Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Я беременная 8 недель
В первую беременность был ГСД, прэкламсия, КС на 38 недели.
На данный момент у меня стоял диагноз до беременности субклинический гепотериоз
Принимаю л тироксин 0,25 дозировка (пила до момента проверки сахара, если это важно)
Есть...
Здравствуйте!
Если во время беременности сдавали крови из вены и показатель был 5,1, то это соответствует ГСД
Рекомендуют соблюдать минимальные требования диеты.
Стараться исключить быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости, фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве
Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Гликемию рекомендуют контролировать натощак, через 1 час от начала основных приемов пищи
Обычно дается дается 1-2 недели для того, чтобы привести в норму сахара на фоне диеты
Норма:
- натощак / перед едой / на ночь и ночью — до 5,1 ммоль/л
- через 1 час после еды — до 7,0 ммоль/л
Если за отведенное время на диетотерапии не достигаете этих значений, тогда к лечению подключают инсулин
Так же рекомендуют принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ
Во время беременности рекомендуют прием йодомарина 200 мкг ежедневно (или любые витамины для беременных + йодомарин 100 мкг) в течение всей беременности и ГВ
+ фолиевая 400 мкг до 16 недели включительно
Еще рекомендуют проверить уровень ферритина. Норма минимум 45. Он отображает истинный запас железа в организме. Во время беременности потребность в железе возрастает
Худеть можно с помощью правильного и рационального питания. Без голодания и без сильных физических нагрузок
Здравствуйте! В начале беременности поставили диагноз гсд потому что глюклза крови была на 5 неделе беременности 5.8 и на 10ой неделе 5.2. Сказали исключить сладкое и мучное, вести дневник самоконтролья глюкометром. Но толком не объяснили как вести этот дневник: когда и как...
Здравствуйте! Приведу пример рекомендаций из моей практики по поводу ГСД, ориентироваться нужно на показатели натощак и через 1 час после основных приёмов пищи.
1.Модификация образа жизни:
• Питание с полным исключением легко усваиваемых углеводов и ограничением жиров. Рекомендованное количество углеводов - 175 г для адекватного обеспечения потребностей матери и плода или не менее 40% от расчетной суточной калорийности питания под контролем гликемии (уровня сахара крови) и кетоновых тел в моче.
Углеводы распределяются на 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса в день. Каждый прием пищи должен содержать медленно усваиваемые углеводы, белки, моно- и полиненасыщенные жиры, пищевые волокна. Суточное количество пищевых волокон должно быть не менее 28 грамм суммарно из клетчатки, разрешенных овощей, фруктов, листовых салатов, злаковых и отрубей.
• Дозированные аэробные физические нагрузки в виде ходьбы, плавание в бассейне, аквааэробика и йога для беременных, скандинавская ходьба.
2.Ежедневный самоконтроль гликемии с помощью портативных приборов (глюкометров), натощак, через 1 час от начала основных приемов пищи, перед сном
3.Цели гликемического контроля:
• глюкоза плазмы натощак/перед едой/на ночь/ночью <5,1 ммоль/л;
• глюкоза плазмы через 1 час после еды <7,0 ммоль/л.
4.Самоконтроль кетонурии 1 раз в 1-2 недели тест полосками «кетоглюк».
При появлении кетонурии (положительном результате замера уровня кетонов мочи) увеличить количество потребляемых углеводов.
5.При невозможности достижения целей самостоятельного контроля гликемии (уровня сахара крови) «в течение 1-2 недель» рекомендована обязательная консультация эндокринолога по вопросу инициации сахароснижающей терапии препаратами инсулинового ряда.
6.С целью обеспечения динамического контроля и оценки гликемии, а также для оптимизации управления сахарным диабетом рекомендуется использование непрерывного мониторинга глюкозы
7.Контроль гликированного гемоглобина (норма до 6%)
Здравствуйте. У меня ГСД и меня беспокоят некоторые измерения: вечерние и перед сном - я делаю измерения сахара глюкометром через час после еды и у меня показатели в норме, всегда до 7, а еще через два часа между 6 и 7 - это уже перед сном. Я только сегодня решила, что завтра...
Здравствуйте, Татьяна!
Глюкоза может повышаться в течении дня,но диагностическим критерием в беременность является именно уровень глюкозы натощак и через час после еды-самоконтроль глюкозы,а при прохождении ПГТТ еще и уровень глюкозы венозной крови через 2 часа после нагрузки .
Если ужин содержит жирную пищу,белки + жиры,сложные углеводы,то сахар может подниматься позже -через 2–3 часа
У некоторых беременных при ГСД пик глюкозы происходит не через 1 час, а через 2–3 часа.
Это связано с гормонами беременности,с замедленным опорожнением желудка,с инсулинорезистентностью вечером.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на 26 неделе беременности поставили ГСД ( второй забор крови 10,3). Прописали диету и контроль сахара. Всё соблюдаю, сахар выше разрешённого не поднимается. Но меня беспокоит, что я возможно не добираю углеводы, по расчётам калорийности получается где-то 100-120...
Здравствуйте. Чтобы было больше углеводов, можно заменить хлебец на цельнозерновой хлеб. Это медленный углевод и вес больше. Добавить больше орехов, не 10, а 20 гр. Так будет чуть выше калорийность и углеводов будет больше, в ужин можно добавить немного крупы. И тогда будет выходить нормально, кетонов не будет и глюкоза не сильно увеличится. Но смотрите индивидуально на каждый продукт.
Здравствуйте, сделали ребенку на 1 год манту, результат 9мм, это норма? Наш врач отправляет сделать ещё один тест, но другие врачи говорят, что это норма.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, по данному тесту на глюкозу ставится диагноз ГСД? тест сдавался на 28 неделе беременности.
Натощак 5,57 (норма 4,11 -6,2)
Через 1 час 10,18 (норма 4,1 - 10)
Через 2 часа 7,88 (норма 3,9 - 7,8)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажмте, пожалуйста. У меня до беременности уровень сахара крови был в пределах от 5,3 до 6,9. Но чаще всего в пределах 5,6-5,9. По расчету индекса Homa была инсулинорезистентность или другой врач назвал это нарушение толерантности к глюкозе. Я старалась...
Доброе утро. От рассчета индекса хома мы сейчас уже отходим. Как правило явления инсулинорезистентности можно зафиксировать измерив объём талии. Инсулинорезистентность и нарушение толерантности к глюкозе это разные значения. Диагноз нарушение толерантности выставляется на основании глюкозотолерантнного теста или гликированного гемоглобина. Должно быть зафиксировано повышение глюкозы натощак или после нагрузки.
Гестационный диабет выставляется на основании однократного повышения глюкозы в беременность выше 5.1 ммоль. Доктор правильно выставила диагноз. В первую очередь рекомендована диета с исключением быстрых углеводов ( сладкое, мучное, соки, компоты морсы, газировки, квас, сладкие фрукты, соусы, заправки). Питание по методу тарелки ( 1/2 клетчатка, 1/4 гарнир, 1/4 белок) частые дробные приёмы пищи. Ночью более 10 часов не голодать. И контролировать ацетон в моче. Глюкоза должна быть натощак до 5.1 ммоль/л через час после еды до 7.0 ммоль/л. Нормы в беременность отличаются от норм ве беременности. В беременность выписывают мониторы самоконтроля, где легче будет ориентироваться на данные показатели.
Не забывайте про прием витамина д и препаратов йода в беременность.
Добрый день! Страшно писать, боюсь, что наворотила дел…
Дело в том, что на сроке в 28 недель нужно было сдавать ГТТ, пришла в лабораторию, глюкометр показал значения 6,2, но я накануне была на дне рождения и поела много сладкого, сказали посидеть на диете и через неделю...
Здравствуйте, хотела бы проконсультирооваться т.к. к эндокринологу ток через месяц попаду.
Гсд поставили, по узи была вчера у малышки все хорошо.
Веду дневник:
До этого все дни натощак было от 3,3 до 4,8, сегодня померила 5,2 и через секунду померила заново 4,4, это глюк...
Здравствуйте, при однократном повышении уровня глюкозы ничего критичного нет, продолжайте контроль уровня глюкозы, если на протяжении нескольких дней уровень глюкозы будет выше 5,1 моль/л, при условии соблюдении диеты, рассматривается вопрос о инсулинотерапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расскажите пожалуйста, я беременная щас у меня уже 32 неделя беременности
В 24 недели сдавала Тест глюкозы
Мои показатели натощак 4,5
Через час 10,6
Через два часа 5,0
Они правильно ставят мне ГСД???
Здравствуйте,да диагноз верен.Через час после еды сахар крови до 7 норма.
Начать контролировать сахара +соблюдение диеты.
При недостижении целевых показателей может быть назначен инсулин