды Да мне сразу становиться легче после этого
Но проблема в том что я не хочу это делать потому что бывает мысли о плохих командах просто фигня не понятная в голову лезет
И очень трудно все прессы все поправлять и делать
Да когда я одна мне еще сильнее...
Мария,здравствуйте!Расскажите подробнее что это за команды?Вы их слышите в голове?
Если Вы чувствуете неприятные ощущения в сердце,то первым делом необходимо посетить кардиолога и пройти обследование.Если соматичес4их проблем не будет выявлено,значит причина в повышенном уровне тревоги и нужно обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза и подбора лечения.
Расскажите,как Вы живёте?Есть ли стрессовых ситуации?
32 года болит в сердце каждый день на протяжении 2 лет,болит под лопаткой за грудиной с тревогой,постояно нехватка воздуха постояно зеваю хочеться вздохнуть полной грудью,дааление в норме 120 на 70 пульс в покое почему-то 55 ударов в минуту,бывает давление скачет до 145 на...
Обратитесь к психотерапевту, они большие специалисты в лечении тревожного расстройства, чем неврологи. Принимайте мебикар по 300 мг*2 раза в день 1 месяц, он обладает успокоительным действием и снижает активность симпато-адреналовой нервной системы, в этом причина и поэтому после алкоголя становится хуже, он повышает ее активность.
Год назад случилась «паническая атака» после того, как переболела простудой (есть подозрения, что это был ковид, но тест был отрицательный». Был страх смерти, трясло и все в этом духе. Думала, что это единичный случай, но это повторилось уже в более страшной форме. Сильно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В течении недели беспокоят перебои сердечного ритма, тревога и подвисание сердца, сегодня вечером пульс в спокойном состоянии был 48, давление всегда было пониженное, теперь скачет от 120 до 138, на тонометре 1 раз был знак аритмия. Год назад проходила...
Здравствуйте!
Дозировка тироксина у вас подобрана правильно, ТТГ в норме, повышать не нужно.
Сли ТТГ сдавали более месяца назад, то нужно повторить.
Ферритин в норме- латентного железодефицита нет.
На фоне повышения холестерина начните принимать омега 3-1000мг по 1 капсулы же в день три месяца, далее сделать расширенную липидограмму.
По поводу пульса и давления:
Сделать ЭКГ, суточное мониторирование ( Холтер)
Из анализов сдать кортизол вечерней слюны, кровь кортизол натощак
По ночам не могу уснуть, тревога, в животе как будто крутит, сердце как будто переживаю за что то, а за что не пойму. Мышцы на руках, как будто занимался , волнение беспочвенно как будто , раздражение
Добрый день. Помогите . Уже месяц меня мучают тревога, страх смерти за близких ( в марте умер папа) , в начале июня начали снится плохие сны ежедневно. Просыпаюсь в ужасе , начинается диарея, кушать не могу, тело ватное и тд.
Вчера была у невролога , назначила грандаксин 50...
Здравствуйте Оксана ?!Действие препарата начнётся через месяц можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 4 дня назад появилась такая проблема: Вечером, когда ложусь спать при засыпании резко появляется какая то тревога, даже не тревога, а испуг и я резко открываю глаза и все проходит. После испуга чувствую, как сильно начинается биться сердце. Именно сильно, не...
Здравствуйте, попробуйте для начала релаксацию по джекобсону перед сном , без рецепта-корвалол, но не дольше 7 дней, что бы зависимость не формировалась.если ситуация не будет решена и будет ухудшаться состояние, то очно к психотерапевту/психиатру для подбора мед терапии рецептурными препаратами.
Здравствуйте. Девушка 29 лет. Год назад поставили гипертрофию левого желудочка, гипертонии и тахикардию. В этом году ко всему обнаружили 1 парню экстросистолы и полу блокаду пучка гиса. Не остановиться ли внезапно сердце. Очень переживаю, уже тревога пошла по этому поводу.
Добрый день. У меня 3 года панические атаки, тревога, миллион симптомов. Очень сильный кардионевроз. Всегда только о сердце и думаю. С февраля пила селектру. Вроде вае было хорошо, но потом опять началось. Психиатр поменял на серанату и добавил атарак при приступах. Невролог...
Здравствуйте!
Какую дозировку серенаты сейчас принимаете и как давно? Из транквилизаторов лучше отдать предпочтение атараксу, так как противотревожный эффект у него сильнее, чем у адаптола. Атаракс можно принимать по 1/2 таб утро, 1/2 таб обед и 1 таб на ночь. Уколы мексидола лучше отложить, так как сосудистые препараты могут усилить тревогу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Какая-то на душе тревога как будто сердце сейчас вылитит как будто не чем дышать. Прошла ЭКГ 105ударов в минуту сказали что не страшна, была у эндокринолога все хорошо, сдала анализы все прекрасно. Терапевт сказала обратиться к неврологу. Пью магний Б6 и...