Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу избавиться от бессонницы
12 ответовДобрый день! Уже около месяца мучает бессонница, в последнее время все чаще: не каждый день, но дня 4-5 в неделю стабильно есть проблемы со сном - иногда не сплю совсем или засыпаю только под утро, сплю около 1 часа. Чаще сплю несколько часов - удается уснуть к 4 утра...
Здравствуйте!Бессоница обычно идёт в составе основного расстройства.В Вашем случае можно предположить тревожное расстройство. Даже если нет явных катастроф, хроническая тревожность и стресс на работе создают постоянное напряжение нервной системы.Ссора с мужем стала триггером, который спровоцировал бессоницу. Когда вы ложитесь в кровать и начинаете думать: А вдруг опять не усну?, мозг воспринимает кровать не как место отдыха, а как место борьбы и тревоги. Это классическая причина хронификации бессонницы. Физические рывки (гипнагогические подёргивания). Они часто возникают на фоне переутомления, стресса и недосыпа.Это не опасно, но очень неприятно и мешает расслабиться. Помимо медикаментозного лечения необходимо добавлять психотерапию. Когнитивно-поведенческая терапия Это "золотой стандарт" лечения тревожности,бессоницы. Если вы спите в среднем 4 часа (с 4 до 8 утра), то ложиться нужно в 00:00, а вставать строго в 8:00. Не ложиться днём. Как только сон станет стабильным, время в кровати можно постепенно увеличивать. Ложиться в кровать только тогда, когда реально хотите спать. Если не можете уснуть за 20–30 минут ,то вставайте, идите в другую комнату, занимайтесь чем-то спокойным при тусклом свете, пока не почувствуете сонливость тогда озвращайтесь ко сну.
Это похоже на Рассеянный склероз?
125 ответовДобрый день! Примерно год назад появился шум в правом ухе, потом забеременела и не обращала внимание. В феврале 2025 было кесарево. После чего пошла к сурдологу и поставил диагноз неросенсорная тугоухость 2ст. Односторонняя с нормальным слухом на противоположном. Назначила...
Здравствуйте! По МРТ вероятнее всего демиелинизирующий процесс; такая картина бывает при РС. Снижение или потеря слуха нередко бывает в периоды обострения данного заболевания . Я вам рекомендую обратится в центр рассеянного склероза ; сделать МРТ с вв контрастированием и по необходимости назначат анализ ликвора на олигоклональные антитела
Поясните заключение КТ
3 ответаЗдравствуйте. Поясните, пожалуйста, результаты КТ придаточных пазух носа. Насколько большая киста и что значит жидкостная плотность? Нужно ли делать операцию? Беспокоит заложенность носа, стекание жидкости по задней стенке горла, головные боли, чувство распирания при...
Здравствуйте. Киста небольших размеров и маловероятно, что дает клинику головной боли. До 2-3 см наблюдаем обычно Распирает где? В голове, в лице? Затруднение носового дыхания и стекание по задней струнке вероятнее связано с деформацией перегородки носа, но нужно смотреть сам снимок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько месяцев давит на висок
5 ответовДобрый день! В январе, после сильного стресса, стала ощущать давление в области левого виска. Не болит, но иногда очень неприятно. Периодически проходит, но чаще всего давит, иногда меньше, иногда больше. Особенно когда делаю много дел, не высыпаюсь. Работаю на сидячей...
Здравствуйте! Очаги глиоща и киста шишковидной железы- это возрастные изменения головного мозга. По МРТ нет серьёзных изменений. Вероятнее это головная боль напряжения, которая хронизировалась на фоне тревожного расстройства. Т е в первую очередь необходимо лечить его. Препараты первой линии терапии- СИОЗС (эсциталопрам, сертралин и др). Они только по рецепту
Расшифруйте пожалуйста МРТ
20 ответовЗдравствуйте, помоги пожалуйста понять, что произошло и как лечить? МРТ ЭНДОКРАНИУМА и ТОФ МРА ЭНДОКРАНИУМА и верхней шеи: Были сделаны t1w/t2w/Flair сагиттальные, t2w/FLAIR/DWI / SWI / t1w поперечные и t2w корональные МР-томограммы эндокраниума. ТОФ МРА томограммы...
у вас давление повышается только в вертикальном положении. Днем когда высокое давление лозартан 25 мг.
Здравствуйте! Мальчик 3г 10 месяцев С 11 месяцев лечим отиты, с 11 месяцев до 1,5 лет лечили антибиотиками( врачи назначили, т к температура была под 39), капли не помогали Антибиотиками температуру сбивали на пару дней, через несколько дней-неделю ребенка беспокоили уши. В...
Здравствуйте На кт височных костей описывают жидкостное содержимое в среднем ухе справа, то есть признаки экссудативного среднего отита. Такой вид отита развивается на фоне нарушения работы в слуховой трубе из-за воспаления в носоглотке, чаще всего это увеличение носоглоточной миндалины (аденоиды), при ее увеличении происходит перекрытие устья слуховых труб из-за чего нарушается вентиляционная функция среднего уха На ки пазух носа описывают отек слизистой оболочки в верхнечелюстной пазухи, а также увеличение носоглоточной миндалины (аденоиды). Но, золотой стандарт диагностики аденоидов это эндоскопический осмотр носоглотки, который выполняется с двух лет Основное лечение направлено на восстановление функции слуховой трубы и основной препарат выбора для лечения является мометазон (назонекс, дезринит) или флутиказона фуроат (авамис), который применяют от 1 до 3 месяцев с оценкой динамики очно у Лор-врача с выполнением тимпанометрии (обследование, которое оценивает среднее ухо, функцию слуховой трубы и подвижность барабанной перепонки) При нахождении жидкости в ухе более 3 месяцев зачастую происходит сгущение жидкости из-за чего начинают формироваться рубцы и спайки, поэтому при экссудативном среднем отите более 3 месяцев проводят шунтирование барабанных перепонок, чтобы эвакуировать жидкость из среднего уха, а также решается вопрос об удалении аденоидов. Увеличение аденоидов также вызвано какой-либо причиной. Поэтому рекомендуют найти эту причину. Сдают риноцитограмму (мазок из носа на клеточный состав для оценки количества эозинофилов с целью первичной диагностики аллергической реакции), мазок из носа на флору для выявления патогенной флоры. При эндоскопическом осмотре носоглотки также проводят осмотр и гортани на предмет фаринголарингеального рефлюкса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отставание в развитии
43 ответаЗдравствуйте! Дочке почти 2,8. Все врачи, дефектологи и логопеды, у которых мы побывали продолжают говорить, что ничего серьезного у нас нет, один дефектолог сказала, что похоже на СДВГ. Только два невролога сказали, что незначительная задержка экспрессивной речи. Аутичных...
Здравствуйте, Виолетта! Ваш ребёнок делает даже больше чем среднестатистические трехлетки. Ребёнок эмоциональный, смышленный , поэтому неусидчива. Но это черта харрактера, а не патология. Ей нужна физическая разряда, что очень важно в её возрасте. Через физическую активность у ребёнка развивается интеллектуальные способности. Сидеть за партой - не тот возраст и не тот ребёнок. Её нужно обучать через игру.
