Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Согласно Российским клиническим рекомендациям ассоциации эндокринологов для коррекции дефицита витамина Д (уровень 25(OH)D <20 нг/мл): Аквадетрим 7000 МЕ (14 капель) в сутки на 8 недель. Есть альтернативные схемы, например, 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель.
Лечение дефицита витамина Д должно осуществлятся под контролем Вашего лечащего врача.
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет.
Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц.
Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром.
Здравствуйте, показатель Вит Д 16, 13 нг/мл действительно указывает на его дефицит, норма не ниже 30 нг/мл. В таких случаях обычно рекомендован препарат Аквадетрим в дозировке 7000 ме ( 14 капель) 1 раз в день в первой половине дня, курс до 8 недель.
По официальной инструкции альтернативно можно принять 50000 ме (1 раз в неделю) курс до 8 ми недель, но такая схема дает очень высокую нагрузку, и обычно рекомендуют начинать с низких терапевтических доз ( 7000 МЕ). При приеме высоких доз рекомендован контроль Кальция в крови.
Для лучшего усвоения прием препаратов витамина Д рекомендован с продуктами богатыми жирами (красная жирная рыба, авокадо, яйца, оливковое масло), прием натощак малоэффективно, продукты содержащие кофеин могут снизить эффективность лекарства.
Вит Д лучше не совмещать с препаратами Вит А и Е, так как они они могут нейтрализовать действие друг друга и ухудшить всасывание. Также стоит избегать одновременного приёма с препаратами кальция, цинка, магния и железа, так как эти минералы могут снижать усвоение витамина D.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вам нужно примерно 8.000 МЕ в день. Это примерно 16 капель в день в течение 2 месяцев. Через 2 месяца повторите анализ на витамин Д, чтобы убедиться что он пришел в норму (более 30).
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом.
В Вашем случае обычно назначают препараты витамина Д в лечебных дозах (например аквадетрим по 14 капель) в течении 2-3 месяцев с последующим контролем витамина Д. (В норме он должен быть не ниже 30). Далее можно принимать поддерживающую дозу по 4 капли, чтобы в дальнейшем он снова не упал.
Включите в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрия, палтус, сайра, сельдь), печень трески, яйца, сливочное масло, молочные продукты.
Добрый день. Сдал анализ крови расширенный, все хорошо, но есть дефицит витамина D3, 19 нг/мл. Приобрел Вигантол, но совсем запутался в какой дозировке его принимать и на протяжении какого времени?
Мужчина, 29 лет, 175/72, серьезных заболеваний нет.
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- рекомендуют прием Вигантола в дозе 14 капель(7000ме) - в одной капле содержится 500 ме , после завтрака( желательно содержащего жиры, так как данная форма жирорастворимая- можно бутерброд с маслом) в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, то рекомендуют переход на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас появились и считаются качественными биодобавки витамина D3 с K2. Но в отзывах на них иногда появляются сообщения о возникших тромбофлебитах и тромбозах. Хотя за рубежом известны многие исследования, говорящие о безопасности данного витамина. Так где же тут правда?
Евгений, здравствуйте!
Нет доказательств повышения эффективности и/или усвояемости витамина Д при его приеме в комбинации с витамином К. Поэтому принимать витамин К стоит только в случае его доказанного дефицита
Здравствуйте, подскажите пожалуйста при данном результате анализа нужно ли мне принимать препарат железа, и если да , то в каком количестве?
Гидроксивитамин D2 и D3 - 21нг/мл
Ферритин 27, 30нг/мл
Индекс гемолиза 6
Индекс липемичности 7
Индекс истеричности 1
Он так и называется- анализ крови на трансферрин. Если он будет повышен, то требуется ещё приём железа.
Если анализ на В12 и В9 будут в норме , можно принимать эти препараты на фоне железа 1 раз в неделю для улучшения кровеобразования.
Мне нужно поднять уровень ферритина, витамина В12 и витамина D
У меня 2 вопроса:
1)Можно ли принимать В12 и D3 одновременно за завтраком?А ферритаб вечер за ужином?
И чем лучше поднять В12 уколами в/м или таблетками?
Витамин Д: Аквадетрим 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.
Можно сочетать с витамином В12 - в табл Анкерман по 1т 1р/сут месяц.
В инъекциях быстрее поднимется - Цианокобаламин 500мг в/м ежедневно 10дней-2 недели. Далее переходить на таблетки.
Ферритин: для вашего веса низковат, обеспечивает только 47кг. Принимайте Ферритаб по 1т 1р/сут вечером месяцатем проверить ферритин, если хорошо поднялся, то препарат железа можно прекращать.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребенка на протяжении года повышен СОЭ 21-30. Подскажите пожалуйста какие обследования, анализы нужно пройти-сдать, чтобы исключить «страшные» заболевания? На теле появились малюски, может вирус какой? Пьем витамин D3, предложенный нашим педиатром, СОЭ СТОИТ 21.
сложно сказать, возможно в бассейне что-то подхватил. В Лабораториях есть много тестов на вирусы герпеса, ВЭБ, ЦМВ и других, которые чаще всего встречаются у детском возрасте.