Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием лекарств от тревоги
4 ответаСейчас принимаю 1 таб. в день Атаракса и наночь 1/2 феназепам. Это уже продолжение курса. Можно ли еще ситуативно принимать какие-нибудь успокоительные на травах? Типо пустырника или валерьянки. Не одновременно, конечно.
Здравствуйте! Да, можно
Чувство тревоги не отпускает.
2 ответаЗдравствуйте .Ставят диагноз ВСД. Тревога и панические атаки не отпускают последнее время. Начала принимать Адаптол по 0,5 -2 раза, принимаю неделю, эффекта не чувствую. Как быть? К психотерапевту только 22 января пойду, но как дожить...
Здравствуйте! К сожалению, все препараты рецептурные. Можно попробовать Атаракс 25 мг 1/2 2 раза в день
Лечение тревоги и депрессии
31 ответЗдравствуйте. Диагноз: ГТР, ОКР, депрессия. Принимала Эсциталопрам 4 месяца- эффекта 0. Сейчас второй месяц принимаю Дулоксетин (несколько дней дозировка 90 мг). Тревога и депрессия усилились, невозможность сконцентрироваться, упадок сил. Т. е. Дулоксетин значительно ухудшил...
Здравствуйте! Если на протяжении всех двух месяцев симптоматика прогрессивно ухудшается, уровень тревоги возрастает и на меньших дозах не наблюдалось положительного эффекта, это может косвенно свидетельствовать о том, что препарат не подходит. Если на более низких дозировках отмечался недостаточно выраженный нестойкий положительный эффект, а тревога усилилась при наращивании дозы, состояние обычно рассматривают в рамках периода адаптации к повышению дозировок и ожидают раскрытия эффекта от дозы 90 мг в течение 3-4 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалена щитовидная железа 30 лет назад, заместительная терапия эутерокс 150, 5 лет назад страшный стресс по утрате отца. Через полтора года начала прием препарата Асентра. Принимала 4 месяца, состояние нормализовалось. Сейчас принимаю уколы тирзетта для стабилизации веса по...
Здравствуйте. В ситуации с возвратом тревожного состояния надо рассмотреть возможность назначения ранее эффективного лечения. В описанной ситуации - асентра. Для самого препарата тирзетта не характерно увеличение тревожности. Важно получить мнение очного психиатра/ врача-психотерапевта.
Состояние тревоги и переживаний
39 ответовПогиб пес отравили а он мне был как близкий друг теперь мне кажется что он везде тяжело быть там где были с ним вместе начинается как паника что его уже там нет и сразу давил за грустью и падает настроение слёзы
Пожалуйста, будьте здоровы 🙏
Постоянные тревоги и страхи
4 ответаЗдравствуйте, уже лет 5 мучаюсь от тревожного расстройства, иногда переходит в п.а. Сначала думал сердце, проверил, без особых нарушений. Проявляется тем что боюсь ехвть далеко от дома, стал боятся ездить на забитом общественном транспорте. Только куда то собираюсь ехать...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
55 лет. Последние 3 года, наверное, на фоне климакса, постоянно живу в ожидании неприятных событий, страха за своё здоровье и здоровье близких. Мучает бессонница, ночью, если засыпаю, просыпаясь от ощущения дрожания в груди, головокружения, тошноты, скачет давление. Мутит в...
Здравствуйте. Попробуйте пока начать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, курсом на 1 месяц, это ноотропный препарат с анксиолитическим действием, способен снизить уровень тревоги и облегчить ваше состояние. В ближайшее время стоит записаться к психиатру или психотерапевту, за назначением антидепрессанта и дальнейшего наблюдения у специалиста.
Лекарство срочно от тревоги
1 ответПожалуйста, посоветуйте что-то что я могу купить в любой аптеке, я чувствую сильные панические атаки, я очень хочу успокоиться, перестать испытывать эмоции хотя бы на время, умоляю. Прошу Близкий человек обманул, из-за этого я чувствую себя обмануто, у меня очень повышенное...
Анна, здравствуйте! Практически все препараты психотропные отпускаются по рецепту. Без рецепта можно купить афобазол и принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки. На ночь магне В6 по 2 таблетки, можно седативное что-то купить, например ново-пассит. Остальное по рецепту.
Усиление тревоги при лечении
8 ответовСтрадаю тревожным расстройством. Принимаю эглонил по 50 мг два раза в день, на ночь каликста 45 мг на протяжении 2 месяцев. Атаракс по 25 мг три раза пять дней. Периодически тревога возвращается, нормально ли это? Или нужна коррекция?
Прошло очень мало времени с момента увеличения дозировки. Нужно подождать хотя бы две недели, чтобы оценивать результат увеличения. Но нужно понимать, что в большинстве случаев лекарства не дают 100% результат. Окончательное решение проблемы обычно требует сочетания лекарственной и психотерапии. В подобных случаях активно используется и показывает хорошие результаты когнитивно-поведенческая терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от тревоги
10 ответовДобрый день! Ситуация следующая, решила сменить деятельность. Начала искать курсы по массажу, предложений очень много, также много сомнительных( где через 30 дней ты сразу и аккредитацию на преподавание получаешь). Решила пока отложить поиск, и тут случайно попадается...
Вы ответственный человек иначе бы этих мыслей не было. У ответственных людей все получается обычно, если тревога не встает поперек. Ослабьте хватку и позвольте всему идти своим чередом)