Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аутизм или нет?
1 ответЗдравствуйте,ребенку только 3 года исполнилось , не разговаривает, эмоции есть, на имя отзывается редко, маму целует обнимает, с детьми не контактирует, но логические игры любит, гиперактивный,мультики смотрит и понимает их, когда ему что то нужно берет меня за руку и...
Здравствуйте, покажите ребенка детскому психиатру.
Сиплый голос у грудничка
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 6 месяцев. В течение двух недель сиплый голос с разной степенью выраженности. При этом нет симптомов насморка, кашля, температуры. В начале марта был положительный тест на ковид. Однократно повышалась температура, других симптомов не было. Сейчас ребенок...
Возможно не стоит переживать
Здравствуйте, в первом триместре беременности сбросила 17кг. Ничего есть не могла и постоянно рвало, поставили холистатический гепатоз, лечили трисоль, дисоль и урсосаном. Сейчас кормящая и иногда острые резкие боли справа в районе рёбер с тошнотой и рвотой, копируются только...
Здравствуйте, Надежда. При ГВ разрешено применение препаратов Аллохол, Артишок. Опорожнению желчного пузыря способствует употребление на завтрак в первый час после пробуждения — приём в пищу животных жиров: сливочного масло, сыр, яйцо, сливки — размером примерно с мизинец. Вечером животные жиры заменить на растительные. Лечебная гимнастика при застое желчи — поищите в интернете, и минеральные воды в теплом виде типа Боржоми, Ессентуки без газов. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изнасилование
1 ответздравствуйте, меня били и изнасиловали год назад, но психическая травма травма после этого осталась. Не могу избежать посещения этого места. Это заставляет меня ярко испытывать негативные эмоции. Вспоминая об этом, начинаю плакать, т.к. становится очень больно об этом...
Дело достаточно тонкое. Вам нужен психотерапевт очно. Я бы рекомендовал психодрамму. *Сил вам и терпения!
В какой то момент осознала, что нахожусь в зависимости от алкоголя. Но как только бросаю пить начинается просто невыносимая депрессия и желание покончить с собой. Несколько раз уже не выдерживала и резала себе вены. Эмоционально не могу выносить какую то внутреннюю пустоту,...
Подключать психотерапию. Убирать условные рефлексы влечения к алкоголю (использование алкоголя как антидепрессанта и транквилизатора). Построение новых целей в жизни
Стресс, депрессия или невроз?
12 ответовДобрый день! Длительное время находилась в состоянии стресса, на грани развода, без возможности куда либо уйти. В январе стала плохо себя чувствовать, появилось напряжение, бессоница, апатия, отсутствуют положительные эмоции, пустота, уверенности в себе ноль, не расслабляюсь,...
Здравствуйте Это реакция вашего организма на стрессовую ситуацию. Пропейте фенибут по 250 мг 3 раза в день в течении месяца - это противотревожный препарат с ноотропные действием. Он снизит уровень тревожности и восстановит нервную систему. Если через месяц результат будет неудовлетворительный - тогда можно будет подумать о подключении антидепрессантов. Поработайте с психотерапевтом или психологом. Обычно, в таких случаях это даёт хороший результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предменструальный синдром
8 ответовЗдравствуйте. Пмс мучает после родов, уже 6 лет. Где то за 10 дней все начинает на столько сильно раздрожать и бесить, и люди и все во круг, и близкие и ребёнок, я не могу сдерживать эмоции и начинаю орать, даже на кота, когда он просто мяукает. Все во круг бесит. И чем ближе...
Здравствуйте! Сдайте гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т3св, Т4 св, ат к ТПО). Можно принимать Магний по 1 таб 3 раза в сутки курсами , пустырник или валериану , Афобазол
Неконтролируемые переедания
1 ответМне 24 года. Лет с 20 ти у меня начались сильные проблемы с питанием, неконтролируемые переедания пока не станет физически плохо из-за этого негативные мысли, чувство вины. Мысли с утра до ночи только о еде. Также еда будто единственный источник дофамина в жизни. Кажется, что...
Здравствуйте. Посетите эндокринолога, обследуйте щитовидную железу м надпочечники. Сделайте УЗИ. Обязательно проверьте инсулин натощак и через 2 часа после еды. Лучше совместно с глюкозой. Так же проверьте ТТГ, Т4, АГ.
Здравствуйте , у меня очень сильные навязчивые мысли, как бы не пыталась ,не получается с ними справляться - ,из-за чего страдает моя жизнь.Неконтролируемые эмоции - гнев, раздражение. Боязнь будущего. Последнее время боюсь общаться с людьми, лишний раз выходить из дома,...
Анастасия, здравствуйте. Ваше состояние требует обращения к психотерапевту или психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю из-за чужих ссор
34 ответаЗдравствуйте! Проблема в том, что я переживаю чужие ссоры в семье как свои собственные, если ругаются близкие, то меня накрывают эмоции и хочется чтобы скорее было примирение, мне родные говорят что это ненормально реагировать на ссоры, если ты в них не замешана, я это...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились этим переживанием ваша чуткость к эмоциям близких говорит о глубокой вовлечённости в отношения, и это важно. Ваша реакция не является ненормальной, а скорее отражает высокий уровень эмпатии, который иногда переходит в гиперэмпатию состояние, когда эмоции других людей воспринимаются как свои собственные, вызывая сильный стресс . Семья для нас главный источник эмоциональной безопасности, поэтому её конфликты затрагивают нас на уровне базовых потребностей в стабильности и принятии.Возможно, в вашем случае это связано с ролью «миротворца», которую вы неосознанно взяли на себя. Например, в детстве вам приходилось сглаживать разногласия между родителями, и теперь мозг автоматически включает тревожный режим при любых ссорах вы чувствуете ответственность за сохранение гармонии даже там, где это не ваша задача. В подобных ситуациях обычно рекомендуется: Осознавать границы эмоций: Спрашивают себя: Это мои переживания или я «примеряю чувства других? Это упражнение поможет отделить чужие конфликты от вашей внутренней гармонии .Дышат через тревогу: При вспышке эмоций делают 4 вдоха (4 сек) задержка (4 сек) выдох (6 сек). Это перезагрузит нервную систему. Говорят мягко, но чётко, Если чувствуете, что конфликт вас захлёстывает, скажите: Мне тяжело наблюдать за этим, я отойду, чтобы не мешать вашему разговору.С какого возраста вы замечаете такую реакцию? Были ли в вашей семье ситуации, когда вам приходилось защищать одного из родителей или брать на себя роль посредника? Эти детали помогут понять, связано ли это с неврологическими особенностями или сформировавшейся в детстве ролью. Вы уже делаете важный шаг осознание механизма реакции само по себе снижает её силу.